A. 脚跟痛是怎么引起的如何治疗才好
脚跟痛大多会有以下几种情况:
一、脚跟骨刺,很多人患脚跟疼痛,实际上是回由于跟答骨退行性变化产生骨刺,属于骨质增生。当足跟形成骨刺并且脚跟长期承重时,可能导致足跟部分出现发炎,通过所在部位的神经传输,脚跟会有到疼痛感。
二、筋膜炎,筋膜炎可能引起足跟疼痛,是一种由慢性疾病,由长期的运动而产生的磨损所引发,大多出现在经常站立或行走的人群中。在日常生活中可以抬高脚跟以减轻跟腱对跟骨的张力从而减轻症状。 通常情况下,筋膜炎引发的足跟疼痛可以自愈,不用过于担心。
三、跟垫痛,这种情况经常发生在老年人身上。当人们年轻时,跟垫灵活并且具有很强的吸收冲击的能力。跟垫是脚后跟下面的一层衬垫,由弹性纤维和脂肪组织构成。在晚年,脚跟的弹性降低,跟骨需要直接承受人体的重量,而没有其他部位的缓冲,在这种情况下严重的可能会导致足跟疼痛。治疗方法建议用纯中要的——足跟.骨.方.医贴,摆渡上可以搜到。
B. 脚后跟疼如何治疗有哪些好的办法治疗呢
脚后跟疼是中年人常见的症状,脚跟疼在医学上俗称跟痛症,即脚后跟的肌腱、韧带、软组织附着的地方出现了软组织炎症。
跟痛症的主要原因跟过度地行走、负重、局部的刺激有一定的关系,病人之前都有过度行走病史。跟年龄也有一定的关系。
随着年龄的增长,韧带、肌腱、筋膜都有退变,有些人走得多了以后,出现脚跟疼痛,治疗方法是适当的减少负重行走。
另外,换鞋底儿比较软的、厚的鞋,减少对脚后跟的刺激。另外,可以辅助理疗的方法,每天晚上用温水泡脚,可以辅助使用膏药比如,居优堂传世足跟=痛帖。严重的情况,可以口服消炎止痛药、局部封闭治疗。
C. 脚后跟疼怎么办如何治疗好呢
大多数的脚后跟疼痛都是由于韧带发炎引起的。人的脚后跟由33个关节和100多块肌腱和韧带组成,脚底的韧带紧连着跟骨的底端,当人行走时,巨大的牵拉力集中在跟骨下面韧带上一个狭窄的区域内,反复的牵拉摩擦容易导致韧带和骨骼结合部位发炎,造成疼痛。同时,体重也和后跟疼痛有一定关系,一般来说,较胖的人更容易患后跟疼痛。
鞋子是引起后跟疼痛的主要原因之一。脚部的骨骼、肌肉和韧带承受着人的整个体重,这就要求鞋子充分地支持足弓,使脚掌受力均匀,使韧带得到适当的放松。但是,有的制造商为降低成本,在鞋子的内部结构上偷工减料,导致鞋内的构造不能有效地支撑足弓,力量集中于脚掌的某一部分,这样会加大韧带的压力,使韧带更容易发炎。
因此,要保护好脚后跟,首先要挑选质量合格的鞋,特别是运动鞋;同时注意不要让脚过度疲劳。有的人由于工作需要,例如售货员,每天站立的时间较长,则可以采用改变站姿的方法,前倾和后倾站立相交替或者时而扶着柜台放松一下脚关节,以防止韧带的某一部位长时间承受太大的力量。如果脚跟已经有了疼痛发炎的现象,就应该停止运动,让韧带充分休息。还可以采用一种“跟骨垫”将后跟垫高,使脚掌受力点前移,减少后跟韧带的拉力,帮助韧带尽快恢复。
另外,现在认为一般是与跟部的骨内压增高有关系,现在有脚跟疼痛患者,骨科常常采用一种钻孔减压的办法,但是有些并不是骨内压增高,现在中医说的肾虚的人,也会出现这个脚跟疼痛的现象,特别是有些女性,或者产后,或者有些比较长的体质比较差的人,容易出现脚后跟疼痛,这种疼痛中医说与肾虚有关。
介绍几则成功治疗“脚跟痛”的秘方:
1)取乌梅200克,加水浓煮30分钟,去梅,加白醋100克。待温度适宜,泡脚。
