中醫治療失眠的方法

『壹』 有誰知道失眠的中醫治療方法

中醫認為失眠是有肝鬱化火、痰熱內擾、陰虛火旺、心脾兩虛等原因造成的，很多病人病因都不是單純的，如果診斷不清、不全面就很難治癒。希望你找一位有真才實學的好中醫給你全面診斷治療！

『貳』 失眠的中醫治療方法

每天晚飯，喝一碗小米粥，具有除濕，健脾，安神，鎮靜之功效，簡單易行，堅持二周，必見成效。不妨一試。

『叄』 中醫治療失眠的方法

中醫治療失眠的方法倒是有很多了，及時治療下，才是最關鍵的了。國際上流行的治版療失眠的方法是純權天然療法，通常是用熏衣草精油，因為熏衣草精油是純天然提取，沒有任何毒副作用。用歐芙樂熏衣草精油吧，是目前最理想的治療精油的產品了

『肆』 中醫是怎麼治療失眠的呢

中醫治療失眠很有特色，其辨證論治，根據疾病的病機特點以及每位患者不同的病情進行治療，具體如下：
1、緊張焦慮引起的心煩、失眠，採用疏肝理氣、養心安神的方法治療；
2、心膽氣虛引起的失眠，伴有焦慮情緒，可以用補氣、安神的葯物；
3、心脾兩虛，除失眠外，還伴有疲倦、乏力、頭暈、面色蒼白，中葯治療可以控制病情；
4、心腎兩虛出現失眠，可進行中醫調理，辯證加減，病情也能得到改善。同時以心理疏導做輔助治療，達到健腦
、降火、養血、安神、提高免疫力的效
果，讓失眠、抑鬱症患者感到體力充沛
、精神愉快。
中醫認為，人由於被七情所傷，即
惱怒、憂思、悲恐、驚嚇而導致氣血陰
陽失和，臟腑功能失調，以至心神被擾
，神不守舍而不寐。除生理因素外，失
眠也與情緒變化有關，換言之，它可隨
著情緒的變化而減輕或加重。因此，失
眠者往往有心煩、多夢、畏光、怕聲，
在白天容易頭暈、乏力，有精神不振、
記憶力衰退等症狀。中醫治療失眠的具
體方法種類繁多，內容豐富，且各具特
色。第一種方法：葯物療法。
葯物療法是指通過口服葯物，經由
消化器官吸收，以達到扶正祛邪、調節
機體氣血陰陽，使機體康復的治療方法
。常用的治療方法有汗、吐、下、和、
溫、清、補、消八法。口服葯物的劑型
有湯劑、丸劑、散劑膏劑、丹劑、酒劑
、片劑、糖漿、茶劑、沖劑等不同劑型
。本法是在臨床各科應用范圍最廣的治
療方法。
第二種方法：針灸療法。
針灸療法是指用針刺、艾灸的方法
在人體經絡及經外腧穴施以一定的手法
，以通調營衛氣血，調整經絡、臟腑功
能而治療相關疾病。針刺又可分為體針、頭針、面針、眼針、耳針、足針、溫
針、火針、三棱針、梅花針等多種針法
；灸法可分為艾條灸、麥粒灸、疤痕灸
、隔姜灸、隔蒜灸、葯餅灸等。在針灸
治療方面，經過多年的臨床實踐經驗，
採用結合穴治療失眠症療效顯著，患者
有的當天針炙後，當晚睡覺如寶寶一般
好睡。其治療失眠症的結合穴分布在人
體5個部位，如頭部的睡眠三穴、耳部
的安神四穴、手部的睡眠穴、頸部的安
眠四穴和足部的睡眠二穴等。針灸療法
的應用范圍極其廣泛。
第三種方法：食療法。
(1)參味湯。材料：太子參20
克，五味子30克。

『伍』 中醫治療失眠有什麼偏方

第一個中醫小偏來方是要源准備柴胡、木香，白芍、丹參，檀香、五味子，玉竹、熟棗仁，夜交藤、還有生龍骨、牡蠣等，誰煎服，每日一劑，七天為一個療程，如果心煩口苦的患者可以加梔子、黃芩，容易驚醒的患者加琥珀粉。

第二個是要准備生地黃，百合，棗仁，炙遠志，五味子，女貞子，旱蓮草，龍齒，珍珠母，用水煎服，日服一劑，每日兩次。

第三個是要准備竹茹，枳實，陳皮，法半夏，茯神，黃連，牡丹皮，梔子，珍珠母，炙甘草，用水煎服，日服一劑，每日兩次。

第四個是要准備當歸，柴胡，生地黃，川芎，赤芍，枳殼，桔梗，川牛膝，桃仁，紅花，黃連，法半夏，甘草，用水煎服，日服一劑，每日兩次。

第五個是要准備太子參，炙遠志，炙黃芪，當歸，炒白術，茯神，棗仁，龍眼肉，夜交藤，炙甘草，大棗，生薑，再煎服，每日一劑，日服兩次。

第六個是要准備甘草，大棗，小麥，百合，竹茹，生地黃，麥冬，桑椹，黑芝麻，夜交藤，水煎服，每日一劑，每日兩次。

這六個就是根治失眠的中醫小偏方，都有著不錯的功效，讓患者安然入睡，另外患者也要自己注意好調理，不要在白天睡的太多，也別在睡前進食容易導致失眠的食物，像茶，咖啡等，也不要讓自己太過於興奮，都會影響到入睡。希望可以幫助你

