道康养生堂

『壹』 北京卫视养生堂播出时间

首 播：每天17:25，重 播：每天05:03

2017年2月20日，《养生堂》 栏目制片人田天，获得第十一届电视制片业“十佳栏目制片人”奖。

养生堂一般请来的都是医学专家，往往是比较有名气的教授，或者是在某医院进行实际诊疗的医师，介绍的也都是一些日常生活中和人们息息相关的养生知识，健康知识。

虽然养生需要因人而异，但是广泛的获取一些养生的小知识，根据自身情况，合理的进行运用，一样可以起到防病治病，自己给自己瞧病的目的。

(1)道康养生堂扩展阅读：

养生，动词也，亦可为名词。原指道家通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。养，即调养、保养、补养之意；生，即生命、生存、生长之意。

保养，是指遵循生命法则，通过适度运动，加之外在护理等手段，让身体机能及外在皮肤得以休养生息，恢复应有机能，这是养生的第一层面；

养生学是一门涉及诸多学科的综合科学，它包括中华中医学、康复学、营养学、美学、心理学、国学、物理学、化学、艺术、烹饪、运动学、佛学、道学、儒学等等。《养生堂》能更好的介绍这方面知识。

《养生堂》本着"服务市民,以人为本"的宗旨,在内容的广度、深度、关联度上下功夫,充分体现"贴近实际、贴近生活、贴近群众"的原则和本土化的特色,成为城市市民的"信息超市"。

《养生堂》节目采用演播室访谈结合专题片的方式，以“传播养生之道、传授养生之术”为宗旨，秉承传统医学理论，根据中国传统养生学“天人合一”的指导思想，系统介绍中国传统养生文化、同时有针对性的介绍实用养生方法。

参考资料：网络：养生堂

『贰』 有谁知道辽宁省建平县黑水镇普善宫里的凌道长能治疗癌症吗

《辽宁朝阳普善宫求医记》

每个周五全天挂号。周六上午看病，周五挂上号的，早上6:30在普善宫大殿门口换号（1-50号）。当天过去挂号的要排队，从51号开始挂号～（不过，感觉挂号也不严格，期间看到有两个“出租”或者从车站拉活过来的司机，类似黄牛一样在帮一些后到的人倒号～）

每周六7:15左右开始，全体挂号人员参与听课。

首先，人手一份普善宫广告（类似电线杆上的白色小广告一样）～

其次，是凌莱书道长讲座时间；
演讲主题和各大养生堂讲座差不多～
“我不能包治百病，而且治病是医生和患者共同努力治疗。”“你们病人说真话，我就负责说实话”云云～

然后，讲人体免疫力调节；讲如何饮食？
多吃生芝麻、花生好！蔬菜的吃法：西红柿、茄子最好不吃皮。水果最好多吃：白梨、苹果、菠萝。
动物蛋白：多吃鹅蛋可以清血毒，贫血的人必须吃鸡蛋，心脏不好的可以吃鸭蛋。骨头有病的，可以多吃高粱米、薏米。肿瘤患者，不能吃放冰箱太久的鸡蛋～肉鱼等～

最后，讲患者生活的习惯要养成。
一、每天坚持居住的房间要通风（下雨，下雪，有雾可以不用通风）；
二、晚上睡觉要裸睡；
三、屋里不能放花盆，养花，花土容易滋生细菌；四、每天上厕所之后都要清洗**清洗之后要用白手巾搽干净。有条件的还可以搽点儿婴儿爽身粉等；
五、每个礼拜最好洗一次澡，有病的地方不用搓，裤头每天都要换一次；
六、抓的中药要自己熬药。要“守住心”，泡药、熬药的方子在抓药单上，要自己学习～
七、提倡患者可以选择中西医结合自疗！
（总体感觉，对普通老百姓，通俗易懂，很多健康小知识，小常识网上都有提供，到是对很多没有卫生喜欢的农民们很有帮助。）

