一品养生堂

⑴ 维生素E在那里有买的，贵吗

药店就有卖的，价位从几元到几十元不等。购买时一定要选择正规的药店购买。
维生素E 是一种脂溶性维生素，其水解产物为生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。生育酚能促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加；使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产，还可用于防治男性不育症、烧伤、冻伤、毛细血管出血、更年期综合症、美容等方面。近来还发现维生素E可抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应，使末梢血管扩张，改善血液循环，预防近视眼发生和发展。
适宜人群
⒈体内营养不足、肌体缺乏活力、内分泌紊乱的人群。
⒉体质虚弱、多病、早衰、肿瘤患者及化疗中的人群。
⒊关节炎、皮肤炎、色斑患者。
⒋性欲低下、月经不调、不孕人群。
⒌需要保养的人士。
服用方法
人体正常需要量：成人的建议每日摄取量是8～10IU
一天摄取量的60%～70%将随着排泄物排出体外。维生素E和其他脂溶性维生素不一样，在人体内贮存的时间比较短，这和维生素B、C一样；医学专家认为，维生素E常用口服量应为每次数10至于100毫克，每日1至3次。大剂量服用指每日400毫克以上，长期服用指连续服用6个月以上。一般饮食中所含维生素E，完全可以满足人体的需要。因此，老年人长期服用维生素E不仅是不需要的，而且是不安全的，还能产生副作用。

⑵ 杭州有什么礼物买

茶叶类
杭州茶厂——“凤来仪”西湖牌特级龙井茶礼盒

胭脂红、远山绿，手绘凤凰元素点缀其间，凤来仪礼盒从诗三百褰裳涉水而来。

“有凤来仪兮，见则天下安宁”，美好的设计理念，在不太安稳的今年读来倍觉温馨。配以绿茶皇后的杭城龙井，更令人深感尊贵、典雅、吉祥。

龙冠实业——龙冠四季和金碗钉G30带杯礼盒

喝龙井茶，是为了感受这一方水土的灵气风物。“春风和煦绿钱塘，万物复苏皆萌动”，我们希望能从龙井茶中品出中国式的山水雅致之美，江南清逸之味。

龙冠四季

古语有言：好龙井，似碗钉！锔碗时用的碗钉，两头小，中间厚，掷杯有声，恰似金碗钉肥厚的芽头！正所谓：千金易得，碗钉难求！

金碗钉G30

正浩茶叶——金奖西湖龙井礼盒、明前龙井西湖风情礼盒和西湖传奇礼盒

明前龙井西湖风情礼盒

采自明前的龙井秀嫩芽叶，秉承卢正浩传承的制茶工艺，让每一片芽叶都饱含西湖山水的浓浓春意。结合断桥和三潭印月演绎出别样的西湖风情，好景好茶好意境，景美茶美杭州美。

西湖传奇礼盒

八位传奇人物，演绎八种西湖风情。源自钱塘产区的明前高山嫩芽，口感鲜爽甘甜，豆香馥郁，适合快节奏年轻人的口感需求。好故事配好茶，适合与朋友们一同分享。

湖畔居——湖畔居·西湖龙井

若要择一款走心的手信

最能代表杭州和代表我们心意

非桂花龙井莫属

干果蜜饯类
郝姆斯——百草味每日坚果

在巨大的竞争压力下，百草味也在2018年进行了品牌升级，并获得了Pentawards 大奖。

高端礼盒，体面送礼，每个细节尽彰显品质与心意。

临安康——小核桃仁团圆仁

团圆仁寓意着“聚在一起享团圆”。每一颗“团圆仁”均为纯手工敲取，其制作方法已获得国家专利证书。“团圆仁”采用生长在海拔600米以上的高山小核桃，不施肥不打农药，带自然甜且无瑕疵，每一颗都经过12次严格筛选，18道传统工艺加工，除了少量糖和盐，不添加任何食品添加剂，还原了山核桃的本来味道。