『陸』 中醫是怎麼治療失眠的

你可以問一下梅河口曲洪娟大夫，她治療失眠很厲害。您的採納是我的動力

『柒』 治療失眠的簡單方法中醫怎麼治療失眠

很多人失眠了就隨便買葯吃，安眠葯各種保健品亂吃一氣，這樣是非常不好的，不僅會產生副版作用，還會權有依賴，可能停葯後失眠會更嚴重，建議採用中醫調理，一般中醫都會推薦補充芝寧多糖，調節神經-內分泌-免疫系統紊亂，對神經中樞起到鎮定作用，增加大腦活力，阻斷失眠的惡性循環。可以試試

『捌』 失眠的中醫治療方法

一、調整情緒

樹立信心，加強自信。尋求合理、有效的方法戰勝失眠，失眠不是一種嚴重疾病，1天或幾天少睡幾個小時沒啥關系，不要將它相信的太嚴重，認為它對自己的人生會造成多壞的影響，很多朋友失眠幾年，也沒見他們的生活有多遭有多亂。中葯茶寮可以調理睡眠質量，飲用怡郁安茶可以鎮靜安眠。

二、分析原因

分析出自己產生失眠的原因是什麼，是因為情緒太過於激情，還是因為心情不好，或者說工作壓力過大等等，找到了原因，那麼你對自己的失眠就有一個更客觀全面的認識，從而不會過度的優慮與害怕。

三、自由聯想

閉上眼睛，想像一個自由的放鬆的場景，比如說你喜歡森林，那就想像自己在森林中呼吸的新鮮的空氣，你喜歡大海，就想像著自己在海邊輕松的散步，迎面吹來的海風，吻過你的臉，非常的舒適等等。這樣有助於你放鬆下來，更快的進入睡眠之中。

四、不要賴床

很多朋友，躺在床上睡不著時，情願在床上打滾，也不願意起床，因為他們認為只要睡在床上，就算沒有睡著，但也休息了。其實這是錯誤的，躺在床上睡不著，那麼就起床做其他的事情，比如說看書，看電影等。直到自己困了時，再躺到床上去。因為如果你在床上睡不著時，沒有其他的事做，會覺得時間過得很慢，往往只過去了十分鍾，你可能覺得好像過了一個小時，這樣一來，你就會覺得自己這么久還沒有睡著，而產生一系列的不良情緒，更加影響你的睡眠！

『玖』 失眠可請中醫治療，中醫治療失眠的根本法則是什麼

中醫治療失眠的根本法則是補虛瀉實，調整臟腑氣血陰陽。失眠的根本原因是人體的陰陽之氣運行與自然的陰陽之氣運行不同步。我們人體的陰陽之氣如果想要正常運行，需要依賴於肺臟功能的正常和協調，主要是心、肝、脾、腎三臟。如果我們陰陽之氣不能夠正常的運行，就會出現睡眠的障礙。

出現失眠的情況，千萬不要自己隨便用葯治療失眠。不管什麼葯，進入我們的身體後，腎臟為了吸收葯物就會產生負擔。如果你自己使用的葯物不能治療失眠，還會腎臟造成負擔，這樣就不值當了。失眠雖然是病，但它可以治好，治療失眠的時候一定要有信心。

『拾』 如何治療失眠症中醫有什麼好方法。

一、調整情緒：樹立信心，加強自信。尋求合理、有效的方法戰勝失眠，失眠不是一種嚴重疾病，1天或幾天少睡幾個小時沒啥關系，不要將它相信的太嚴重，認為它對自己的人生會造成多壞的影響，很多朋友失眠幾年，也沒見他們的生活有多遭有多亂。
二、分析原因：分析出自己產生失眠的原因是什麼，是因為情緒太過於激情，還是因為心情不好，或者說工作壓力過大等等，找到了原因，那麼你對自己的失眠就有一個更客觀全面的認識，從而不會過度的優慮與害怕。
三、自由聯想：閉上眼睛，想像一個自由的放鬆的場景，比如說你喜歡森林，那就想像自己在森林中呼吸的新鮮的空氣，你喜歡大海，就想像著自己在海邊輕松的散步，迎面吹來的海風，吻過你的臉，非常的舒適等等。這樣有助於你放鬆下來，更快的進入睡眠之中。
四、不要賴床：很多朋友，躺在床上睡不著時，情願在床上打滾，也不願意起床，因為他們認為只要睡在床上，就算沒有睡著，但也休息了。其實這是錯誤的，躺在床上睡不著，那麼就起床做其他的事情，比如說看書，看電影等。直到自己困了時，再躺到床上去。因為如果你在床上睡不著時，沒有其他的事做，會覺得時間過得很慢，往往只過去了十分鍾，你可能覺得好像過了一個小時，這樣一來，你就會覺得自己這么久還沒有睡著，而產生一系列的不良情緒，更加影響你的睡眠！建議可以使用德甫的怡郁桉茶。益氣安神。