腰椎康复治疗

❶ 腰椎间盘突出，康复治疗有哪些呢如何做最有效

腰椎间盘突出症是体育运动者和办公白领人士容易发生的一种觉见病。沉腰斜板组合手法对治疗腰椎间突出症有很好的疗效，病人治疗时基本没有痛感，见效快，方法简便，宜于推广。轻的几次就能使症状消失。

严重腰椎间盘突出症的患者，做完俯卧沉腰法和仰卧沉腰法以后，请别人帮助，再做一次“斜板使椎体旋转，更有助于突出的髓核回纳到椎间盘内。

对于患腰椎间盘突出症的老年人或体弱病人，无力做俯卧沉腰法和仰卧沉腰法者，可采用病人仰卧在高枕上，臀尾骨部垫一个枕头，使腰部自然下沉的方法进行治疗，也能收效。

沉腰锻炼法进能有效地防止久坐造成的腰部损伤。

❷ 腰椎疾病采用DST（椎间盘修复再生治疗）治疗，一般多久能康复

外科手术一般是需要切除变形的骨头、组织，术后一般1～3周腿脚疼痛症状会有好转，版但是不排除病情复权发或并发症的发生。最近越来越多的人开始提DST（椎间盘修复再生治疗）。是一种修复破裂的椎间盘并且使其再生的治疗。治疗后会因患者当天即可出院，而且根本不会影响上班等日常生活。一般情况下椎间盘组织的再生最长需要6个月左右，但是许多患者很快就会体会到他的疗效。

❸ 腰椎间盘突出症怎么康复治疗

我们用得是草药根治

❹ 腰椎受损怎样治疗能快速康复而且不易复发

我的一个朋友也是腰椎不好，不过平时需要注意，不要用力过猛，他是做的推拿和烤电，坚持了一个星期好像就好了！你可以告诉他去试试！

❺ 腰椎间盘突出症的自我锻炼康复疗法有哪些

首先要拍个片子看看具体突出情况的，不严重的可以在家锻炼，严重的突出或内者症状很容严重的话，还是建议及时就医行手术治疗的。在家锻炼主要是腰背部肌肉的锻炼，如仰卧起坐或者平板支撑或者叫飞燕的锻炼姿势，其次要改掉不良姿势的，大多数椎间盘突出都是姿势不良引起的，要及时调整姿势的，如果有疼痛的话，可以吃一点止痛药或者卧床休息一下。

❻ 腰椎间盘突出怎么疗养可以康复

这个可以治疗。不过比较顽固

❼ 腰椎间盘突出症治疗能康复吗腰痛要如何治疗才能康复呢

腰间盘突出完全可以根治的，为什么这么说，因为间盘突出是一种物理性的病理改变，只要解除回突出的髓核对神经答根的压迫，腰间盘突出的症状就会完全消失。下面我们描述一下腰间盘突出的原理，我们的腰椎是由十二个椎体由韧带、间盘、髓核构成，在上下两个椎体之间有纤维环，在纤维环中有髓核，这些结构的目的就是为了缓冲身体纵向的压力，那么当人体受到强烈的外界暴力作用的时候，纤维环会破裂，其内的核髓会脱出，压迫周其周围的神经根，导至该神经根支配区域的疼痛，那么我们就明确了，只要通过北京世纪村门诊部美式脊椎矫正，解除了髓核对神根的压迫，那么与之带来的一切症状立即消失。

❽ 腰间盘的康复治疗方法

随着社会的发展，患上腰间盘突出症的患者不断增多，腰椎间盘突出这种腰部疾病，越来越影响人们的正常生活。患有腰椎间盘突出，应及时治疗，从而早日痊愈。而且，对于日常生活中对腰椎间盘突出患者的康复治疗也非常重要。
1、卧床休息：发病后应卧床休息至少1周，一般以硬板床为宜，呈仰卧位，可在腰下垫一个软垫以维持腰椎自然的生理曲度，这样可促进血液循环，减轻疼痛。1周后可逐渐下床做一些轻微的活动，2周后可根据病情做一些不需要大幅度弯腰的体力活动，3～4周后可恢复正常活动，但不能干重活或剧烈运动。
2、做好理疗：科学的理疗可有效缓解椎间盘突出症状，长期做理疗还有一定的治疗功效。经确诊后及时正规有效的治疗是很关键的，理疗的关键在于通经活络，促进腰部肌肉有效的血液循环，血氧交换饱和度，才能真正加强腰部肌肉，恢复腰部肌肉，周围韧带的腰椎保护作用。在这一方面，建议腰间盘突出患者使用一种国内常用的金柱健康腰带,可达到通经活络，促进腰部肌肉有效的血液循环，血氧交换饱和度，防止腰部肌肉向纤维化改变，可真正加强腰部肌肉，恢复腰部肌肉和周围韧带的腰椎保护作用。从而有效治疗疾病。
3、做好牵引：科学的牵引可以拉开椎间盘间隙而使膨出的髓核复位。因此，在绝对休息一周后可下床，就地取材，以双手扶住门框，两脚似着地而非着地，身体自然下垂、放松，每日早晚各1次，每次5～10分钟左右。也可以躺在床上，双手握床头，脚尖尽量朝床尾处移动，每天1～2次，每次10～20分钟。坚持2周以上，往往可使疼痛缓解。
4、锻炼腰肌：急性期宜在床上开展五点支撑法锻炼。取仰卧位，以头、两肘、两足为支撑点，向上抬高身体，每次2～5分钟，每日2次。一个月后可做三点支撑锻炼，取仰卧位，以头和双足为支撑点向上抬高身体，每次4～6分钟，每日2次。
掌握日常的腰椎间盘突出的康复治疗方法，对于腰椎间盘突出患者的恢复治疗，有着重要的作用。同时，在日常生活中，患者对腰椎间盘突出治疗要保持积极的心态，对疾病的痊愈保持信心，这对疾病的康复也是很重要康复