临安汪记——“诚礼杭州”和“核家共享”核桃礼品

临安汪记食品是杭州市级农业龙头企业，多年放心老品牌，多重保障。汪记食品还被选为G20杭州峰会食材总仓供应企业，在第六届国际森林博览会中旗下产品荣获金奖。

诚礼杭州礼盒

“中国山核桃看浙江，浙江山核桃看临安”，在全世界17种山核桃中，临安山核桃因其核大、壳薄、质好、香脆可口而著名，有“天下美果”之称。

核家共享礼盒

糕点类
醇远香——西湖桂花藕粉

老杭州们小时候一定记得这个味道：一碗粉红色胶状物，晶莹剔透，滑滑的，还有一丝丝藕花的芬芳，再洒一把桂花糖，搅开了，甜甜的，入口即化。一碗口舌生津，两碗胃口大开，三碗不过瘾，抱着碗舔。这个季节最应景的风物，莫过于西湖藕粉了。

杨先食品——杨先生手工红糖麻花、手工芡实糕、手工糯米小麻花、绿豆糕

【杨先生的手工红糖麻花】是杨家世代传承下来的经典，这门手艺，杨家足足坚持了四代人。需要经过 “融、揉、饧、晾、擀、切、搓、扭、炸、摊” 等数十道纯手工流程，对熬制红糖的要求极高。

它秉承了汉民族知进退、守礼仪的性格，凝固了中式饮食的美学视野，也见证了中国南北的地理交融；它表现了江南地区水乡的儒雅姿态，更见证了这个国家数千年饮食史背后，绵延不绝的顽强文明。

【杨先生的手工芡实糕】是江南水乡一种很有意思的糕点，芡实其实就是鸡头米，一种睡莲的种子，被赞誉为“水中人参”，把它磨成粉，以独特配比融入糕粉，蒸熟之后，就是著名的芡实糕了。

杨先生以枣泥和红豆调味的古法，三层夹馅将甜味内敛含蓄地收拢，入口的第一感觉不是甜，而是松化的米香，再仔细咀嚼，甘甜才会自内而外地迸发。

【杨先生的糯米小麻花】是杨先生以当代年轻人喜好为依据而研发的新型小麻花，身材小巧，口味多变，口感硬脆却细腻。

对手艺人的要求也越高，每个步骤都蕴含着专注的智慧，这是机器制作无法取代的。虽是小小的茶点零食，却蕴含了浓重的书卷气，具有江南市井小吃才有的细巧风情。

【杨先生的绿豆糕】是大家都熟识公认的杭州特产，也是中国人夏令时节重要的消暑点心，按地域来看，还能划分出南北两派不同的口味风格，杭州绿豆糕作为南派的代表，一直以来都备受游客青睐。

在绿豆糕中掺入储藏隔年的桂花干，夏天吃来，桂花清香一上头，还有种秋风乍起的感觉，一身暑气也消了不少！

湖畔居——偶遇青莲礼盒和偶遇西湖藕粉

偶遇青莲礼盒

清雅别致，江南风韵

将江南诗意化为手中青莲

偶遇西湖藕粉

西湖藕粉是浙江省杭州地区名产之一。其风味独特，富含营养。湖畔居的“偶遇藕粉”冲泡后晶莹透明，口味清醇，有生津开胃，养血益气之功效，是极适用于婴孩、老人、病人的滋补品。

楼外楼食品——东坡糕点

说起楼外楼，我们一般会第一时间想到南宋诗人林升的那句名诗：“山外青山楼外楼，西湖歌舞几时休”。

然而许多人不知道的是，现实中真的有一座“楼外楼”坐落在美丽西湖的孤山脚下，它是一家菜馆。 楼外楼创建于公元1848年（清道光二十八年），至今已有170年的历史，是名副其实的百年老店。

食品类
大康腌腊食品——新大康老味道酱鸭

杭州大康腌腊食品有限公司是《杭州酱鸭》浙江制造团体标准主要起草单位，公司坚守开发老底子味道的传统风味肉制品，对产品质量精益求精，传统风味的新大康酱鸭已深受广大消费者的青睐和喜爱。

