㈠ 有效治疗失眠症的药物有哪些
相信有很多患者都想知道治疗失眠症到底有哪些药物,下面我们就为大家介绍治疗失眠症的最好几种药物吧。 治疗失眠最好的药物,目前治疗失眠的药物有两大类,都需经专科医师诊断开立处方才可使用,传统治疗失眠的药物有巴比妥盐类(巴比妥类)药物,苯二氮平类(苯, BZDS )药物以及氯醛(三氯乙醛)衍生物等,但是巴比妥盐类以及氯醛衍生物因其毒性较大,目前已很少用于治疗失眠症状,而苯二氮平类药物对快速动眼期睡眠;虽然只有轻微的抑制作用,但依其剂量的高低会让深睡期被缩短。 治疗失眠最好的药物。现今有新型的非苯二氮平类安眠药物,可供医师依照患者病情选择使用,如:唑吡坦,佐匹克隆,扎来普隆等。由于治疗失眠的非苯二氮平类药物对于睡眠结构影响较轻微,所以能减少药物的耐受性(药物耐受性是指:药物使用一段时间后,其治疗效果可能会越来越差,必须增加药物剂量才能睡着)与依赖性产生,其较短的半衰期也不至于影响到隔天的认知后遗症,因此,这类药物近年来得到较高的评价。 治疗失眠最好的药物。药的作用开始时间和持续时间并不相同,这是选择药的主要依据。如入睡困难的,应选择较快、较短的药或弱安定药;早醒、睡眠过程浅的患者,则应选择作用持续时间较长的药物。 治疗失眠最好的药物。有躯体疾病的失眠患者,应选择副作用小、对躯体无严重影响的药。几乎所有药都会改变睡眠相的性质与时间。大多正常人,较长时间服用抑制的药,并无不良影响。某些夜间发作心绞痛或室性心律失常的病人,常于睡眠相发作。服用抑制睡眠的药较久,一旦停服,可产生睡眠反跳现象,而导致失眠与夜惊。故,对这些病人选用药时,最好选用对于睡眠影响较小的药物为宜,如硝基安定。 治疗失眠最好的药物。药物的交互作用,这一影响对住院内科病人来说尤为重要,特别是那些比较缓慢发生的药物交互作用影响。另外,在选择药物时,还应考虑形成习惯与药物滥用的可能性,以防止出现滥用现象。 再者药物的长期使用会极大的伤害人体的肝脏等器官,所以治疗失眠还需选择一个安全疗效确切的办法。以上就是关于治疗失眠最好的药物介绍,如果您长期失眠,不排除是由精神疾病所引起,最好到相关医院接受脑部检查。
㈡ 治疗失眠最好的药物是什么
这是复大多数人的现象,在这个制高竞争的生活环境下,不失眠就怪了。主要是我们要知道如何调节失眠。
每天睡前可以喝上一杯[古方茶疗yi眠茶],可以有效的缓解失眠和睡不着的情况,我妈妈用的就是这。
食疗方法也可以改善失眠:
(1)牛奶饮:取牛奶250毫升,睡前顿服。适用于失眠或入睡不深者。
(2)瘦肉莲子羹:取瘦猪肉片250克,莲子肉50克,加水共煨炖至熟,调味服食。适用于失眠、气短乏力者。
(3)核桃芝麻散:取核桃仁、黑芝麻各50克,炒熟研末后加入白糖15克混匀即可。日服1次,每服约10克。适
用于心悸失眠、脑中作响者。
(4)百合龙骨汤:取龙骨15克,加水煎煮60分钟后,加入百合30克煮熟,吃百合饮汤。每日1次,饮汤400毫升
。适用于失眠心烦,盗汗者。
㈢ 治疗失眠最好的药有哪些
失眠的治疗方法通常有以下几种:
一、在晚间睡觉不要情绪紧张,放松身心,寻求合理而有效的方法战胜失眠,你可以先想着,失眠不是一种严重疾病,一天或几天少睡几个小时没啥关系。可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗等等。
二、对于继发性失眠,是需要寻找病因的;一般来说,对失眠的病因解决后则失眠就会不治而愈。在这期间,病人需要一个稳定安全的环境,还要注意加强病人自身的营养和体质。
三、对原发性失眠的治疗,最重要的是调整睡眠习惯,恢复正常的生物节律,睡眠时间各人不同,睡眠时间短些对人体并无多大影响。
一般失眠症经过病因、心理、躯体松弛治疗即可治愈。在这其中,病人需要做的就是配合治疗。
