㈠ 盆底康復治療有用嗎
盆底肌康復對於女性朋友來說還是挺重要的,因為女性朋友在懷孕期間,盆底肌會擴張,如果沒有做康復的話,幾年以後是比較容易出現一些不舒服的,雖然說對身體沒有傷害,但是會影響到日常生活。一般生完,醫生會建議做盆底肌康復訓練。那麼,有女性朋友就會問做盆底肌康復有用嗎?
做盆底肌康復有用嗎
盆底功能障礙的治療分為手術治療和非手術治療。
非手術治療主要有盆底肌鍛煉,生物反饋療法及電刺激療法,可以使受損傷的肌肉、神經得到真正的糾正,具有長期療效。
盆底肌康復怎麼做
1、在歐美及日韓等發達國家和地區,已經普及了盆底肌肉評估、生物反饋訓練和電刺激治療,對產後42天的婦女常規進行盆底肌肉訓練,從而大大的減少了盆腔器官脫垂以及尿失禁等盆底功能障礙性疾病的發生。同時,喚醒盆底的神經及肌肉,使陰道更好的回復到緊縮狀態,從而提高性生活的質量、快感及高潮。
2、盆底評估與生物反饋訓練療法是通過引導表面肌電圖和引導尿道收縮壓的測定,反饋顯示為肌電圖或壓力曲線,通過影響顯示及聲音提示,使患者更清楚、更直觀地了解自身盆底肌功能狀態,並參與到治療當中。結合個體化電刺激治療,可喚醒、激活盆底肌,加快產後陰道及盆底肌張力和彈性的恢復,對預防和治療產後陰道脫垂及鬆弛、尿失禁等盆底障礙性疾病有不錯的效果。
3、「盆底防治」不僅僅是盆底評估與生物反饋技術,患有壓力性尿失禁的肥胖女性,可減少體重5%-10%,尿失禁的次數將減少50%以上。
做盆底肌康復有用嗎?盆底肌康復訓練雖然在短期是並沒有什麼明顯的作用,不過在以後和沒有做過訓練的女性對比,那就是有很明顯的作用了,盆底肌康復治療的效果還是比較理想的。雖然說在訓練會比較辛苦點,不過對於身體恢復是有很大的幫助。
㈡ 做產後康復有什麼好處
生育是人來生中的大事,自而在產後媽媽們的身體康復也是不容忽視的,尤其是年齡比較大的女性,在生產後身體的恢復是非常重要的。產婦在產後的42天是身體康復治療的黃金時期,基本是三個方面:盆底肌修復、子宮復舊、形體恢復。產後還應該要適當的運動,產後的半個月可做些輕便的家務;要堅持的鍛煉,不總是躺在床上休息;應堅持母乳喂養;要有合理的膳食。
㈢ 盆底康復治療有用嗎
有條件的,不差錢的,就做一個吧,我們那時生小孩,沒有醫生講有這個可以做,就算那時講了有,估計我也不會做,因為沒有體會,現在我37歲,兒子今年12了,子宮往陰道外突,跑步,跳繩,搬重物和咳嗽就會滲尿出來,挺恨自己的,自己知道是收縮力不行,但不知道咋治,前幾天說去取環,去檢查了醫生才講了有這個治療,等這個月例假結束了去治,但不知道去哪治好,北大,還是中海,還在猶豫中。。。。。。女人,總要得有了這毛病時才應對,可真的晚了,建議姐妹們有條件就做吧!我不想說恢復到沒生小孩前,只要以後不加重就好了,希望這么多年後治有用!
㈣ 產後康復治療有效果嗎
有效果的,根據損傷程度,效果因人而異。一般產後6周開始治療。
㈤ 產後盆底康復治療有用嗎
你好,盆底功能康復技術的四大作用: 1、杜絕子宮脫垂、膀胱 脫垂、直腸脫垂 2、後婦女盆底肌肉功能恢復 3、增強陰道緊縮度,提高性生活質量 4、療各種尿失禁溫馨提醒:專家建議產婦在分娩後42天最好做一次盆底功能檢查,發現問題及早治療,越早治療、早訓練,效果就越好。善待自己、關愛盆底、及時康復是明智的...做法。
㈥ 產後有沒有必要做產後康復治療呢
康復是否需要做產後康復治療,主要看產婦自身家庭的經濟狀況、盆腔受損情專況來決定,當然大部屬分產婦在產後一段時間都是需要進行盆底肌力的康復訓練的。
原因分析
由於生產過程中會導致女性的盆腔受到過度擴張,因此可以做一些產後盆底康復治療,有利於女性盆腔的保健。
舉措建議
產婦在產後要避免多吃不動、多睡不動的情況,建議盡早下床適當地進行一些基本的身體活動,但是要注意不能過於勞累。產後注意個人私處衛生,避免過度用力或咳嗽,多喝水,及時補充身體水分。
㈦ 產後康復的效果
產後康復對於每一個女性恢復身材很重要。
女性在生產完畢之後,因為身體比較虛弱專,所以需要一定的屬修復和保養,這叫做產後康復。通過產後恢復可以幫助女性恢復,因為生孩子造成子宮張開或者是陰道變大的情況。
對於產婦來說,在月子期間一定要注意營養,而且產後康復越早越好。產後康復時需要有家人的配合,並且積極進行康復治療和鍛煉,同時應該加強營養,放鬆自己的情緒。
㈧ 產後康復治療有效果嗎
你好,產後減肥並不適宜單純減脂,更確切地可以說是產後減重,必須要首先了解自己的體質狀況,因為產後媽媽在生理、心態上都與產前有了較大的改變,減重前最好先做一次健康體檢,平時可以多做些運動,吃的清淡一點。
㈨ 產後康復有必要做嗎
無論是順產,還是剖宮產,產褥期間的飲食調養和妊娠期間的飲食調養都很重要,同時專,產後康復屬越早進行越好。
產後康復的最佳進行時間一般為:順產後2-3天,剖宮產後15天。產後康復治療最好堅持一段時間,產婦要在醫生和家人配合下,積極進行康復治療和鍛煉,產後康復是非常有必要做的。
產後康復注意事項有哪些?
1、乳房,乳頭的顏色變得深了,對此也不必著急。寶寶長大不吃母乳了,乳腺漸漸就會變小,乳頭的顏色也就自然而然地變淺了。但是,如果多次生孩子,則會有一部分色素會殘留下來。
2、頭發的保養。如果分娩經過順利,一般從第1周就可以洗頭發了。這還要看產婦的健康情況和家庭的衛生設備如何。保持頭發清潔很重要。頭發一臟,人就沒精神了。