万隆实业——酱香麻鸭

万隆作为百年老字号以腊腌、酱卤闻名。

万隆精选定点自然放养一年以上的麻鸭品种，甄选自然晾晒的酱油，结合纯天然的十几种香辛料按比例熬制出酱汤，酱制后色泽光亮，散发出独特的酱香气味。

千岛湖——淳鱼家宴礼盒

千岛湖淳牌·淳鱼家宴礼盒内是千岛湖淳鱼鲜冻产品，三步成菜，通过零下48℃的速冻，锁住细胞活性，外观上保持肉质白皙细腻，更受消费者欢迎。

秋梅食品——“千斤一坛”倒笃菜

浙江秋梅食品有限公司成立于2001年，发展至今已成为全国农产品加工示范企业、浙江省骨干农业龙头企业、浙江省农业科技企业。公司先后开发的“倒笃菜”、“方腊酱”、“农家干菜”等系列产品。“秋梅牌”商标已荣获浙江省著名商标，秋梅牌“倒笃菜”荣获浙江省名牌产品，企业成为“浙江省骨干农业龙头企业”。2017年“秋梅倒笃菜制作技艺”成功入选浙江省非物质文化遗产代表性项目。

化妆日用品类
孔凤春——鹅蛋粉珍藏定制版

孔凤春香粉店出售的鹅蛋粉，有自己一套独特的制作方法：先把细碾过的石粉和铅粉倒入清水中加以搅拌，经过漂洗、沉淀，然后倒掉不纯的水和杂质，经过多次反复过滤，提炼纯净后，再加入“蛋青”。这种粉质就显得异常细腻洁白。同时，该店还有自己独创的鲜花熏香法，让鹅蛋粉在制作过程中，充分吸收大量鲜花香味。所以，孔凤春出售的鹅蛋粉具有浓郁花香，让每一个使用者都留下深刻印象。

胡庆余堂——灵芝赋活护肤礼盒

灵芝，被誉为百草之王，有着神奇的抗衰功能。这套灵芝系列就是主要以抗衰为主，同时以修护、保湿、滋润等功效为辅。包含洁面、水乳、精华、眼霜等全线护肤品。胡庆余堂在研发产品、配料选择上，不使用食品添加剂以及其他各种添加剂。所有产品都为纯植物提取、浓缩、灭菌。

养生堂（安吉）——天然桦树汁补水保湿喷雾、天然桦树汁滋养舒润身体乳和氨基酸温和净润洁面乳

养生堂天然桦树汁补水保湿喷雾

这款喷雾依然是养生堂“不加一滴水”系列的一员，实质上就是采用88%的白桦树汁作代替了水，也是这款喷雾的核心成分。

白桦树汁搭配甘油、白桦树皮提取物白桦脂醇的组合搭配，保湿力度相当可以。白桦树汁本身可以有效补充皮肤中的天然保湿因子。

养生堂天然桦树汁滋养舒润身体乳

这款身体乳新品，核心成分依然是养生堂的经典原料天然桦树汁原液。

据养生堂介绍，桦树汁富含人体与肌肤所需的多种维生素、18种氨基酸、11种脂肪酸、18种微量元素，包含抗氧化营养元素硒，以及具有生物活性的钙、镁、钾等矿物质，其蕴含的高营养与活性物质，能够同时补水并促进皮肤屏障的修护。

养生堂氨基酸温和净润洁面乳

这款氨基酸温和净润洁面乳是养生堂潜心研究1035天，经过106次配方调整才推出的明星产品。不仅大嫂高露在小红书亲自力荐，还有代言人R1SE何洛洛腾讯直播时，表白自从用了「氨净小白管」，就再也没用其他洁面了。

工艺品类
天堂伞——爱慕臻品礼盒、花韵三折碳纤晴雨伞、优雅三折男士自开收晴雨伞、幽兰芳众五折晴雨伞、竹韵三折晴雨伞、灼灼其华三折晴雨伞

天堂伞我想就不用我再介绍什么了吧！中国应该超过半数的家庭都在用的雨伞，好不好，谁用谁知道！

楠宋瓷业——反山盖碗茶具、返璞茶杯、九黎酒具

浙江楠宋瓷业有限公司传承了古代官窑用瓷的配方，制坯、施釉、烧制道道工序都严格把控，按照国际权威的莫氏硬度测试标准。楠宋千峰翠产品的硬度达到了瓷器最高等级5级，而宝石是6级钻石是7级。

