❶ 劳损如何治疗
你好！你手部不适属于慢性劳损，由于反复做重复动作所致。治疗方法除了局部外用扶他林等药物外，还可以行局部理疗。如果能不再做这样的重复动作，才能逐步恢复正常。否则容易复发。
❷ 腰劳损的治疗方法有哪些
1.药带法
生草乌、小茵香、当归、川苟、营蒲、牛膝各30克，续断20克，樟脑5克，冰片5克，陈艾绒50克，上药除樟脑、冰片外，研为细末，与研好的樟脑、冰片混匀，选择适当的护腰，用棉花制成相应的内衬，将上药末均匀撒在内衬各层上，密封好，日夜护戴在腰部。适用于本病腰痛剧烈，痛点比较固定者。
2.熏蒸法
红花15克，当归、活血龙、五加皮各90克，防风、牛膝、金刚刺、红藤各120克，加水过药面，煮沸30分钟，置于治疗床的洞孔(直径约30厘米)下15-20厘米处。患者卧床上，腰部对准治疗洞口直接熏蒸，每次治疗20-30分钟，1日1次，15-20次为1疗程。本药可使用3-5日。适用于本病腰部冷痛，阴雨天加重者。
3.熏恍法
艾绒120克，11}椒3克，透骨草30克，水煎2500毫升，熏洗患处，每次2040分钟，1日2次，10日为1疗程。用于本病的辅助治疗。
4.塌演法
当归50克，红花30克，乳香、没药各20克，牛膝15克，醋300毫升，上述药物浸入醋内4小时，再加热至沸5-10分钟，用纱布浸药汁，趁热塌渍腰眼穴，冷则再换，1次4-6小时，1日1次，7-10次为1疗程。适用于本病各证。
5.薄贴法
生马钱子、透骨草、生穿山甲、汉防己、乳香、没药、王不留行、细辛、五加皮、稀签草、独活、生草乌、五倍子、肉桂、积实、牛劳子、业余、干姜各10克，全蝎、威灵仙、生川军、泽兰叶、丝瓜络、麻黄、土鳖虫、僵蚕、防风各12克，归尾15克，娱蛤4条，功劳叶、甘遂各30克，用香油2000毫升，煎枯去渣，再熬药油至点水成珠时下黄丹1000克，制成膏备用。选肾俞、阿是穴敷贴，3-5日换1次，1个月为1疗程。适用于本病各证。
6.吹鼻法
木香3克，的香0.3克，研细末混匀，吹入鼻内。用于本病的辅助治疗。
❸ 劳损性关节炎有什么好的治疗方法
劳损性关节炎，即退行性关节炎。 在日常生活中，患者不要长时间处于一种姿专势，另外，还要特别注意避属免关节的机械性损伤，尽量减少关节的负重和磨损，踝关节的退行性关节炎患者平日要尽量避免上、下楼梯，长时间下蹲、站立、爬山及远途跋涉等较剧烈的对关节有损伤的运动，尤其在关节肿胀时更应避免。为了达到锻炼身体的目的，患者可以选择游泳、骑车、做体操等关节负重较轻的运动，也可利用把手、手杖、护膝、步行器、楔形鞋垫或其他辅助设施来辅助关节运动。 由关节劳损引起的退行性关节炎患者可进行一些适当的肌肉锻炼，使肌肉运动协调和肌力增强，这样可减轻关节症状，增强关节周围的力量和耐力及增加关节的稳定性，保持和增加关节活动的范围及提高日常活动能力，有利于病情恢复和疾病控制。 另外要注意保暖。 希望对你有帮助。
❹ 膝关节劳损如何恢复
建议不要做剧烈运动，日常要注意，别摔倒，避免骨折，多补充些钙质食物，可以使用健力多氨糖软骨素钙片，来补充钙，可以帮助预防骨质疏松，增加骨密度。
❺ 肩颈劳损，用什么方法治疗
病情分析： 你好,建议热敷,按摩治疗的同时,服用芬必得胶囊治疗比较好,祝你早日康复.
❻ 劳损经过治疗怎么这样该怎么办呢
：①限制或停止致伤动作，使局部得到休息。②局部注射醋酸氢化泼尼松或其同类药物，可促使炎症消退。③止痛。用理疗、止痛药等。④手术治疗。仅适用某些特定的劳损，如狭窄性腱鞘炎。⑤合理的肌肉功能锻炼。不过你就是考核的事，试试热敷促进血液循环，还有按摩
1.运动疗法：运动可增加肌肉的柔软度与关节的灵活度，也可增强肌肉的强度和耐力，运动有助预防酸痛或帮助消除腰酸背痛，是治疗腰酸背痛最主要的方法，2.推按疗法：有助释放或降低身心压力及舒缓紧张的肌肉，因此也是消除腰酸背痛重要的方法之一。
3.牵引疗法：本法对於椎间盘突出的患者和腰椎间孔狭窄的患者，有助拉开椎体间的距离，避免骨刺或软骨压迫到神经，并有助减缓疼痛症状。
4.针灸疗法：针灸可促进气血循环，并有镇痛作用，对於急性的疼痛有相当的疗效。若是一般慢性腰肌劳损的患者，可施以局部的温灸，有著舒筋活络的效果。
5.物理治疗：包括超音波、电疗、冷热敷等方法。超音波可深入深层肌肉组织，产生热能，有助止痛和消肿。电疗是利用电刺激，使肌肉细胞规律运动，缓解肌肉硬化及抽痛。冷敷适用於急性疼痛的一、二天内，有止痛和消肿的作用；而热敷则较适用於慢性痛，有改善局部循环，增进组织复原能力。
6.药物治疗：局部瘀肿热痛者，可外敷活血消肿清热的药物，如无瘀肿但有疼痛者，可外贴伤科药膏。内服方式，一般以非类固醇的抗发炎止痛药为
❼ 肌肉劳损应该怎么办有什么方法可减轻疼痛
肌肉劳损，主要表现为该肌肉及其附着点的筋膜范围的疼痛、活动受限，多数病人有回明显的压痛点。答
针对上述临床表现可予以一般治疗、抗炎药物治疗及理疗等辅助治疗。
1、一般治疗：病情较重时应适当卧床休息，定时改变姿势，必要时可在工作中可应用护具如颈托，但休息时则应解除，以免发生废用性肌萎缩，进一步加重脊柱的不稳定。同时还应训练腰部肌肉力量，以增加肌肉抵抗创伤、应力的能力；
2、药物治疗主要是应用非甾体类消炎镇痛药物缓解肌肉疼痛如吲哚美辛、布洛芬、芬必得、扶他林等，其他也可应用活血化瘀类的中成药物如三七片等，如病人压痛点明显，可应用激素行局部封闭治疗；
3、辅助治疗包括：蜡疗、电疗、局部红外线照射、频谱治疗，同时可进行推拿按摩。
❽ 多年的肌肉劳损最有效的治疗方法
平常时多活动 不要保持一个动作长久 晚上可以的话按摩一下 医院有那种治疗跌打损伤的药膏抹上去搓热就可以 如果减轻的话可以适当对劳损部位进行下锻炼 我练跆拳道的 因为扭伤没有注意导致了腰肌劳损 平常待久了很难受 我现在就每天锻炼一小会儿 平常多活动 这些都我个人看法 不知道对你有帮助没 建议去医院
❾ 肌肉劳损怎么治疗用什么方法
病情分析：
你好，这个用中医的按摩针灸推拿治疗！
指导意见：
每天坚持按摩半小时，长期坚持半个月就会好转的