上午讲座的最后环节是由一个张道长讲解熬药注意事项：

1、在普善宫新买的药壶，用之前抓一把小米，新壶要小火熬～扑腾一下就可以用了。
2、喝中药要站起来喝。
3、给每个患者抓的药引子不用泡，用纱布平均分十份，每次熬药的时候直接放进去一份即可～。
4、泡中药最好泡1～3小时，第一次熬药时，水过药一寸～
5、患者要自己熬药，注意力集中，也是治疗一部分。同时，熬药的蒸汽最好闻闻，也是治疗方法。
6、葱、姜、蒜等发物，还有萝卜，绿豆都不能吃～
7、不要吃海参，没什么大用，尽量多喝老母鸡炖黄芪，可以只喝清汤～。
8、熬剩的药可以放矿泉水瓶，然后放冰箱里储存，每次喝之前都要烧开了在喝～
9、给配的外用药，副药分30份，饭前或者饭后一小时在用（30-40分钟酌情），不要烤太久。

之后，排队找凌道长看病抓药，不过个人感觉要放好像就那几个，不管什么肿瘤类的毛病，后面抓药的师傅都是拎几包装好的袋子出来，个人觉得每付药配的药引子有“文章”，不好臆想猜测～（完）

1、在普善宫新买的药壶，用之前抓一把小米，新壶要小火熬～扑腾一下就可以用了。
2、喝中药要站起来喝。
3、给每个患者抓的药引子不用泡，用纱布平均分十份，每次熬药的时候直接放进去一份即可～。
4、泡中药最好泡1～3小时，第一次熬药时，水过药一寸～
5、患者要自己熬药，注意力集中，也是治疗一部分。同时，熬药的蒸汽最好闻闻，也是治疗方法。
6、葱、姜、蒜等发物，还有萝卜，绿豆都不能吃～
7、不要吃海参，没什么大用，尽量多喝老母鸡炖黄芪，可以只喝清汤～。
8、熬剩的药可以放矿泉水瓶，然后放冰箱里储存，每次喝之前都要烧开了在喝～
9、给配的外用药，副药分30份，饭前或者饭后一小时在用（30-40分钟酌情），不要烤太久。

之后，排队找凌道长看病抓药，不过个人感觉要放好像就那几个，不管什么肿瘤类的毛病，后面抓药的师傅都是拎几包装好的袋子出来，个人觉得每付药配的药引子有“文章”，不好臆想猜测～（完）

每个周五全天挂号。周六上午看病，周五挂上号的，早上6:30在普善宫大殿门口换号（1-50号）。当天过去挂号的要排队，从51号开始挂号～（不过，感觉挂号也不严格，期间看到有两个“出租”或者从车站拉活过来的司机，类似黄牛一样在帮一些后到的人倒号～）

每周六7:15左右开始，全体挂号人员参与听课。

首先，人手一份普善宫广告（类似电线杆上的白色小广告一样）～

其次，是凌莱书道长讲座时间；
演讲主题和各大养生堂讲座差不多～
“我不能包治百病，而且治病是医生和患者共同努力治疗。”“你们病人说真话，我就负责说实话”云云～

然后，讲人体免疫力调节；讲如何饮食？
多吃生芝麻、花生好！蔬菜的吃法：西红柿、茄子最好不吃皮。水果最好多吃：白梨、苹果、菠萝。
动物蛋白：多吃鹅蛋可以清血毒，贫血的人必须吃鸡蛋，心脏不好的可以吃鸭蛋。骨头有病的，可以多吃高粱米、薏米。肿瘤患者，不能吃放冰箱太久的鸡蛋～肉鱼等～

最后，讲患者生活的习惯要养成。
一、每天坚持居住的房间要通风（下雨，下雪，有雾可以不用通风）；
二、晚上睡觉要裸睡；
三、屋里不能放花盆，养花，花土容易滋生细菌；四、每天上厕所之后都要清洗**清洗之后要用白手巾搽干净。有条件的还可以搽点儿婴儿爽身粉等；
五、每个礼拜最好洗一次澡，有病的地方不用搓，裤头每天都要换一次；
六、抓的中药要自己熬药。要“守住心”，泡药、熬药的方子在抓药单上，要自己学习～
七、提倡患者可以选择中西医结合自疗！
（总体感觉，对普通老百姓，通俗易懂，很多健康小知识，小常识网上都有提供，到是对很多没有卫生喜欢的农民们很有帮助。）