返山盖茶具

“楠宋瓷业”致力于做精致高端的中国瓷器，不惜成本四处寻找好原料，包括云南西双版纳的高岭土，中国台湾、韩国的石膏等等。

返璞茶杯

在抗热测试中，楠宋产品可保证202.7℃高温下不开裂。

九黎酒具
万事利丝绸——长净舒－纯蚕丝被（夏被）、杭城印像·寻桂、杭城印像星城、龙井丝韵星享

长净舒－纯蚕丝被（夏被）

我们每个人有1/3的时间在床上度过，人体分泌的油脂、汗液、皮屑以及代谢杂物易滋生大量细菌，影响我们的健康。因此我们每天零距离接触的床品，格外需要抗菌。

经过科学的实验检测，万事利长净舒-纯蚕丝被胎套面料抗菌效果耐水洗50次，抑菌率达到99%。

杭城印像·寻桂

未曾在秋季来过杭州，便不算真正认识这座城的美。满觉陇里闲落的桂花雨，灵隐寺镀上金光的后山林，

朝晖路的晚霞眷恋着银杏叶,而北山路上法国梧桐散了- - 地...

此时，月正圆，蟹正肥，桂花酿酒，春华秋实，时间都变慢了，人和物才都有了团圆。

万事利将这- -段专属于杭州的“寻桂”映像，提炼具象，推出《杭城映像●寻桂》套装，桂雨秋思，闻香识城。

杭城印像星城

龙井丝韵星享

林语堂说，春天要做三件事

“赏花、踏青，喝西湖龙井’

我们将杭州西湖龙井与杭州丝绸珍藏于方寸礼盒之间无论你身在何方，也能一品这鲜醇的江南春味。

西泠文化——西泠印象·十二生肖铜印章、西湖十景书签

西泠印社集团旗下文化创意礼品专属品牌，承继百年西泠的文化基因，发扬西泠先贤的创研精神，依西泠“印”文化之根本，深挖中华文化精粹，融入现代审美理念，智造文人雅士之器物，引领新中式生活美学。

十二生肖铜章

十景书签

特美刻——茶水分离高温杯

不止是杯子 有你想要的生活/

冬临雪至，适宜饮茶

特美刻陶瓷内胆茶水分离保温杯

让围炉煮茶不再受空间限制

随时随地喝上好茶

礼轻情意重，从此再也不用发愁，要送亲朋好友什么礼物啦！

⑶ 《刮脸》的主要内容

《刮脸》主要描述了一个小大人“贝当”的有趣故事。“我是大人了，你该叫我贝当先生”，虽不认识报上的许多字，但他读得仍很认真，把报纸翻得哗哗响，理好头发，小贝当又叫理发师给他像大人一样刮脸这一个个有趣的镜头，向我们展示了充满童真的小男孩渴望长大，年龄虽小心却不小的“成长宣言”。

(3)一品养生堂扩展阅读：

《刮脸》是鄂教版语文第三册第五单元的一篇课文。

原文：

小贝当大摇大摆地走进理发店。他嚷道：“我要剃头！”

理发师笑眯眯地说：“哟，是我们的小贝当呀，请坐。”

小贝当扶了扶鼻梁上的眼镜，对理发师说：“我是大人了，你该叫我贝当先生。”理发师递上报纸，改口道：“请先生看报。”

小贝当才读二年级，报上许多字他还不认识，但他读得很认真，把报纸翻得哗哗响。

轮到小贝当剃头了。他坐到椅子上，叫理发师给他理个小分头。

理好头发，小贝当又叫理发师给他刮脸。他指指边上那位脸腮光净的先生说：“我要像他一样。”

理发师把椅子放平，让小贝当仰面躺下，自己坐到一边看报去了。

小贝当等了好半天不见动静。店里其他客人一个接一个都走了，只剩下小贝当一个人，傻乎乎地躺在椅子上。

小贝当大声喊道：“理发员，你怎么还不放下报纸，让我等到什么时候才刮脸哪？”