2)用肥猪肉,酒适量。肥猪肉切片,蘸热酒敷患处。
3)取复枯草50克、食醋1000毫升。浸泡2--4小时,然后煮沸15分钟,水汁备用,待稍温后浸泡患处20分钟,先熏后洗,1日2--3次,1剂可用2日。
4)用威灵仙5--10克(捣碎)、陈醋适量。调成膏状,备用。先将患足浸泡热水中5--10分钟,擦干后将药膏敷于足跟,外用布绷带包扎。晚上休息时,可将患足放在热水袋上热敷。每2天换药1次。
5)取五味子12克、乳香12克、牛膝20克、白酒适量。前三味共研细未,调拌白酒,外敷贴患处。
6)用白芍药30克、怀牛膝15克、甘草10克、元茴3粒、白酒及醋各30--50毫升。前3味水煎取汁,分2次温服,药渣加元茴再煎,沸1--2分钟后加入白酒及醋,趁热熏洗患处,每日1剂,7日为1疗程。一般1--2个疗程即愈。
D. 脚后跟疼怎么治疗有什么好办法呢
足跟出现了疼痛,如果是外伤导致的,需要积极的完善检查,明确损伤的具体程度,回明确跟骨骨折答的具体程度,如果具有手术指征,积极的进行手术治疗。保守治疗要抬高患肢,石膏固定6-8周的时间,不能够推拿、按摩,不能下床行走,口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠,静脉使用氟比洛芬酯注射液,也可以肌肉注射强痛定等等。如果不是外伤导致的足跟的疼痛,有可能是跟骨骨刺,这种情况要积极的注意休息,避免长时间站立、行走,要穿松软的鞋子,不能穿高跟鞋,可以使用活血的中药热敷、烫洗,口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠、氨酚曲马多,局部使用氟比洛芬巴布膏,必要时可以进行封闭治疗,使用盐酸利多卡因注射液、曲安奈德注射液,2-3次就能得到很好的缓解,如果不能减轻可以进行手术。
E. 足跟痛的治疗方法
足跟来痛也叫跟痛症,具体部位是指足自跟部跖侧的疼痛。足跟痛与西医学所说的足部骨质增生或蹠底筋膜炎很相近,但又不全是。中医典籍称足跟痛为“伤筋”,是“骨痹”中的一种,因此也称之为“跟痹”。现代医学对足跟痛的病因说法不一,有的认为它是跟骨骨刺而引起。有的认为它多是神经受损而使跟骨内压力增高的结果。也可能与外伤以及外伤引起的跖骨筋膜炎、跟骨关节滑囊炎、跟腱炎、脂肪垫变性等无菌性炎症及病症有关。治疗建议用萄宝的中要—足.跟骨方.医.贴,摆渡上可以搜到。
F. 脚后跟疼怎么治疗用什么办法好呢
最近我穿瓢鞋。没穿袜子,后脚跟怎么这么疼,不敢碰,碰到滞留疼下,只能穿柔软拖鞋
G. 脚后跟疼怎么办这个症状该怎么治疗好呢
你好来,很高兴为你解答源:
脚后跟疼痛,一般都是由于脚后跟处跟骨的骨质增生刺激到足底的皮肤,或者是足底的筋膜炎、脂肪垫炎等所引发的无菌性炎症,从而引发脚后跟处的疼痛。其对症治疗措施,主要包括以下的综合处理方法:首先,应该减少足部的活动量,穿鞋底较软的鞋子,每天晚上可以进行温热水泡脚,或者是涂抹一些红花油、正骨水,或者是云南白药的喷雾剂等具有活血化瘀作用的中成药,可以有效的促进脚后跟处的血液循环,从而有利于炎症的消退,从而减轻症状。疼痛明显者,可口服非甾体类的消炎药物,如扶他林片、芬必得、西乐葆胶囊等,这些药物可以消除局部的无菌性炎症,也可以达到减轻疼痛的目的。对于疼痛更加严重者,可以局部进行封闭治疗。