五、临床上常用的安/眠药分3大类,一般的情况下安/眠药只是给病人一个情绪上的放松,要想彻底治疗好失眠的话,还是需要着重治疗,安/眠药只是一个安抚的作用。过多的使用安/眠药,对肝脏都有严重的影响。
六、润&之&尔&康&怡&眠&茶:对失眠问题可以起到很好的改善作用。润之尔康茶疗系列,以药食同源理论为依据,运用现代医学理论将中药学、生物学等前沿科技把多种植物精华和生物制剂有机地融为一体。它去掉药材的毒性,充分保留药材的活效成分,结合古老中医茶疗、食疗概念,独创药茶融合技术,是绿色无害,饮茶祛病的全新产品。怡眠茶能调节人体“觉醒系统”。确保人体脏腑功能恢复,使其自然入眠,彻底解除失眠困扰。患者心情愉悦,夜夜入眠好。
促进睡眠的硬件:
1.卧室内不要摆放绿色植物、鲜花。一般来说鲜花的香味容易让我们无法入睡,而绿色植物在夜间会与我们抢夺氧气,影响睡眠质量。
2.卧室内最佳温度为18-22度。人体在这个温度内感觉最舒适,所以比较容易入睡。
3.卧室墙壁的色调以淡色为主。淡绿色,红色等凝重的色彩容易让人兴奋,无法入睡,对于焦虑型失眠者更是大忌。抑郁型失眠者则应避开蓝色、灰色等使人消沉的暗淡颜色。
㈣ 治疗失眠最有效的药
失眠如果复不严重,最好不吃药,容制易有副作用,可以从日常习惯来调节
1、改变不良生活习惯。晚饭要清淡、不宜过饱;睡觉前不要喝咖啡、浓茶等刺激神经的饮料;睡前不要过量饮水,不然会频繁的上厕所,影响睡眠。
2、营造舒适的睡眠环境。睡觉一定关灯,光线暗的环境更容易入睡,也可以带个眼罩;适当的减少被褥,睡觉时体感偏冷比偏热更容易入睡。
3、心理调节。对于紧张、压力大、烦躁导致的失眠,可以进行心理调节来疏导情绪,放松身心。如听钢琴曲、找人吐槽、做一些自己喜欢的事情分散注意力等。
4、根本调节。失眠最重要的是口服眠梦香,坚持一段时间就能改善失眠,提升睡眠质量,促进深度睡眠。
㈤ 最好的治疗失眠的药
大哥,做广告有这样做的吗?即使是很好,那有谁,没事会来发这样一则提问,
㈥ 治失眠。哪种药好
治疗
失眠
的个妙方
当你为失眠而痛苦的时候,放下药片(常常有副作用),除了数数,可以试试以下方法。
一、睡前将
白天
的事情与衣服一起脱下
我们不是因为紧张和
琐事
妨碍我们放松才睡觉的。记住心理学家的建议:努力活在今天,不要让
头脑
塞满过去痛苦的回忆或者未来悬而未决的问题。清理自己的愤怒、委屈和妒忌这些
负面情绪
。因此,晚上头脑里不要想复仇计划,最好想些愉快的事。
二、莫扎特的音乐和电风扇的
噪音
--最好的治疗失眠的方法
与其他古典音乐比起来,莫扎特的音乐最具有治疗失眠的功效。它可以使
血压
和脉搏正常,降低神经紧张。不过如果你不是他的音乐爱好者,睡前也可以听其他舒缓的器乐曲。
最好乐曲里有波浪拍打
岸边
的声音,海鸥的叫声--它能使你很放松。如果这些都不起作用,那就打开电风扇,单调的
嗡嗡声
会使你昏昏欲睡。
三:溜狗
首先,与四条腿的朋友交流会大大降低神经紧张,第二,无论你愿不愿意,晚上你得领着它去散步。睡前半小时的散步会很好的缓和神经系统。散布的时候努力避免负面的
情绪
和焦急的思绪。这一切会给你一个安稳的梦。
四:晚上7点后不要再吃正餐
这不仅对睡眠有益,对
身材
也同样有
好处
。因此,如果
晚饭
没有吃饱,喝点
酸奶
或者吃些水果吧。
五:泡个香精油澡或者海盐澡
放松一下水温不要超过37摄氏度,泡10--15分钟即可。然后马上进被窝。
帮你推荐:练太极拳可以调整神经功能活动,使高度紧张的
精神状态
得到恢复,阴阳达到平衡。因此,通过练拳养神,能够治疗
神经衰弱
、健忘失眠、
神志
不宁等症。
六:要让自己按时睡觉
如果能做到这一点,失眠的问题就不会存在,因为身体已经“知道”该睡觉了。
帮你推荐:小李是在
大学里
养成的裸睡
习惯
。
那时候
住在集体宿舍,
女孩子
们都注重隐私,床帘一拉,自成一个小天地。当时
女生
们经常交流
美容护肤
的心得……