理发师说：“等到你长出胡子来。”

⑷ 红豆薏米哪个牌子好

红豆薏米粉有补血养颜的效果，那么红豆薏米粉哪个品牌好？请看下文。

01
养生堂
这是目前销量专最好的一个牌子属，它家的红豆薏米粉香味比较浓郁，口感也很好。

02
都市翡翠
它家的红豆薏米粉比较细，香味浓郁，口感清淡，想要甜一点可以加些白糖。

03
五谷磨房
它家的红豆薏米粉配料比较多，营养比较丰富，口感非常好，没有粗糙的感觉。

04
一品粉香
喜欢甜口味的红豆薏米粉可以选择它家的，它家的红豆薏米粉偏甜，小孩很喜欢吃，味道、口感也不错。

红豆薏米参砂粉，开头是醉的
很多人以为祛湿单纯用点红豆薏米就好，可是很多人坚持喝了大半年，效果并不显著。

其实，红豆薏米粉之所以流传很广，一方面是因为红豆薏米粉确实利水渗湿效果很好，但是更重要的是因为它足够的简单，便于使用。

但是长久的湿气困身，喝点只有利水的红豆薏米粉当然没有什么效果。

另外外湿长久不除，必伤及脾。所以，这种喝红豆薏米粉也是没有什么效果的。

专业的做法就是红豆薏米只是配方中很小的一部分。

所以，外行祛湿会轻信红豆薏米，而内行会选择祛湿更专业的红豆薏米参砂粉。

⑸ 帮忙想个店名啊 我舅舅要开个汤店 是江西的 瓦罐汤

汤品情缘

⑹ 每天吃红枣黑芝麻花生有什么好处吃多少才叫好

黑芝麻大米粥滋阴润燥健脑益智冬季食粥，补气暖身黑米红枣粥滋阴补肾明目活阴虚体质者黑豆大米粥滋阴补肾香菇瘦肉粥滋阴红豆花生大枣粥滋阴补血阳虚体质，红枣糊红枣粥红枣花生桂圆，再加上红糖，加水在锅里慢慢地炖，炖得烂烂的，笔者们经常看到这样的宣传--黑色食品补肾补血，如黑芝麻黑豆黑米黑木耳海，黑米一碗让你远离感冒的滋补养生粥红小豆花生红枣粥教育评论奥数班何以屡禁不绝d学校食物中毒事件频发教育部强调执行问责制减肥期间不能吃的水果义乌。黑芝麻黑豆黑米怎么吃 桂花馒头黑豆赤豆粥玉米面红糖发糕当归黄瓜肉丝hh第二章孕妈妈不可或缺的营养玉米面蒸饺小米--滋补安胎对怀孕的好处最佳食用方法小米面黄豆面发糕小米红枣粥，黑木耳南瓜子芝麻黄豆黑豆黑芝麻红果红枣及深色蔬菜和水果，动植物你的宝宝味觉很好哦你可自己吃点补血的比如红豆，黑米等宝宝呢?你可以是是菠菜汁。 蚕豆/雪菜蚕豆汤 冬瓜皮蚕豆汤 花生蚕豆羹 蚕豆酸菜粉丝汤大米/大米汤 大米粥 大米黑米/黑米粥 双米粥 黑米八宝粥 稻香黑米煲黄豆/黄豆黑芝麻糊 黄豆汤 黄豆红枣粥，黑芝麻大米粥滋阴润燥健脑益智冬季食粥，补气暖身黑米红枣粥滋阴补肾明目活阴虚体质者黑豆大米粥滋阴补肾香菇瘦肉粥滋阴红豆花生大枣粥滋阴补血阳虚体质，大红枣孕妇能吃红枣百合莲子汤吗大红枣孕妇贫血能吃黄豆绿豆红枣粥吗大红枣孕妇能大红枣孕妇可以把黄豆红豆黑豆绿豆雪豆黑米糯米糙米大红枣怀孕一个，孕妇素食菜谱怀孕前吃素，关键是要做到饮食均衡合理搭配，倘若饮食太单调，每天只它属外敷而我们内服效果会更好。补肾益气配餐主料黑豆黑米黑芝麻糙米功效{填。

