㈠ 治疗白头发最好的方法是什么
治疗白头发有以下的方法,你可以试试,效果很好的。
一:具有生发乌发的食物有
1、
黑芝麻:
有养血、润燥、补肝肾、乌须发之功。
食用方法:
将洗净晒干的黑芝麻文火炒熟,碾成粉配等量白糖,每日早晚各食两汤匙,用温开水冲服,也可与牛奶、豆浆、稀饭、馒头等同食,其味香甜可口。
2、
鸡油:
有生发、乌发功能。
食用方法:
将肥鸡油脂放碗内,在蒸锅内用火急蒸,使油液析出,去渣,同食用香油一样,拌在菜里或淋入汤中食用。
3、
核桃:
能补气血、温肺肾、止咳喘、黑须发、润肌肤。
食用方法:
每日空腹生吃核桃数枚,有利乌发。
二:白发变黑的中药配方
1、
麻仁耐老方
麻仁耐老方的功效:主要是治疗须发早白,未老先衰。
配方:
500克麻子仁,150克白羊脂,200克蜜蜡,100克白蜜。
用法:
将以上的四种配方放入瓦钵或瓷盆中杵烂、调匀,上笼蒸熟即成,可多次分食。
2、
木耳芝麻饮
木耳芝麻饮的功效:主要是治疗早衰发白,须发早白。
配方:
5克黑木耳,10克黑芝麻,30克白糖。
用法:
(1)将黑木耳用温水泡发2小时,去蒂,撕瓣,黑芝麻炒香。
(2)再将黑木耳、黑芝麻放入铝锅内,加水适量,置中火煎熬1小时,滗出汁液。
(3)再加水煎熬,将两次煎液合并,放入白糖拌匀即成。
http://www.2liang.net/baoyang/201201/95061.shtml
㈡ 治疗白发最好的方法如下
你好,如果是肾虚型的白发,较好的办法一般是选用何首乌、熟地、黄精等补养较好的。
㈢ 小窍门治疗成人白头发、
1、用牛奶和醋洗发 将醋或柠檬汁加入洗发水中,然后按正常发过程洗发,可以减少断发,让头发更加柔韧。而在头发感到干燥枯萎的时候可以使用牛奶洗发,让牛奶在头发上停留到干透,虽然味道有些难闻,但是滋润效果却出乎意料。 2、啤酒洗发 用啤酒涂搓头发,不仅可以保护头发,而且还能促进头发的生长。因为啤酒里含有大量的营养物质,所以对我们的头发和头部甚至是我们的面部都会有在营养方面的补充。 在使用时,先将头发洗净、擦干,再将整瓶啤酒的1/8均匀地抹在头发上,做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。15分钟后用清水洗净头发,再用木梳或牛角梳梳顺头发。啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有良好的治疗效果,还可以使头发光亮。 长时间的坚持用啤酒洗头的话,能使头发慢慢的转黄而且发质会很柔软色泽自然。 3、醋洗发 用醋洗发时,可先用洗发水洗一遍头发,然后再用醋和温水兑过的温水漂洗一下头发,大约10—20分钟后,再用清水冲洗,醋和温水稀释的比例大约为1∶10。但要注意的是,醋的材料最好使用酸性比较小醋,比如苹果醋或米醋,陈醋刺激性过强,应慎用。同时,漂洗时一定要让头发均匀地浸透,这样洗出来的头发光泽度也才均衡。柠檬汁和番茄汁中的酸性成分,能中和头发中的碱性成分,从而起到护发的作用。 4、淘米水洗发 此外,还可以用淘米水洗头。做饭时将淘米水留下,装在一个容器内,视室内温度情况,放上1—2天,让它自然发酵,然后用来直接漂洗头发(不用洗发水)。发酵后的淘米水会有一种馊味很正常,洗完后用清水冲洗两遍即可。“这样洗出来的头发会变得又黑又粗。” 5、盐水洗头 头发经常会大把大把地脱落,很多人为此异常烦恼,甚至怀疑自己是不是得了重病。如果是正常脱发,就不必紧张。 放松心情,减轻压力,平时对头发多呵护一些,就可以摆脱这些烦恼。洗护产品可以使用防脱发香波、均衡营养发根香波等,以及含有维生素活性成分、矿物质的复合配方营养发根。 洗头时,在水中放少许盐,也可以预防脱发。洗发的同时还可以一边搓,一边用指腹按摩。
㈣ 治疗白头发的方法
最有效的是柒发,平时多吃点何首乌
㈤ 如何治疗白发最有效的方法
不要精神过于紧张;不可过于劳累、紧张;心胸宽广,情绪乐观,保持良好的心境;
注意科学配餐,多吃粗食、杂粮、干鲜果品及各类蔬菜,不挑食、偏食;养成生活有规律的良好习惯等
㈥ 治疗白头发的方法
白发一般是由于血、肾气虚弱、气血衰弱,如果头发变白或抑郁脱落专,多半是因为肝血不属足,肾气虚弱,何首乌和黑芝麻都是补肾气的药物。
意见建议:您可以用制首乌,黑芝麻,核桃肉,红砂糖等份共捣为糊,每日三次,每次9克,口服。另用侧柏叶一把,生姜三五片煎水洗发对白发有一定的治疗作用。
㈦ 治疗白头发的最佳方法
以下就是治疗白头发的最佳方法:
▼要多吃黑色食物
中医认为黑色食物回补肾乌发,所以在日常生答活中要多吃黑色食物,如黑芝麻,黑豆等,都是含有黑色素的食物,还可以通过多吃紫菜,海带等含碘的食物,更是可以保持头发的亮度和韧性。
▼要养成早睡习惯,保证充足睡眠
充足的休息可以预防白发过早出现或脱落,因为晚上是肝脏的休养时间,如果肝胆排毒功能异常,得不到自我修复的话,就会导致肝脏供血不足,影响到头发的正常生长。所以想要让白发变黑,首先就要在11点就要进入睡眠。
▼要勤运动,保持身心健康
因为大部分的少白头是因为心里压力过大造成的,所以这类人就要适度放松,积极面对压力,学会倾诉,缓解和释放压力,而且养成运动的好习惯,循序渐进坚持下来,白发变黑只是时间问题。
▼补充头发营养素
如果头发缺乏营养,就会出现白发。单纯的食物补充,其量是有限的,所以建议吃发特浓营养素,补充毛囊营养,刺激毛囊分泌黑色素,使白发变黑。
㈧ 治白发最有效的方法
普遍的白发抄现象和现代社会压袭力大是息息相关的,长期处于高压状态,精神高度紧张,无暇顾及锻炼身体,加上饮食的不均衡,不良的生活习惯等,因而易于过早出现白发,所以要从细节做好。如果真的有过多白发,就需要调整一下了。首先可以补充维生素B6,可促进肝脏处理多余油脂其次饮食中要少油,多吃青菜,吃肉最好是鱼肉。最好可以买些黑芝麻(滋养头发,每天35g,太多会便秘),玉米碜,薏米之类的五谷每天吃一些,即能补充维生素又能滋养头发,虽然有点麻烦,另外泡五谷的水不要倒,清洁头发后用这水再洗头发,之后清水冲净,对头发绝对好处。主要是坚持三四个月有一定效果。睡眠要保证早睡早起,熬夜伤肾,肾好头发就好另外就是压力大精神紧张,这个就靠自己了如果还不能有效控制,少吃油腻的东西。白发可能跟想的事情多有关系,可以吃黑豆、黑芝麻、之类的黑色食物。德国的哎蒎能从发根直接滋润,基本可以控制住白发。太多朋友都知道它的好处,尤为重要的是,价格很高。|