❶ 勞損如何治療
你好！你手部不適屬於慢性勞損，由於反復做重復動作所致。治療方法除了局部外用扶他林等葯物外，還可以行局部理療。如果能不再做這樣的重復動作，才能逐步恢復正常。否則容易復發。
❷ 腰勞損的治療方法有哪些
1.葯帶法
生草烏、小茵香、當歸、川苟、營蒲、牛膝各30克，續斷20克，樟腦5克，冰片5克，陳艾絨50克，上葯除樟腦、冰片外，研為細末，與研好的樟腦、冰片混勻，選擇適當的護腰，用棉花製成相應的內襯，將上葯末均勻撒在內襯各層上，密封好，日夜護戴在腰部。適用於本病腰痛劇烈，痛點比較固定者。
2.熏蒸法
紅花15克，當歸、活血龍、五加皮各90克，防風、牛膝、金剛刺、紅藤各120克，加水過葯面，煮沸30分鍾，置於治療床的洞孔(直徑約30厘米)下15-20厘米處。患者卧床上，腰部對准治療洞口直接熏蒸，每次治療20-30分鍾，1日1次，15-20次為1療程。本葯可使用3-5日。適用於本病腰部冷痛，陰雨天加重者。
3.熏恍法
艾絨120克，11}椒3克，透骨草30克，水煎2500毫升，熏洗患處，每次2040分鍾，1日2次，10日為1療程。用於本病的輔助治療。
4.塌演法
當歸50克，紅花30克，乳香、沒葯各20克，牛膝15克，醋300毫升，上述葯物浸入醋內4小時，再加熱至沸5-10分鍾，用紗布浸葯汁，趁熱塌漬腰眼穴，冷則再換，1次4-6小時，1日1次，7-10次為1療程。適用於本病各證。
5.薄貼法
生馬錢子、透骨草、生穿山甲、漢防己、乳香、沒葯、王不留行、細辛、五加皮、稀簽草、獨活、生草烏、五倍子、肉桂、積實、牛勞子、業余、乾薑各10克，全蠍、威靈仙、生川軍、澤蘭葉、絲瓜絡、麻黃、土鱉蟲、僵蠶、防風各12克，歸尾15克，娛蛤4條，功勞葉、甘遂各30克，用香油2000毫升，煎枯去渣，再熬葯油至點水成珠時下黃丹1000克，製成膏備用。選腎俞、阿是穴敷貼，3-5日換1次，1個月為1療程。適用於本病各證。
6.吹鼻法
木香3克，的香0.3克，研細末混勻，吹入鼻內。用於本病的輔助治療。
❸ 勞損性關節炎有什麼好的治療方法
勞損性關節炎，即退行性關節炎。 在日常生活中，患者不要長時間處於一種姿專勢，另外，還要特別注意避屬免關節的機械性損傷，盡量減少關節的負重和磨損，踝關節的退行性關節炎患者平日要盡量避免上、下樓梯，長時間下蹲、站立、爬山及遠途跋涉等較劇烈的對關節有損傷的運動，尤其在關節腫脹時更應避免。為了達到鍛煉身體的目的，患者可以選擇游泳、騎車、做體操等關節負重較輕的運動，也可利用把手、手杖、護膝、步行器、楔形鞋墊或其他輔助設施來輔助關節運動。 由關節勞損引起的退行性關節炎患者可進行一些適當的肌肉鍛煉，使肌肉運動協調和肌力增強，這樣可減輕關節症狀，增強關節周圍的力量和耐力及增加關節的穩定性，保持和增加關節活動的范圍及提高日常活動能力，有利於病情恢復和疾病控制。 另外要注意保暖。 希望對你有幫助。
❹ 膝關節勞損如何恢復
建議不要做劇烈運動，日常要注意，別摔倒，避免骨折，多補充些鈣質食物，可以使用健力多氨糖軟骨素鈣片，來補充鈣，可以幫助預防骨質疏鬆，增加骨密度。
❺ 肩頸勞損，用什麼方法治療
病情分析： 你好,建議熱敷,按摩治療的同時,服用芬必得膠囊治療比較好,祝你早日康復.
