疼痛治療方法

① 膝關節疼痛治療方法

關節痛並非缺鈣，其主要原因是受寒引起。
可以進行膝關節炎的自我按摩
膝關節骨質增生又稱膝關節骨質增生性關節炎、膝關節關節炎等，是發生於40歲以上中老年人的常見病。近年來年輕發病率逐漸上升，其主要原因，愛美穿衣單薄，只要風度不要溫度，或騎摩托、電動車年輕者較多，這都是引發此病的原因。
【自覺症狀】
初期自覺膝關節發涼，遇陰天關節麻煩，疼痛、僵硬、酸沉無力，關節內有摩擦音伴有麻木等關節不適感，逐漸感覺下肢屈伸不利、行走不便，下蹲困難等功能障礙，有的伴有關節局部腫脹，X線檢查對於本病有突出的診斷價值。
【動作要領】
1、患者坐位，患肢伸直。
2、在膝關節的周圍大面積掌柔（稍用力）2-5分鍾，有熱感為佳。
3、用拇指撥柔關節周圍的痛點處20-30次，並按壓血海、梁丘、內外膝眼、陽陵泉、足三里各1分鍾。
4、推動髕骨向上、下、左、右方向各活動20-30次，力量以耐受為度。
5、向膝關節上下兩端推10-20次。
6、雙手搓揉整個膝關節1-2分鍾。
【注意事項】
1、平時堅持散步、慢跑動作。以屈伸膝關節。
2、活動膝關節時，用力應適當，不可粗暴。
【其他治療】
針灸加按摩：效果更好。中葯熱敷：病情輕者可迅速緩解症狀
。
酒怡
二〇〇八年四月二十一日星期一
活血化瘀湯
【主治】外傷性腫痛、骨折愈後局部腫痛、關節炎、肌肉炎。
【處方】荊芥12g
防風12g
麻黃12g
川椒12g
羌活12g
獨活12g
赤芍15g
紅花10g
艾葉12g
桂枝10g
川穹10g
當歸15g
坤草20個g
【用法】水煎熏洗1次/日，一副煎洗三次。
將此葯及一塊新毛巾放入盆內加水2500ml，浸泡半小時以上。用文火煎20—30分鍾。可用熱氣熏患處，將葯液涼至不燙手時，將葯煎毛巾擰成半乾熱敷患處，科直接用葯液浸泡半小時更好。

② 膝蓋疼痛的治療方法

相信大家都有過膝蓋疼的時候，那麼膝蓋疼有什麼方法來解決呢？小編今天就來跟大家分享一個動作。

③ 肩頸酸痛治療方法

我在陸家嘴那一帶的寫字樓里上班，工作比較忙，經常加班到晚上八九點，一整天下來專都是屬坐姿，肩頸處酸得不得了，最後還是決定去美容院做一下肩頸按摩。美容院挑的是伊軒，路不遠，以前在那裡做過激情腎火，所以這次還是去那裡。這一次重點做肩頸部精油按摩，在做完背部磨砂去角質後，很快就直接給我上精油了，給我按摩的小姑娘和我很熟悉，我經常是讓她給我做按摩的，這次也是特別賣力，按摩力道挺重的，雖然有點痛，不過又覺得頸椎和肩膀這里一下子鬆弛了不少，按摩就是要這樣才有效嘛。然後緊接著開始做背部，我想頸椎問題光做肩頸還不行吧。小姑娘邊順著背部經絡揉推邊，一邊做一邊還給我解釋，這里是哪條經絡，針對身體哪個部位。而且她還針對我身體的某些特別不好的部位，加重力度，延長時間。真得很貼心啊，下次還得找她來做。慢慢地身體感到很鬆弛。感覺快睡著了。迷迷糊糊的時候所有的按摩步驟都做完了，被小姑娘叫醒的時候頸椎和背部還有點酸酸的，不過那是按摩留下的，與之前那種硬硬的感覺已經不一樣了。站起來後，感到整個背部熱熱的，好久沒這么舒服了。臨走的時候，她們家的美容顧問還教我了幾招自己按摩頸部的手法，提醒我要時刻保養。恩！真得是非常受益。

④ 肌肉疼痛的治療方法有哪些

您好，如果是運動後感到肌肉疼痛不適，可採用以下方法緩解： 鎮痛葯 到葯房購買消內炎鎮痛葯物（如容布洛芬等），可緩解肌肉腫脹和疼痛。有專家認為，長效退熱葯醋氨酚雖然不是消炎葯，但有很好的鎮痛效果。 冷熱敷法 把冰袋放在疼痛肌肉上或泡熱水澡都能止痛，雖然效果短暫，但能使人感到舒服。 持續運動 出現肌肉疼痛時不要停止運動，但運動要和緩，最好先做柔軟伸展運動，這樣既有助於緩解僵硬的四肢，又不至於令正在康復的肌肉加重負擔。
希望能幫到您，謝謝！

⑤ 疼風最有效的治療方法是什麼

你好復,說起這痛風,這是由制於體內負責分解尿酸的酶活性不足引起體內尿酸堆積,並沉積在關節,軟組織等處引起的.
控制痛風發作的關鍵,是降低血尿酸水平.對於血尿酸水平輕微偏高的,可以服用碳酸氫鈉片,偏高較多的,用苯溴馬隆.對血尿酸水平持續超過500的,則要考慮使用別嘌醇.痛風急性發作時,只能用秋水仙鹼鎮痛,平時輕微的疼痛,則可以用吲哚美辛,扶他林軟膏.飲食控制和多飲水對控制痛風的發作有重要意義.注意避免食用嘌呤含量高的食物

