A. 养生堂维生素E有减肥的功效吗
维E含量不超过14mg会比较安全。我们中国人以大米为主食，加上炒菜的油里面，已经含有较高专的维生素E了。补充维属生素E过量会出现一系列负作用。 另外包装上最好选不透明瓶子的。虽然透明瓶子包装会比较漂亮，但透明瓶子遮光性不好，天然维生素E是强抗氧化剂，在与光接触后，发挥强抗氧化作用，活性就会降低、变质。所以大家不要贪图包装漂亮啊。
B. 北京养生堂真的有中医减肥产品吗
减肥没有捷径，只能抄是：管住嘴，迈开腿！
唯有少吃多动才能健康减肥。并且一定要坚持！
平时多注意时时收腹，多按摩腹部，练习腹部呼吸法。
吃进的热量比消耗的少，加上多运动才能减肥。
吃饭早餐吃好，中餐适量，晚餐少吃，过晚上8点以后不要吃任何东西 除了水。
减肥只能是自己勤快别贪吃才行的。肉不是一天长出来的，减也要慢慢来，身体健康才是王道，保持才是正道。
C. 养生堂：主食怎么吃能减肥
把精米白面，改成高膳食纤维、低血糖指数的五谷杂粮做主食，有利于减肥。
粗粮饱腹感持续时间长，但是吃多了也会长胖的。
所以无论主食选择什么，想减肥，都要控制到适当的摄入量，每顿饭至少吃半两主食。
想减肥，就合理三餐，营养搭配，什么都吃点，什么都恰好，吃刚好饱就停止，不要吃超多了，不要挑食，不要吃零食，实在想节食，可以晚餐吃点清淡的，喝点粥，吃八九分饱。
再加上适当的运动。肯定能瘦。
一个月瘦三斤比较健康无负担。
D. 养生堂//中药减肥靠谱吗
所有减肥都需要适量的运动和合理的饮食。
E. 《养生堂》介绍的食疗方式都有什么对减肥好的
在我看来运动和饮食是减肥最好的办法了，跑步是减肥最好的办法，多吃蔬菜和回水果，保持每天都有答维生素的摄入就好，尽量的拒绝油腻辛辣呀，或油炸易增脂肪的东东就OK啦，这蔬菜最好选择原生态蔬菜，清水刷烫就行。我之前也是为了减肥，买的跑步机和格润绿华原生态蔬菜。总之对自己狠一点，坚持住就OK啦~
F. 那个养生堂官网徐医师那个瘦身贴有用吗，
自从某小品的忽悠术公开传授以来我们的社会就进入这种模式。
G. 养生堂减肥贴多少钱一盒
养生堂就是骗子的帮凶，我买了它们推荐的珍草集易瘦贴，一点作用都没有，现在都不知道在哪里索赔
H. 养生堂的减肥茶有用吗
减肥茶，从医学原理，就是具有排毒养颜等功效的茶叶。用来消减肥胖的茶剂。其处方各有不相同，多少加有适当的中草药。那效果究竟如何呢？
乌龙茶
可燃烧体内脂肪。乌龙茶是半发酵茶，几乎不含维他命C，却富含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分。因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足。有时积存几天才一次，很容易干燥。
由以上可以看出乌龙茶确实有减肥的功效，但我们实验A组成员在连续饮用两周后，明显出现了口干、大便干燥的现象。
茅岩莓
茅岩莓活跃性很强，里面富含生物黄酮和多种微量元素，可以调节身体的营养平衡，从而提高每天运动量的减肥效果，其次，生物黄酮可以清理体内垃圾，让营养在血液中更通常的供给身体，有效阻止脂肪囤积，消耗掉本需要消耗的热能为身体所用，从而改善精神不振的情况。
可当我们实验B组成员在连续饮用一周左右，出现较为明显的厌食现象，明明在饥饿状态却吃不下去食品；
柠檬茶
柠檬茶，饮料的一种，由于柠檬的特殊性质，该饮料富含维生素C等多种有益成分，因此有多种减肥保健功效，而备受人们欢迎。
我们实验C组成员在饮用柠檬茶10天左右，集体反映虽然在里面添加了蜂蜜以及冰糖，可牙齿依旧有酸倒的感觉，
磁石经络法
通过对脐部穴位的刺激作用及局部通透作用，促进气血运行，加速新陈代谢，提高肠蠕动力度，增加脂质物质的排泄，消除排便不畅，腹胀等不良现象，利用体内脂肪的自然消耗，达到调节肠胃，排毒养颜，健康减肥的效果。
我们实验D组成员在连续使用此法一月无任何不良反映，且都瘦有4-8斤，部分痛经女性疼痛有所缓解，便秘者也得到了改善。
I. 北京卫视养生堂做菌油减肥的视频
不需要减肥药的减肥方法：
1.补充维生素
尽管服用单一维生素对减肥计划的建树不大，然而由此却可减少其营养所对应的饮食摄入量。
2.选择适合的就餐位置