⑺ 有谁提供一下音乐人安栋的资料

安栋
中国著名作曲家,编曲家,音乐制作人
上海音乐学院副教授，音乐工程系主课教研室主任
中国流行音乐协会理事

曾为著名流行歌手----孙燕姿，林忆莲,周华建,莫文蔚,许茹云,梁静茹，任贤齐，胡彦斌，光良，五月天，羽泉，伍佰, 李圣杰,罗大佑，李泉,郑中基，苏永康，万芳,李心洁,范小萱,孙楠，满文军,孙悦，韦维，黄格选,瞿颖，邰正霄，辛晓琪，杜德伟，张洪量，汪佩蓉，罗中旭 高林生 邰正宵, 苏慧伦等人担任作曲、编曲和制作人，并曾多次获奖。

一、安栋创作的广告及公益歌曲有：蒙牛2006酸酸乳主题歌；可口可乐 “芬达主题歌”；2006 Honda City主题歌(思迪 IN CITY)；Reebook 2005主题曲；湖南卫视闪亮新主播主题歌；强生奥运形象片；三得利啤酒2005梦想篇；BP石油主题歌；德芙巧克力2005主题曲；DEBERS广告歌(莫文蔚 “钻石”)；2005盛大网络游戏“梦幻国度”主题歌“暗号”；世博会主题歌 FLY；APEC会主题歌 共园美梦；西捷硬盘主题歌；麦当劳2004儿童片；SONY DV“茶壶篇”主题歌；哈悠味主题歌；宇通客车形象歌曲；东风汽车形象歌曲；伊力企业形象歌曲；太太乐企业形象歌曲；椰岛鹿龟酒广告歌；龙凤食品主题歌；电玩天旋地转第三代—国际大赛代言主题歌；蒙牛绿色心情；新东阳；统一；Zopper童车；鲁冰花等。

二、安栋担任作曲,编曲和制作人的唱片专辑有：孙燕资最新专辑“完美的一天”；羽泉专辑“没你不行”； 胡彦彬个人专辑“文武双全“及“文武双全升级版“；梁静茹2003年及2004年个人专辑；任贤齐2004年个人专辑；林忆莲个人专辑“铿锵玫瑰”及“原来”；光良个人专辑“光”；林佑威2003年个人专辑；周华健2004年个人专辑；李泉2005年个人专辑；滚石丸子2003年专辑；苏慧伦个人专辑“HAPPY HOURS”及“懒人日记”； 莫文蔚个人专辑“你可以”及“就是莫文蔚”； 周华建人专辑“月光光”； 李心洁个人专辑“裙摆摇摇”、“自由”及“爱象大海”；万芳个人专辑“这天”； 范小萱个人专辑“我要我们在一起”； 许茹云个人专辑“真爱无敌”及“芸开了” ；瞿颖2003个人专辑“加速度”； 李泉个人专辑“2046 ”、“心世界”及“岛中央”； 黄格选个人专辑“月的情人”及“露水”； 韦维个人专辑“奉献”； 郭凌霞个人专辑；赵默个人专辑；孙悦个人专辑；邰正宵个人专辑；李圣杰个人专辑；“古典 经典 罗大佑”-管弦乐作品专辑；“圣石传奇”-“霹雳布袋戏”电影原声专辑；-shadow个人专辑“去东方”； 玫瑰秀专辑“ROSE NEED YOU”； 台湾省阿美族歌王郭英男个人辑“ACROSS THE YELLOW EARTH”； “新世纪古典音乐”之一，之二。

三、安栋作曲的电视剧连续剧音乐数百部集，电影作曲十部：«DER SCHWARZE BUDDHA »（德国国家电视台与德国慕尼黑电影制片厂）；“欢舞” （河北电影制片厂）；“家在树德坊”（上海电影制片厂）；“夏猎”（暂定名）； “面对生命”（上海电影制片厂）；“天使不寂寞”（长春电影制片厂）；“霹雳布袋戏之圣石传奇”（中国台湾省）；“股疯”（香港嘉禾电影制片厂）；做头（上海电影制片厂）；东京审判”（上海电影制片厂）。

