养生堂硒

❶ 养生堂哪些食物富含硒

• 豆类的食物有紫豆，红豆，绿豆，芸豆，黄豆等。

  

❷ 我在江苏卫视养生堂看到关于硒的知识,我想在网上找到那个视频怎么没有啊

在网页上输入江苏卫视养生堂关于硒的知识，打开后点击网络快照

❸ 请问维生素B、E、硒，这三种可以同时服用吗

可以的，维生素E和硒可以相互促进，效果会更好的。不过还是建议食补，多吃点蔬菜、水果、鱼类，保健品少吃为妙。

❹ 绿健园牌锌硒宝和养生堂牌锌硒宝的区别怎么样

品牌不同，生产厂家不同。养生堂传统大品牌。
锌硒纯度不同，一个锌硒含量高，一个锌硒含量低。

绿健园牌锌硒宝 每片含：锌1.5mg、硒3.35ug。
养生堂锌硒宝 每片含：锌14.5mg、硒50ug。

❺ 养生堂有关中国人补硒节目是第几期

查一下2012年5月22日北京卫视养生堂视频看有没有。

❻ 养生堂锌硒宝和绿健园锌硒宝有什么区别好吗

锌硒纯度高低不同，一个含量高。一个含量低。
品牌不同，生产厂家不同，养生堂大品牌。
绿健园牌锌硒宝 每片含：锌1.5mg、硒3.35ug。
养生堂锌硒宝 每片含：锌14.5mg、硒50ug。

❼ 成人锌硒片那个牌子好每天需要补充多少

下面是国内一些锌硒宝片的每片锌硒含量。供你参考。
得能牌锌硒宝内每片含锌0.016mg，硒0.28ug。
新稀宝牌容锌硒宝每片含锌0.01-0.02mg，硒0.25ug。.
凯贝尔牌蛋白锌硒每片含锌0.42mg，硒1.26ug。
欣易康达牌锌硒宝片（育欣）每片含：锌
1.2mg、硒
3.0ug.
绿健园牌锌硒宝
每片含：锌1.5mg、硒3.35ug.
天赐源牌锌硒宝
每片含：锌6.5mg、硒20ug.
鑫福来牌锌硒宝
每片含：锌8.53mg、硒24.91ug，
养生堂牌锌硒宝
每片含：锌14.5mg、硒50ug，
盖铂牌锌硒宝
每片含：锌16mg、硒80ug，

❽ 养生堂有补铁和硒的药吗

补充身体微量元抄素硒和铁，不需要养生堂的药，只要平时多吃动物肝脏，就会有效果。一般含铁量丰富的食物有动物肝脏、肾、舌，鸭肫、乌贼、海蜇、虾米、蛋黄蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等动物性食品，以及芝麻、海带、黑木耳、紫菜、发菜、香菇、黄豆、黑豆、腐竹、红腐乳、芹菜、荠菜、大枣、葵花子、核桃仁等植物性食品。含硒量多的食物有珍珠白蘑，松花蛋，虾，牡蛎，扇贝，海参，鱼等等。

❾ 养生堂的富硒的产品好还是还有汤臣倍健的富硒产品好

硒是人体自身不能合成而又必需的微量元素。硒具有抗氧化功能，能增强人体免疫力，保护心血管和心机健康，有毒重金属的解毒作用。个人觉得汤臣倍健的好！

❿ 养生堂的维C 维E效果如何呢

这样吃是可以的~坚持一段时间是有效果的~

VC主要生理功能
1、 促进骨胶原的生物合成。利于组织创伤口的更快愈合；
2、 促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，延长肌体寿命。
3、 改善铁、钙和叶酸的利用。
4、 改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢，预防心血管病。
5、 促进牙齿和骨骼的生长，防止牙床出血。；
6、 增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力。
适宜人群
1、容易疲倦的人。
2、在污染环境工作的人。体内维生素C高的人，几乎不会再吸收铅、镉、铬等有害元素，也不易遭受有毒气体的危害。
3、嗜好抽烟的人。抽烟的人多吃含维生素C的食物有助提高细胞的抵抗力，保持务砭的弹性，消除体内的尼古丁。
4、从事剧烈运动和高强并劳动的人。这些人因流汗过多会损失大最维生素C，应及时予以补充。
5、坏血病患者。此病是因饮食中缺乏维生素C，使结蹄组织形成不良，毛细血管壁脆性增加所致应多食含维生素C丰富的食物。
6、脸上有色素斑的人。维生素C有抗氧化作用，补充维生素C可抑制色素斑的生成，促进其消退。
7、长期服药的人。服用阿司匹林、安眠药、抗癌变药、四环素、钙制品、避孕药、降压药等，都会使人体维生素C减少，并可引起其它不良反应，应及时补充维生素C。
8、白内障患者。维生素C是眼内晶状体的营养要素，维生素C的摄量不足，是导致白内障的因素之一，患者应多补充维生素C。

VE的作用

1、维生素E有很强的抗氧化作用，可防止脂肪化合物、维生素A、硒(Se)、两种硫氨基酸和维生素C的氧化作用。
2、提高维生素A的作用；
3、维生素E是一种很重要的血管扩张剂和抗凝血剂；
4、在200IU的维生素E添加25mcg的硒所做成的维生素E营养补品能提高维生素E的效力。

效用
延缓细胞因氧化而老化，保持青春的容姿；
供给体内氧气，使您更有耐久力；
和维生素A一起作用，抵御大气污染，保护肺脏；
防止血液凝固；
减轻疲劳；
是局部性外伤的外用药(可透过皮肤被吸收)和内服药，皆可防止留下疤痕；
加速灼伤的康复；
以利尿剂的作用来降低血压；
防止流产；
有助于减轻腿抽筋和手足僵硬的状况；
降低患缺血性心脏病的机会。