养生堂美白

『壹』 养生堂天然维生素C真的可以美白吗

维生素C可以美白。

由于维生素C具有抗氧化的功效，因此的确会带来一定的美容效果，但效果有限，远远没有网络上流传那么神奇。

而且维生素C在美容产品中的使用远不及维生素E，但从护肤品效果来看，添加维生素C的效果比只用维生素E要好一点。

(1)养生堂美白扩展阅读：

如果女性想达到食疗美容的效果，建议可以多吃新鲜蔬果，这比直接补充维生素C效果要好。

新鲜蔬果中除了维生素C还含有其他对皮肤有好处的物质，这样也可以在一定程度上美容淡斑。不过，通过食疗祛斑的效果并不是太明显。

因为从实验来看，让已生成的斑点淡化远比预防斑点生成要困难。

『贰』 养生堂吃了可以美白吗

意见建议：你好，是保健的食物，是可以吃的，建议你多吃水果蔬菜，祝健康！

『叁』 北京卫视养生堂节目讲的美白皮肤的中药都有哪几味

养生堂自制防晒美白霜，成分：婴儿面霜15克，白芷粉10克，冰片粉1克，为一份。

『肆』 养生堂维C到底有没有美白的效果

没有。口服维生素C不能美白。养生堂的天然维生素C不是维生素C而是富含维生回素C的针叶樱桃萃取物答。比起合成的维生素C吸收更好，也不会引起胃酸反应。我一直吃，但是不是为了美白。维生素C美白最好的办法是静脉点滴。

『伍』 养生堂的天然维生素C咀嚼片 能美白 对皮肤好吗

维C本身就有美白。美容的作用。我用过这个产品。个人来讲，效果不错。属于保健品，无副作用，可以长期服用。

『陆』 养生堂维生素C真的能美白吗

可以倒是可以，不过最主要的还是注意补充一点含维生素C的蔬菜和水果啦，那才是最容易被身体吸收的。

『柒』 吃VC，像是养生堂这种牌子，用来美白，多久能见效

吃VC美白需要3个月以上可以看出效果。
食用方法：
1、一天、分两次吃：
因为VC是水溶性维生素，一般来说，3-4个小时就会随体液排出。间隔3-4小时重复补充，可以保证身体中的VC含量，吸收效果会更好。
2、早饭或午饭后吃：
水果“早上吃是金，中午吃是银”，VC也一样，特别是一些从天然水果中提取的VC产品，更是要在早饭或者中饭吃，效果才会好。长期下去，想不美白都困难。
3、每天摄取100毫克：
VC不能长期过量服用，因为易造成草酸或尿酸结石。但是如果是从保养角度出发，建议每天服用100毫克左右，即安全又有效，不会造成所谓的副作用。
4、一定要选择天然的产品：
市面的VC产品有很多，几块、十几块，但一般这类产品都是合成的VC，只有真正全天然的VC，产品名才能叫做“天然维生素C”。天然VC含有维生素P。它能防止VC被氧化而受到破坏，帮助VC更好被人体吸收。而合成VC成本低，一般剂量都比较高，如有些VC泡腾片含有1000毫克VC，一般属于药品范畴，不建议长期服用。
5、服用周期：
美白就像一场战争，与黑色素的博弈要持续的子弹供给，否则刚击退的黑色素会快速振作起来，战斗力反而会更强。口服至少3-6个月，效果才会比较明显，因为经肠胃被人体吸收，循序渐进帮助细胞更新需要一个过程，才能从根源上改善肤色。任何夸大宣传效果的做法对的健康都是无益的。

『捌』 养生堂的维生素c吃了真的能美白吗

VitaminC对于美白的作用，在抄于其抗氧化性，促进过氧化物，也就是导致皮肤衰老的物质分解。但每天我们在蔬菜水果中摄入的量已经足够，过多的Vc并不能有目的的起到美白作用，而且大量服用Vc会在停药后减少身体对Vc的正常摄入，反而产生Vc缺乏症，而且恢复起来比较慢。建议你不要盲目使用Vc作为美白产品。

『玖』 吃养生堂天然维生素E可以美白吗

其实维E的美白效果比不上维C的，维E的美容作用主要在于抗老化，祛斑与防皱，美白效果是有的，但是维E吃多了是有副作用的，甚至致癌，所以外用不如内服，要合理使用哦~·~