七:看无聊的书或者电视节目--很好的催眠方法
睡前将大脑快速填满(类似一晚上记住很多外语语法)。一个有趣的事实:当我们觉得不感兴趣和无聊时,血压会降低,
精神萎靡
,非常想睡觉。相反,当我们专心致志时,我们感觉不到疲劳。因此,
专家建议
失眠者
不要晚上工作或者看有趣的节目。
八:睡前吃些
鱼子酱
或感受一下寒冷
可以用
芥末
就着鱼子酱吃--这种方法帮助很
多人
很快入睡。也可以试另外一种方法,虽然有些残忍,但很有效:离开被窝,冻一段时间,忍耐一下,哪怕已经打哆嗦了,然后盖上被,这种感觉如同
冷天
你被窝里放个
热水袋
一样惬意。
九:睡前喝杯温牛奶或温蜂蜜水
大多数人喝过后会像小孩一样甜甜睡去。同时呢失眠者在“药补不如食补”的今天,如果采用得当的
食疗方
,除
不良反应
外,且有一定的催眠功效……
㈦ 什么药治疗失眠效果好
失眠吃药不是最好的办法
把自己的心态调整好
要自己每天都忙碌起来
还有饮食也要调整好
很管用的
我就是这样把失眠给治好的
㈧ 治疗失眠最有效的药物或方法
你好!中医认为人到中年脏腑功能衰退,会导致气血不足或气血不畅,阴阳不平衡,气血不内足不能养心神,则睡眠质量容差,阴阳不平衡,阴虚内热,热扰心神也会睡不好.
你母亲刚好处于更年期时,这两种情况也许是兼而有之,最好给她找个好中医调理气血阴阳,她又属亚健康状况中的一种,中医对处理这中情况有独到之处!
㈨ 治疗失眠常用的药物有哪些
治疗失眠最好是锻炼,不要吃药,不要用药物来控制失眠,这样一来,容易产生耐药性,损伤人体健康。平时注意养生,饮食偏清淡,生活有规律,形成生物钟,就可以将失眠赶走。
㈩ 什么药对治疗失眠最好
失眠是全球性的问题,失眠多梦,睡觉易醒,入睡困难其实都是失眠的一部分。失眠主要由于压力大或者身体,生理和心理原因造成的,绝大多数的失眠是由于不良的生活习惯和作息习惯造成的! 失眠分为一般失眠,中度失眠和深度失眠。首先失眠并不可怕,全世界有四分之一的人有睡眠障碍,如果越担心和害怕失眠,会产生焦虑,烦躁,反而使失眠加重;其次,失眠是可以通过全面调理而改善的!给你以下建议: 1,晚上9点后,不要喝浓茶,咖啡等有刺激性的东西;不要看惊险,恐怖的电视或者小说;晚餐不要吃太饱,最好在九点后不要吃宵夜。 2,睡前喝一杯纯牛奶,或者用热水泡脚15分钟有助于改善睡眠。 3,睡前按摩太阳穴,双臂有助于缓解压力,提高睡眠质量。 4,每周进行适量的运动可以帮助提高睡眠质量,男的推荐篮球,女的推荐羽毛球,也可以快走45分钟,或者慢跑30分钟一下,最佳运动时间的下午四点到七点,也可以晚饭后散步一小时左右。 5,有条件的可以去爬山,或者旅游爬山,看海,感受壮丽风光,拥抱自然,融入自然,既可以发泄,又可以放松,并享受自然美景,有助于放松紧绷的神经,从而更快进入睡眠状态。 6,睡前可以适当去倾听旋律轻松优美的音乐,音乐是心灵的治愈师,在轻松愉快的旋律里神游物外,沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼,这样可以营造良好的睡眠环境。 7,如果有压力,或者烦心事可以向家人和知心朋友吐露失意和痛苦,让温馨的亲情和友情分担心中的烦恼和失落,这样对睡眠也非常有帮助。 8,切勿在睡前去剧烈运动,如果运动量大,造成运动神经兴奋,从而会时失眠加重。 9,不要过分依赖安眠药,西药只能治标,不能从根本上解决失眠的问题,长期服用有副作用。 10,如果睡不着,可以看些杂志或者其它书籍,看累了就容易入睡;切勿看电视,看电视容易兴奋,忘记时间,从而对睡眠不利! 11,按时作息,不要熬夜。晚上8点后不要抽烟。可以在床头放两个苹果或者沙田柚让水果的清香促进睡眠,提高睡眠质量! 12,如果是深度失眠的人,建议去看老中医,通过调理,对缓解失眠效果比西医好。 以上建议是问天阁のSē彩飞扬的蒲公英原创!希望对有睡眠障碍的朋友有所帮助! !