『叁』 养生堂，健康之路，可靠吗，能相信吗

机器要保养，人也要保养，就是我们常说的养生。不讲究养生知道，你生命活动规律而行，你想要获得健康，好比缘木求鱼。一年之计在于春，一天之计在于晨。早晨，是一个人一天中最为关键的活动时间段。这里，我们就说说早晨养生的有关知识，共计100条，希望能够对酷爱养生的你有所裨益。

space


1、绿茶有益防治肝炎肝癌。

2、胖大海泡茶不宜长期饮用。

3、感冒不宜喝苦丁茶。

4、胆固醇高者少吃鱿鱼。

5、海蜇皮能治高血压。

6、食肉过多对身体有害。

7、骨折初期不宜喝骨头汤。

8、常喝豆浆更健康。

9、豆浆不应与红糖鸡蛋同饮。

10、白酒不宜代替料酒做菜

11、深呼吸不利老年健康。

12、老人晨练应先进食。

13、运动后应喝杯牛奶。

14、多喝水能防肾结石。

space


15、睡眠充足才有益健康。

16、情绪不畅会导致胃病。

17、手机贴膜会伤害眼睛。

18、员工不宜在办公室吃午餐。

19、午睡有助于预防冠心病。

20、不宜用沸水煎中药。

21、服中药不宜加糖。

22、不能用95%的酒精消毒。

23、日照每天过三小时才算健康住宅。

24、破损瓷砖辐射较大。

25、卧室窗户留缝有助于睡眠。

26、清晨不宜开窗通风。

space


27、热水袋比电热毯更益健康。

28、不宜用塑料袋保存果蔬。

29、筷子最好半年换一次。

30、牙龈出血要尽快更换牙刷。

31、正确刷牙比选择牙膏重要。

32、起床不宜马上叠被子。

33、晒被子不能拍打。

34、空腹不宜喝蜂蜜。

35、喝蜂蜜可解酒。

36、中医讲究早喝盐水晚喝蜜。

37、素食为主更适合中国人。

38、海带可预防高血压。

39、凉水洗脸好处多。

40、刷牙宜用温水。

41、洗脚宜用热水。

42、脚寒容易感冒。

43、干嚼食物可防止大脑老化。

44、上午晒太阳有利于冬季健康。

45、翘二郎腿会影响健康。

46、戴帽子不宜过紧。

47、常梳头有益健康。

48、长时间微笑和利健康。

49、强忍泪水等于慢性自杀。

50、小便时咬紧牙齿有益健康。

51、打喷嚏时不能捂嘴。

52、早晨一杯水很重要。

53、白开水超过三天不能喝。

54、晚饭后两小时饮用酸奶最佳。

55、不宜空腹喝酸奶。

56、喝完牛奶应喝口白开水。

57、每天

『肆』 求视频:北京卫视养生堂视频打鼾

您好！很高兴为您解答：
打鼾（医学术语为鼾症、打呼噜、睡眠呼吸暂停综合症）版是一种普遍存权在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。

打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。

『伍』 养生堂有讲治疗脸有红血丝的吗有视频播放的

为什么会形成红血丝?

皮肤最外表面一层是角质层=“皮肤的皮”，最里面是真皮层，毛细血管在真专皮层。属脸红说明角质已经开始受损，再进一步损伤，血丝就出来了。血丝的出现说明损伤已经深入到了真皮层。受损后的皮肤会尤为脆弱，敏感。

虽然我们肉眼看不到脸上的伤口，但这跟伤口其实是一个道理，想象一下伤口是不是红色呢？最好停下所有外涂产品，先保护好已经受损的皮肤。补水保湿是针对正常皮肤而言的，受损皮肤的首要任务是修复受损。

这种问题的治疗，绝对不是一朝一夕就能立竿见影的，也不是纯外涂产品能解决的，角质是身体的一部分，角质修复主要靠好身体，受损角质的修复，要靠骨髓等一系列复杂的过程，向外分裂细胞，最后达到表皮。这一“运输过程”“道路多多！皮肤表面的垃圾赶走后，长新皮，修复角质，就靠身体内部的好！就靠好身体