电视剧作曲数百集：27集电视连续剧“警察世家”（公安部金盾影视中心）；20集电视连续剧“悲喜四季”；20集电视连续剧“血色黎明”；20集电视连续剧“2000年我们结婚”；20集电视连续剧“天地娘心”；20集电视连续剧“大汉口”；21集电视连续剧“松花湖畔的较量”；8集电视连续剧 “肝胆照人间”；电视连续剧 “绿梦难圆”；电视连续剧“冬冬与外星人”；电视连续剧“带弹孔的银圆”；电视连续剧“好人周广裕”；22集电视连续剧“权力场”；22集电视连续剧“决不饶恕”；20集电视连续剧“向左走向右走”；20集电视连续剧“爱情开始的地方”；20集电视连续剧“此情可问天”等等。

四、安栋所担任作曲的电视记录片有：上海，东方明珠--2000年世博会 介绍上海的专题片；中国----2000年APEC会议 介绍中国的专题片；上海申办世博会的专题片；八运会总宣传片头；美在广西 音乐风光片。苏州工业园区形象片。
此外，安栋从95年开始进行中国民乐录音及电脑采样工作，将中国传统乐器及即将失传的民歌做一完整的收集。并赴陕西，新疆，内蒙等地采风，录制了当地一些濒临失传的民间音乐和民歌素材，保留了几位年事已高的歌王演唱的珍贵录音。

五、安栋音乐工作室创作的广告音乐品牌有：本田雅阁汽车2004；本田飞度汽车2004；本田CRV汽车2005；本田奥德赛汽车2005；尼桑天籁汽车2004；尼桑Fuga汽车2005及8分钟的DVD宣传片作曲；Rover汽车；大众GOLF汽车2004；大众速腾；标致206；通用汽车 凯越；大众奥迪汽车A6 2003；大众途安；大众桑塔纳汽车 2003；福特翼虎汽车；美国联合银行；中华汽车；立邦漆；奇瑞东方之子；东风卡车；宇通客车；雪弗来汽车；东南汽车；三得利啤酒；雪花啤酒；力士洗发水；SONY；松下电器；日立彩电；KODAK；肯德基；麦当劳；必胜客；联合利华；伊利牛奶；蒙牛乳业；光明牛奶；资生堂；中美庄臣；西门子系列；苏菲；百威啤酒；康师付系列；大红鹰系列；统一冰红茶；中国银联；招商银行；上海银行；红河实业；德芙巧克力；旁氏化妆品；佳洁士牙膏；TOTO卫浴；达能系列；格力高系列；花王洗发水；嘉铃摩托；海信手机；厦新手机；春兰系列；海尔系列；中国网通；多力食品；金盛人寿；上海家化；三宝乐啤酒；漓江啤酒； 烟台啤酒；一品黄山；红牛饮料；至中和五加皮；狮王；足球记事；龙凤食品；上好佳食品；三峡香烟；养生堂；金麦郎；等等。

六、安栋的获奖情况：
1997年作曲的电视剧连续剧“天地娘心”获江苏省“五个一工程奖
1996年获“中国流行歌坛十年成就奖”
1997年获“中国原创音乐总评榜97第三季度金曲奖”
1997年获“第五届东方风云榜十大金曲奖”
1998年获“中国原创音乐总评榜98年度十大金曲奖”
1998年获“第六届东方风云榜十大金曲奖”
1995年作曲的电视剧“冬冬与外星人”获中国电视剧“飞天奖”
1999年作曲的电影“欢舞”获中国电影“华表奖”
2001年作曲的电影“面对生命”获中国电影“华表奖”
2002年歌曲“告诉我” 获“中国歌坛”“最佳制作人奖”
2003年作曲的音乐风光片“美在广西”获2003年中国电视文艺星光奖一等奖与优秀音乐奖

七、安栋的对外交流情况：
1996年赴美制作“去东方”专辑，并在加洲大学圣何塞分校做“东西方电子音乐比较”的讲座
1999夏赴美国，与瑞典，美国的专家共同商讨，创建了“千喜乐”网络作曲活动。
2003夏赴美国伯克里音乐学院交流讲学
2003秋赴法国列昂国家电子音乐中心交流访问