愉快的鸡尾酒会或丰盛宴会，往往是吃香喝辣的大好良机，让人难以把持。想控制食量，尽量坐在长桌的末端。中间的位置，面前总有眼花撩乱的美食，使人应接不暇。
3. 查阅邮件
你的收件箱有可能是各种营养资讯的聚集地，资讯里面有很多实用的小窍门。一项研究结果表明了研究对象中，每周阅读健康简讯的人会摄取更多新鲜的农产品，而且16周以后的脂肪转化率更低，并保持着充足的锻炼。
4. 熄灯灭烛
晚上营造彻底黑暗的环境，能使人不知不觉掉肉。美国俄亥俄州立大学的研究员表明，在全黑环境下睡眠的小鼠，相比那些在明亮灯光或昏暗照明下瞌睡的小鼠，更不容易长胖。那些在灯光下睡眠的小鼠，会在一些奇怪的时间点里进食（例如深夜）。
5. 不要愧疚
即使吃了不少垃圾食物，也不要对自己施加压力。减肥者承受压力后，往往应对以暴饮暴食。这里说的压力，也包括他们对已在腹中的食物的愧疚感。
6. 少看电视
成年人平均每天花5个小时在电视上。研究人员尝试用电子锁定系统强制被试者看电视的时间减半，结果发现他们平均每天多消耗掉了119卡路里的热量。
7. 适当的小食
食物促进代谢，这听上去就像深夜电视购物节目般难以置信。未经处理的食物整体，相比起精制的食物，需要消耗更多的能量，用于分解和消化。因此，当你食用这类型的食物，会燃烧更多的热量。我们只需要作出简单的改变——糙米代替白米，完整的苹果代替果汁，假以时日，全身的脂肪状况就会截然不同。
8. 小盘子进食
开展了一项雪糕自助餐的研究。参与的人分别派发了17或34盎司的碗，并配给2或3盎司的勺子。结果，获得较大的碗的人，进食量比获得小碗的人多出了31%。而那些获得较大的碗和较大的勺子的人，平均进食量则比那些获得小碗小勺子的多出了57%。
9. 吃点辣
根据研究表明，喝了加有一茶匙辣椒的汤的人，比那些只喝清淡汤的人，在下一顿饮食中的平均摄取量少60%。科学家说，饮食中的辣椒，能够促进人体代谢。
10. 留住你的面包
在与脂肪的斗争中，与其限制碳水化合物的摄入量，还不如定期摄取更为妥当。一项研究中表明，100名肥胖受测者每天的饮食被严格控制在20%蛋白质、30%脂肪、50%碳水化合物。第一组整天只摄取淀粉，第二组多摄取一点碳水化合物。六个月以后，发现第二组在一天中的饱感更强烈，体重下降最多，腰围缩水最快。
11. 出点汗
在一节60分钟的健身课程后，锻炼减肥实在很累，我们还是必须通过减少热量摄取来达到瘦身目标。但是不可否认，通过锻炼既有利于心脑血管健康和心理健康，同时也是维持瘦身后不反弹的关键。作为奖励，你的肌肉会燃烧少量的热量。一个星期5次左右的有氧运动，能使新陈代谢畅通无阻。
12. 睡在凉爽房间
凉爽的卧室，能改善睡眠质量并促进新陈代谢。大部分人通过各种家电维持室内恒温，避免了温度对身体的刺激，然而这也阻止了人体内热量燃烧机制的运行。在凉爽的卧室中睡眠，能使身体在连续几个小时里燃烧自身热量保持体温，是一个极佳的瘦身办法。
13. 喝点酒
研究发现每天喝1到2杯酒的女性，相比起那些不沾酒或者嗜酒的人，体重的增加量更少。研究人员无法解释其中原因，但他们说，那些小酌1到2杯酒的研究对象，摄取的热量相对较少。而且，她们酒后消耗的热量比男性更多。
14. 吃点糖
一般认为，选用其它食物来代替糖类，会显得更清淡素口。不过，研究人员指出，这对你的腰围是个噩梦。在试验中，小白鼠服用糖类代替物（例如无热量糖精），而结果却比服用糖类的小白鼠的体重增加更多。科学家推测，糖类替代物不带来额外的热量，消化系统受到迷惑，因此没有像对待真正的糖类那样燃烧热量起到平衡效果。可以得出结论：最好适当摄取少量糖类，例如水果酸奶。
J. 北京卫视养生堂怪老太减肥
想减肥 不要靠那些什么拔罐 刮痧 吸脂 减肥茶 减肥药 减肥胶囊 减肥霜等、这些都内是有容副作用的。
建议：合理饮食，尽量不要吃油腻食品，多吃蔬菜有利于健康，早上起来喝杯盐水，再去跑步，晚上先吃饭，吃完饭休息半小时后，在去马路慢跑，尽量跑给一两个小时回去后，在按摩推拿自己肥胖的部位，弄完再去洗个热水澡，然后休息一会儿，就睡觉，尽量早点睡，这样坚持下去，肯定会瘦下去，不瘦的话，那就是你自己喝水都会胖的，这就没办法了。
望采纳！！！！！！