抑郁症的治疗方法好

① 抑郁症有什么好的治疗方法

第一：抑郁症的确是今人头痛的疾病，让患者感到前途暗淡无光，度日如年（一些具体症状我在这里就不多说了）但是你要想到的是这是你在发病期间情绪在负面的情况下导致的这种感觉和痛苦，好了之后自然会消失。
第二：抑郁症目前有很多治疗的办法，心理治疗，药物治疗以及两者相结合治疗等等，随着科技的发展和药物的不断研制开发，现在的药物不光疗效好而且副作用小。
第三：也是个人认为最重要的一点，抑郁症不是绝症是可以治好的，患者需要坚强的毅力和自己不懈的努力，我说指的不是要患者强迫自己做一些自己不愿意做的事，可以做一些力所能及的事情来转移自己的注意力，还可以做一些体育锻炼，比如早上慢走，慢跑，打打羽毛球。这些运动对抑郁症的恢复能起到不小的效果，还有自我认识和自己调节也是很重要的，有些患者一旦得了抑郁症就整天郁郁寡欢，唉声叹气，感觉生不如死，不去和病魔做斗争，是问长期这样下去能好吗？心理自我调节和对自己要有信心是战胜抑郁症的法宝。
第四，得了抑郁症倾向就应该引起自己的重视，千万不要盲目服药，请到正规医院做心理咨询.让专业的心理医生给你诊断是否真的是抑郁证,如果有病应及时治疗，以免贻误病情。
虽然我的回答不是很完善，全面，但是我希望我以上所说的能给你带来一些帮助和启示，最后敞开心扉祝你身体健康，开心愉快。{敞开心扉原创}

② 抑郁症有什么治疗好办法

抑郁症是一个常见的精神心理疾病，治疗抑郁的方法是有很多种的。根据抑郁患者的症状分为轻度抑郁，中度抑郁和重度抑郁。对于轻度抑郁可以进行一些心理疏导以及物理治疗即可。中度抑郁，根据情况可能需要服用药物来帮助治疗，同时还要进行心理治疗。重度抑郁的患者需要去专业的科室进行评估之后再制定治疗方案。

③ 抑郁症要怎么治疗方法好呢

对于抑郁症的治疗方法，一般是根据抑郁症的不同程度进行治疗，先从最轻的程度开始讲起，如果是最轻的抑郁症，比如轻型抑郁和心境障碍，这些抑郁可能不会太影响生活，只是患者可能开心不起来或者很长一段时间都没有办法很开心，或者干什么都觉得没有力气、没有动力，这种感觉可以通过自己调节和做一些心理治疗、物理治疗，就可以解决，自己调节方面可以增加运动、多跟人交往，通过这样的方式解决。但如果是重度抑郁，很多抑郁的患者跟心理医生交谈的意愿没有那么强烈，这个时候可能心理治疗就很难进行，所以这段时间心理治疗不是首要的地位，首要的治疗可能就是药物治疗、运动调节。如果是中度抑郁，而且影响生活，就需要药物治疗，包括运动的自我调解、心理治疗，这些可以同时进行。如果是重度抑郁，一定要服用药物，自我调节、运动以及一些其它的辅助治疗和心理治疗都可以做。

什么是早期抑郁症
抑郁症前期的一些症状包括情绪莫名的低落，对以前感兴趣的事情也不再感兴趣，有时候常思考人生的意义，总觉得人生好像也没有什么意思。还有些的有躯体的一些不适，比如说总感觉很疲乏，感觉到头晕、头痛、睡不着觉或者早醒等等。还有些的是感觉自己的脾气很容易暴躁，别人说一点不如自己意的话，就经常要发脾气，感觉脾气越来越控制不住。然后感觉记忆力也开始下降，或者注意力不能够集中，做工作感觉比之前要吃力。

抑郁症怎么查出来
影像学和实验室检查主要是为了排除物质及躯体疾病所致的抑郁症，但是我们现在的那个其实也就是做科研的事，会很希望发现这些客观的指标，比如说说是脑功能的改变，但是发现其实也有一些脑的微细结构的一个变化，但是这些都在研究阶段。疑似患有抑郁症者，除进行全面的躯体检查、自我评估及神经系统检查外，还要注意心理辅助检查、影像学及实验室检查。

④ 抑郁症最好的治疗方法是什么啊

抑郁症的治疗：抄
一、抑郁症严重的话袭需要在医生指导下用药，抑郁症的治疗有心理咨询如认知疗法、森田疗法。药物治疗要在医生指导下用药。建议吃一段时间的盐酸帕罗西汀片（乐友）、百忧解或者瑞必乐。
二、抑郁症的饮食上多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。
三、抑郁症的自我心理疏导：
1、平时多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐可以使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法。有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。
2、要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。
3、相信自己一定能减轻压力，振作精神，心情舒畅，身体健康，就能以良好的心态，增进友情，工作顺利，生活愉快。

⑤ 有抑郁症的治疗好方法有什么呢

你好，抑郁症是需要选择服用1乌灵胶囊，有补肾健脑，养心安神的作用。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力；神经衰弱见上述症候者。