腰椎康復治療

❶ 腰椎間盤突出，康復治療有哪些呢如何做最有效

腰椎間盤突出症是體育運動者和辦公白領人士容易發生的一種覺見病。沉腰斜板組合手法對治療腰椎間突出症有很好的療效，病人治療時基本沒有痛感，見效快，方法簡便，宜於推廣。輕的幾次就能使症狀消失。

嚴重腰椎間盤突出症的患者，做完俯卧沉腰法和仰卧沉腰法以後，請別人幫助，再做一次「斜板使椎體旋轉，更有助於突出的髓核回納到椎間盤內。

對於患腰椎間盤突出症的老年人或體弱病人，無力做俯卧沉腰法和仰卧沉腰法者，可採用病人仰卧在高枕上，臀尾骨部墊一個枕頭，使腰部自然下沉的方法進行治療，也能收效。

沉腰鍛煉法進能有效地防止久坐造成的腰部損傷。

❷ 腰椎疾病採用DST（椎間盤修復再生治療）治療，一般多久能康復

外科手術一般是需要切除變形的骨頭、組織，術後一般1～3周腿腳疼痛症狀會有好轉，版但是不排除病情復權發或並發症的發生。最近越來越多的人開始提DST（椎間盤修復再生治療）。是一種修復破裂的椎間盤並且使其再生的治療。治療後會因患者當天即可出院，而且根本不會影響上班等日常生活。一般情況下椎間盤組織的再生最長需要6個月左右，但是許多患者很快就會體會到他的療效。

❸ 腰椎間盤突出症怎麼康復治療

我們用得是草葯根治

❹ 腰椎受損怎樣治療能快速康復而且不易復發

我的一個朋友也是腰椎不好，不過平時需要注意，不要用力過猛，他是做的推拿和烤電，堅持了一個星期好像就好了！你可以告訴他去試試！

❺ 腰椎間盤突出症的自我鍛煉康復療法有哪些

首先要拍個片子看看具體突出情況的，不嚴重的可以在家鍛煉，嚴重的突出或內者症狀很容嚴重的話，還是建議及時就醫行手術治療的。在家鍛煉主要是腰背部肌肉的鍛煉，如仰卧起坐或者平板支撐或者叫飛燕的鍛煉姿勢，其次要改掉不良姿勢的，大多數椎間盤突出都是姿勢不良引起的，要及時調整姿勢的，如果有疼痛的話，可以吃一點止痛葯或者卧床休息一下。

❻ 腰椎間盤突出怎麼療養可以康復

這個可以治療。不過比較頑固

❼ 腰椎間盤突出症治療能康復嗎腰痛要如何治療才能康復呢

腰間盤突出完全可以根治的，為什麼這么說，因為間盤突出是一種物理性的病理改變，只要解除回突出的髓核對神經答根的壓迫，腰間盤突出的症狀就會完全消失。下面我們描述一下腰間盤突出的原理，我們的腰椎是由十二個椎體由韌帶、間盤、髓核構成，在上下兩個椎體之間有纖維環，在纖維環中有髓核，這些結構的目的就是為了緩沖身體縱向的壓力，那麼當人體受到強烈的外界暴力作用的時候，纖維環會破裂，其內的核髓會脫出，壓迫周其周圍的神經根，導至該神經根支配區域的疼痛，那麼我們就明確了，只要通過北京世紀村門診部美式脊椎矯正，解除了髓核對神根的壓迫，那麼與之帶來的一切症狀立即消失。

❽ 腰間盤的康復治療方法

隨著社會的發展，患上腰間盤突出症的患者不斷增多，腰椎間盤突出這種腰部疾病，越來越影響人們的正常生活。患有腰椎間盤突出，應及時治療，從而早日痊癒。而且，對於日常生活中對腰椎間盤突出患者的康復治療也非常重要。
1、卧床休息：發病後應卧床休息至少1周，一般以硬板床為宜，呈仰卧位，可在腰下墊一個軟墊以維持腰椎自然的生理曲度，這樣可促進血液循環，減輕疼痛。1周後可逐漸下床做一些輕微的活動，2周後可根據病情做一些不需要大幅度彎腰的體力活動，3～4周後可恢復正常活動，但不能乾重活或劇烈運動。
2、做好理療：科學的理療可有效緩解椎間盤突出症狀，長期做理療還有一定的治療功效。經確診後及時正規有效的治療是很關鍵的，理療的關鍵在於通經活絡，促進腰部肌肉有效的血液循環，血氧交換飽和度，才能真正加強腰部肌肉，恢復腰部肌肉，周圍韌帶的腰椎保護作用。在這一方面，建議腰間盤突出患者使用一種國內常用的金柱健康腰帶,可達到通經活絡，促進腰部肌肉有效的血液循環，血氧交換飽和度，防止腰部肌肉向纖維化改變，可真正加強腰部肌肉，恢復腰部肌肉和周圍韌帶的腰椎保護作用。從而有效治療疾病。
3、做好牽引：科學的牽引可以拉開椎間盤間隙而使膨出的髓核復位。因此，在絕對休息一周後可下床，就地取材，以雙手扶住門框，兩腳似著地而非著地，身體自然下垂、放鬆，每日早晚各1次，每次5～10分鍾左右。也可以躺在床上，雙手握床頭，腳尖盡量朝床尾處移動，每天1～2次，每次10～20分鍾。堅持2周以上，往往可使疼痛緩解。
4、鍛煉腰肌：急性期宜在床上開展五點支撐法鍛煉。取仰卧位，以頭、兩肘、兩足為支撐點，向上抬高身體，每次2～5分鍾，每日2次。一個月後可做三點支撐鍛煉，取仰卧位，以頭和雙足為支撐點向上抬高身體，每次4～6分鍾，每日2次。
掌握日常的腰椎間盤突出的康復治療方法，對於腰椎間盤突出患者的恢復治療，有著重要的作用。同時，在日常生活中，患者對腰椎間盤突出治療要保持積極的心態，對疾病的痊癒保持信心，這對疾病的康復也是很重要康復