⑥ 肩頸疼痛的治療方法

中醫的治療方式
從中醫角度來看，肩膀肌肉僵硬也是氣血滯留而起，首要治療重點就是讓肌肉放鬆。根據臨床看診經驗，熱敷、按摩、推拿、針灸都是對付肩膀肌肉僵硬的好方法。通常只要接受一、兩次治療，肩膀酸痛的狀況就能獲得大大改善。
不過，大多數人的肩膀肌肉僵硬多因工作、生活習慣而起，想要從根本解決，對許多人來說有相當的困難度。往往只是需要維修的時間到了，就定期進場來門診保養而已。雖然，有酸痛就找醫師解決是正確的行為，但還是希望大家能多多學會自我保健，起碼工作、學習50分鍾，就要起身動一動，拉拉筋，做做伸展操，不要總是等到肌肉酸痛僵硬了，才到復健科或中醫針灸門診補救。熱敷與冰敷
急性疼痛如扭傷拉傷，有出現紅、腫、熱、痛的情況時，要進行冰敷。一般來說，通常是意外發生24小時內冰敷。冰敷時，將冰塊以毛巾或衣物包覆後再敷在痛處，避免以冰塊直接接觸皮膚，冰敷進行約10至15分鍾即可，以免肌肉凍傷。

慢性疼痛如肌肉僵硬，要進行熱敷，以改善血液循環、促進代謝。一般來說，患處灼熱程度已經緩解，且沒有傷口的情況下適合熱敷。若疼痛感很重，可以考慮冰熱敷交替。熱敷時用熱水浸泡毛巾後擰干，或者直接使用熱敷袋、電熱毯等，原則就是別燙傷肌膚即可。熱敷時間可以比較長，20至30分鍾或甚至1小時都可。

⑦ 疼痛科治療方法有哪些

疼痛不僅僅是一種症狀,很多情況下疼痛本身就是一種疾病。例如三叉神經痛、帶狀皰疹後遺神經痛等,治好了疼痛,病也就好了。那麼哪些疼痛應去疼痛專科就診呢?
以下七種疾病應去看疼痛科1、原因及科別歸屬尚不清楚的疼痛。
如慢性全身疼痛、頭痛、胸背痛、腹痛、脊柱四肢痛等,雖然經過多家醫院多個科室長時間反復精心檢查,也未查到與疼痛相匹配的原因,這時就應去看疼痛科。
2、科別歸屬清楚,但無特效治療方法的疼痛。
比如帶狀皰疹後遺神經痛,截肢後殘肢痛,各種外科術後出現的慢性頑固性術後痛綜合征等等。這時疼痛的性質和程度,早已超越原所在科室的診療范圍,這些疼痛就需到疼痛科治療。
3、無手術指征的頸、肩、腰腿痛。
某些無手術適應征的頸椎病、椎管狹窄、腰椎間盤突出症以及通常無需手術的肩周炎、骨性關節炎、肌筋膜綜合征和骨質疏鬆等患者出現持續的慢性疼痛,適合到疼痛科治療。另外,有些疼痛性疾病盡管有手術適應證,但患者不願意接受手術,或術後療效不顯著,或者術後疼痛又復發等,也應接受疼痛專科綜合治療。4、癌性疼痛。在抗癌治療同時或其後仍存在疼痛可到疼痛科採取特效的鎮痛措施進行治療。如神經阻滯、神經毀損等微創神經介入技術。完善的疼痛治療不僅可以提高癌症患者的生活和生存質量,並且在一定程度上可延長患者的生命。5、神經源性疼痛。
如中樞痛、復雜性區域綜合征、三叉神經痛、舌咽神經痛、枕神經痛、肋間神經痛、糖尿病末梢神經炎等。這類疼痛常規治療基本無效,往往需要疼痛科的專門技術治療,如微創神經介入鎮痛術、脊髓電刺激、中樞靶控鎮痛術等。6、某些慢性非化膿性關節炎引起的疼痛。如類風濕性關節炎、強直性脊柱炎、痛風等。7、血管、管道痙攣栓塞引起的疼痛。如雷諾病、心絞痛、膽管結石、輸尿管結石等引起的劇烈疼痛。疼痛科的治療可有效緩解疼痛,有時還可起到協同治療疾病的作用。

⑧ 筋骨疼痛的治療方法

提供幾個療效顯著的驗方：

方1

【組成】椰子殼、白酒各適量。
【用法】將椰子殼炒熟泡酒，日服10 克，取汗。
【主治】筋骨疼痛。

方2

【組成】雞血藤膠250 克（或雞血藤片400 克）、醉酒1000 毫升。
【用法】置於瓶中浸之，密封。經7 日後開取，每日早晚各1 次，每次空腹溫飲1～2 杯。
【主治】筋骨疼痛。

方3

【組成】鹿角（煅存性）、黃酒各適量。
【用法】將鹿角研為細未，每服3 克，黃酒送服，1 日2 次。
【主治】筋骨疼痛。

方4

【組成】草花蛇5 條、白酒2500 毫升（50 度以上）。
【用法】浸1 個月後，每日飯前飲適量。
【主治】風濕骨痛。

方5

【組成】木瓜、白酒各適量。
【用法】酒水各半煮爛搗膏，趁熱敷於患處，冷則換，每日1 次。
【主治】腳筋攣痛。

方6

【組成】食醋。
【用法】用舊棉絮浸入醋中，蒸熱裹於患處。
【主治】四肢疼痛，足上轉筋。

方7

【組成】獨頭蒜1 碗，黃蜂巢大者1 個（小者3～4 個）燒灰，百草霜5克。
【用法】共搗敷患處，忌生冷葷腥。
【主治】手足疼痛。

方8

【組成】松節36 克，黃酒1000 毫升。
【用法】浸泡2 周，隨量飲，不拘時。
【主治】歷節風，四肢疼痛如解落。