❻ 勞損經過治療怎麼這樣該怎麼辦呢
：①限制或停止致傷動作，使局部得到休息。②局部注射醋酸氫化潑尼松或其同類葯物，可促使炎症消退。③止痛。用理療、止痛葯等。④手術治療。僅適用某些特定的勞損，如狹窄性腱鞘炎。⑤合理的肌肉功能鍛煉。不過你就是考核的事，試試熱敷促進血液循環，還有按摩
1.運動療法：運動可增加肌肉的柔軟度與關節的靈活度，也可增強肌肉的強度和耐力，運動有助預防酸痛或幫助消除腰酸背痛，是治療腰酸背痛最主要的方法，2.推按療法：有助釋放或降低身心壓力及舒緩緊張的肌肉，因此也是消除腰酸背痛重要的方法之一。
3.牽引療法：本法對於椎間盤突出的患者和腰椎間孔狹窄的患者，有助拉開椎體間的距離，避免骨刺或軟骨壓迫到神經，並有助減緩疼痛症狀。
4.針灸療法：針灸可促進氣血循環，並有鎮痛作用，對於急性的疼痛有相當的療效。若是一般慢性腰肌勞損的患者，可施以局部的溫灸，有著舒筋活絡的效果。
5.物理治療：包括超音波、電療、冷熱敷等方法。超音波可深入深層肌肉組織，產生熱能，有助止痛和消腫。電療是利用電刺激，使肌肉細胞規律運動，緩解肌肉硬化及抽痛。冷敷適用於急性疼痛的一、二天內，有止痛和消腫的作用；而熱敷則較適用於慢性痛，有改善局部循環，增進組織復原能力。
6.葯物治療：局部瘀腫熱痛者，可外敷活血消腫清熱的葯物，如無瘀腫但有疼痛者，可外貼傷科葯膏。內服方式，一般以非類固醇的抗發炎止痛葯為
❼ 肌肉勞損應該怎麼辦有什麼方法可減輕疼痛
肌肉勞損，主要表現為該肌肉及其附著點的筋膜范圍的疼痛、活動受限，多數病人有回明顯的壓痛點。答
針對上述臨床表現可予以一般治療、抗炎葯物治療及理療等輔助治療。
1、一般治療：病情較重時應適當卧床休息，定時改變姿勢，必要時可在工作中可應用護具如頸托，但休息時則應解除，以免發生廢用性肌萎縮，進一步加重脊柱的不穩定。同時還應訓練腰部肌肉力量，以增加肌肉抵抗創傷、應力的能力；
2、葯物治療主要是應用非甾體類消炎鎮痛葯物緩解肌肉疼痛如吲哚美辛、布洛芬、芬必得、扶他林等，其他也可應用活血化瘀類的中成葯物如三七片等，如病人壓痛點明顯，可應用激素行局部封閉治療；
3、輔助治療包括：蠟療、電療、局部紅外線照射、頻譜治療，同時可進行推拿按摩。
❽ 多年的肌肉勞損最有效的治療方法
平常時多活動 不要保持一個動作長久 晚上可以的話按摩一下 醫院有那種治療跌打損傷的葯膏抹上去搓熱就可以 如果減輕的話可以適當對勞損部位進行下鍛煉 我練跆拳道的 因為扭傷沒有注意導致了腰肌勞損 平常待久了很難受 我現在就每天鍛煉一小會兒 平常多活動 這些都我個人看法 不知道對你有幫助沒 建議去醫院
❾ 肌肉勞損怎麼治療用什麼方法
病情分析：
你好，這個用中醫的按摩針灸推拿治療！
指導意見：
每天堅持按摩半小時，長期堅持半個月就會好轉的