必须经过系统的中医内调外用,内调调理身体，外用修复皮肤表面，才能让损伤的角质层慢慢长起来。只有角质层健康完好了，才能抵抗外界的刺激

更多相关知识，请网络： 尚医堂疗肤

『陆』 养生堂（中国）有限公司旗下的善新康四剑客产品每个产品适合什么类的客户群食用

一、针对有病症的客户，首先小分子肽是必选产品，同时建议一定要考虑搭配合适的产品，效果才会更好！切记搭配效果
比如：
A，血压高：小分子肽+纳豆 +虫草
B，失眠：腿脚无力：小分子肽+虫草
C，糖尿病：小分子肽+苦瓜+虫草
D，皮肤衰老，提高身体免疫力：小分子肽+虫草
合理地搭配产品会让调养效果加倍，一步到位！
5个务必记牢：
1：务必告知： 1/3包或者半包开始逐步慢慢加量！一天2次开始！早、中、晚饭前或临睡空腹使用，体质弱者饭后服用
所有身体调理都可以用小分子肽，其保健量1-2袋/日和治疗量3-6袋/日，（一般不存在过量问题）。
但是虫草、纳豆和苦瓜多肽每天1-2袋即可不宜过量，最多控制在2-3袋即可。
2：务必告知：服用后身体如出现排毒反应，属于正常现象！
3：务必告知：每天保证饮用7-8杯水！适当运动！（比如：早晚靠墙下蹲10-50次并逐步增加）
4：务必记牢：四剑客不可以同时混在一起吃，务必分开间隔30分钟左右服用为好
高血压，糖尿病患者在服用30天后可根据医生指导适当调整降压药和胰岛素剂量，切不可擅自撤掉降压药和胰岛素！
5：务必记住产品的禁用人群

植物小分子肽禁用人群
暂无禁用人群，只有服用不适者，这与身体机能有关！

纳豆粉禁用人群：

不适合吃纳豆的人群主要有下面几种：
1．血友病患者。血友病患者是因为缺乏凝血因子而出血的疾病，而纳豆激酶具有抗凝血的作用，血友病吃会防止凝血，发生危险。
2．刚做完手术的人。刚做完手术的人伤口未凝结，若是服用纳豆激酶易造成伤口无法凝结，无法恢复身体。
3．孕妇。孕妇服用纳豆激酶易干扰正常的凝血补充。
4．消化性溃疡及肝硬化患者。这类人易出血，也不宜服用纳豆激酶。
5．服用相关药物的人，如抗凝剂，促凝剂，溶栓药物，慎用。

蛹虫草禁用人群

1. 蛹虫草的某种成分与雌激素作用相似，所以不适于儿童食用，避免性早熟。成人无碍！
2. 蛹虫草粉属于热性的药材，所以经期、哺乳期妇女不宜食用；热性体质与实火、体内出血人群；肿瘤放疗期、感冒高热等实症不易服用。
3. 服用时饮食不易油腻，辛辣生冷会影响胃对药物吸收。

苦瓜多肽禁用人群：
1. 体质弱，身体虚，胃寒的人。苦瓜多肽味苦性寒，多吃对胃肠道有刺激作用，特别是平时体质较差或怕冷、脾胃虚寒等寒性体质的人，大量吃苦瓜多肽可能会加重状况，导致胃疼、腹痛，甚至腹泻。
2．孕妇：苦瓜多肽中含有的奎宁具有刺激子宫收缩、引起流产的副作用，孕妇禁服。
3．儿童：苦瓜多肽性寒，而儿童肠胃功能较弱，长期大量食用苦瓜会影响儿童的食欲。
4．血糖低的人，苦瓜多肽中还含有一种叫“多肽—P”类似胰岛素的物质，具有降糖的功能，患有低血糖的人群也不宜长期大量食用苦瓜多肽。

『柒』 健康之路，养生堂，可靠吗

关于养生类的东西，一般都是可靠的，但是不要用他们的产品，自己每天按时锻炼就可以

『捌』 《养生堂》是个怎样的一个节目

《养生堂》是抄一档养生节目，它开播袭于2009年，在BTV北京卫视频道播出，首 播：每天17:25，重 播：每天05:03，主持人是刘洪悦和刘婧。

《养生堂》节目采用演播室访谈结合专题片的方式，以“传播养生之道、传授养生之术”为宗旨，秉承传统医学理论，根据中国传统养生学“天人合一”的指导思想，系统介绍中国传统养生文化、同时有针对性的介绍实用养生方法。