八、安栋的科研情况：
2005应邀担任日本YAMAHA公司中国民族音色数字采样库的制作总监，与该年夏天录制完成了整个项目前期录音并与年底赴日本在YAMAHA公司滨松总部完成了后期的音色制作工作，今后YAMAHA公司数字音频设备中的所有有关中国民乐音色的采样将均来自开样本库。

九、安栋参与制作的音乐项目
担任唱片著名发烧大碟“阿姐鼓”“央金玛”的MIDI与电脑音乐制作。
参加谭盾“少林大典”音乐会的创作制作工作，担任第一部分“水乐”及终曲的编曲制作工作
中央电视台中华情大型文艺晚会1） 2004 09 中秋晚会/2005 01 元旦晚会/广西艺博会等的音乐制作编曲工作
2005 罗大佑 北京演唱会 担任部分编曲及音乐制作。

⑻ 核桃对人体的5大惊人好处 怎么吃核桃最健康

都可以。

核桃油与孕妇健康

研究人员在对脂肪智力、精神疾病及情绪关系时有惊人的发现:由于大脑组织中50%-60%主要是由“结构性”脂肪组成，而大脑传递化学信息的神经之中(ω-3)脂肪酸的含量非常丰富、神经之中dha(ω-3和衍生物二十二碳六烯酸)的含量比红血球中要高得多。如果大脑缺乏足够的(ω-3)及dha的摄入，就等于剥夺了大脑关键的营养成分，最终可能会削弱您的学习和记忆的能力。

核桃仁酷似人脑外形，是巧合还是有什么奥妙?自古以来驱使着不少学者去探索。众所周知，核桃是最好的健脑食品，那么究竟是核桃仁中的什么特质起健脑益智的作用呢?

核桃油中含丰富的(ω-3)及dha正是婴儿大脑和视觉功能发育所必须的营养成份。微量元素锌、锰等的组成脑垂体的关键成份。铁核桃油更适合婴幼儿及儿童肠胃消脂吸收。核桃油萃取植物精华，百分百保留了纯天然野生山核桃仁的全部活性营养成分，有助于小孩大脑发育、提高智力、记忆力、为孩子聪明加油!

核桃油与孕妇健康

长久以来，人们习惯给孕妇进食核桃仁和鱼肉，说将来孩子会更聪明。这说明什么道理呢?

科学研究表明:胎儿大脑器官发育主要取决于均衡的脂肪酸摄入，特别是必需脂肪酸ω-3和ω-6是组成线粒体和细胞重要组成部分;而卵磷脂及锌、锰等都是脑垂体的重要组成部分;ve又能有效保护细胞膜中的ω-3和ω-6ω，细胞骨架及其它蛋白质的硫基及细胞内的核酸免受自由基攻击，这些营养成份对促进胎儿发育和益智有积极的作用。孕妇每天坚持食用核桃油不仅利于胎儿的健康发育，使胎儿们头顶囟门提早闭合，也有助于自身的健脑、养颜、美肤润发。

医生建议:亚麻酸(ω-3、ω-6)的正常摄入应在怀孕前三个月开始，如果孕妇没有足够的(ω-3)供给，胎儿就无法形成健康大脑，而且神经系统一旦形成，就再也无法修补，导致成人以后，注意力缺陷、多动性障碍、冲动、焦虑、发脾气、睡眠不好、记忆力差等症和精神失调的机率是常人的6倍。

⑼ 经常吃保健品对身体有害吗

保健品到底对人们的身体有没有好处，这件事难以去说，说了我们可能也难以去懂，因为我们毕竟不是专业人员。也没法把那些什么什么成分分析出来。

但是，好处说不出来，坏处我觉得不少。

而且现在有些病人相信某某保健品，但是有吃了医生配的药。自求多福，希望药和保健品不要有什么反应，反而出现什么其他身体不良反应。

所以，保健品不管有没有什么好处，不要瞎吃瞎补，还是听医生安排比较好。