⑴ 养生堂的维E和维C什么时候吃最好
服用维生素的最佳时间
在饭后服用效果较大；因为用餐后胃肠的消化活动趋于活跃，有利于维生素被人体吸收。特别是脂溶性的维生素A、D、E等，通过用餐后所摄取到的脂肪的协助，达到最高的吸收率，因此，适合在用餐后服用。含脂肪量愈高的饮食，愈有助于脂溶性维生素的吸收。如果平时饮食相当清淡，则可以增加牛奶，以牛奶来协助吸收。
维生素C也是适合在用餐后服用的维生素之一。维生素C虽然是水溶性的维生素，但大量服用仍会造成腹泻等现象，因此适合在刚用餐后、胃肠负担较小的时段进行服用。
如果患有便秘的人，则可以选择餐前服用，以达到更好的效果。
水溶性维生素一日宜分成3次服用：脂溶性维生素不会随着尿液而排出体外，所以一天内可一次将所需量服用完毕。但是，若能分成3次在餐后服用，其在体内更能发挥效用。而水溶性的维生素B群、维生素C，则容易随着尿液排出体外，因此，最好一天分成3次服用。
摄取进体内的维生素，每种维生素都有其在体内最能有效发挥作用的量。超过该量，不是藉由尿液排出体外，就是造成身体的负担。特别是水溶性的维生素，过量摄取的话，只会通过排泄器官排出体外。
因此，最好的办法就是将一天的所需量分成3次。在三餐饭后服用，其效果会更为显著。
要注意其他药物的用药时间：例如，维生素B1怕遇碱性的物质，当您服用维生素B1制剂时，不宜与含碱的胃肠药一起服用，否则维生素B1的效果会大打折扣。
⑵ 请问养生堂维生素E和C什么时候吃比较好
可以一起吃，每天最多2次，饭后服用。
⑶ 养生堂天然维生素e什么时候吃最好
养生堂天然维生素e要在没天早上吃了早餐后吃是最好的!
⑷ 养生堂维E、维C一般适合哪个年龄段的人群服用每天服用的时间最好是都分别有些什么养生功能呢
女人到25岁后会慢慢衰老，所以25岁后应该补充点维生素E、C等保健品，每天服回用一粒即可，答最好是固定一个时间，不会忘记的，如起床或是睡前都可以，但不要长期服用，一个疗程，即一瓶即可，可以起到延缓衰老，美白的效果。
⑸ 养生堂的维E和维C什么时候吃最好
饭后10分钟嚼用维抄C，一天2次：袭早饭、午饭后。（节省点每天吃一片也可）
服用维E在晚间吃效果最好。
也可以抹脸，祛痘印效果很好。（抹维E必须要在晚间，因为维E吸收紫外线能力极强，白天抹遇到阳光脸会变黑）
偶是养生堂的促销。希望采纳答案。
⑹ 养生堂天然维C 维E 可以同时吃吗要怎么吃啊什么时候吃效果最好
VE一般都是25岁以后自
保养
吃的
,
功效蛮多的
,
淡化疤痕抗老之类的
,要吃的话也可以不要吃太多
VC什么的什么年龄层都可以吃
,
增强抵抗力什么的,
也不建议多吃
,
足量就好,
两个一齐吃没什么问题的
,
养生堂
是保养品中一个蛮好的牌子
!!
不错的
`,一起用没有冲突的
⑺ 养生堂的VC和VE应该在什么时候吃吸收比较好
真的需要的话，就饭后服用。
如果无病是正常人，最好别乱吃。特别是各个品牌的保健型的维生素用品，含量低，其它物质多。乱吃一定会吃出病来，，，，
实际上，各种植物油（麦胚油、棉子油、玉米油、花生油、芝麻油）、谷物的胚芽、许多绿色植物、肉、奶油、奶、蛋等都是维生素E较好的来源。
（常吃维生素是极其不科学的所谓进补）。
再多啰嗦几句：
人类的生长和生存是要靠正常的、科学的饮食+活动。不可偏听偏信，更不能把维生素片当成每日必须食物来吃，吃多了反而有害！
比如：维生素E为脂溶性，若长期服用超过安全用量，则会导致静脉炎、肺栓塞、血脂肪过高等副作用，须谨慎服用。在二十四、五岁之前尽量不服。
尽量不偏食多日光活动，（非日晒）即可。就有利于营养吸收。
目前，特别是很多年纪轻轻的人对吃维生素有误区。特举例：
其实，不论啥牌子的VE\VC，主要看质量。市场上的都是忽悠，
因为：从科学角度讲，VE的化学分子式，世上就只有一个。否则就不可能叫VE. (VC也是如此）
什么天然、合成的、多元的，等等那都是虚的。
主要是成分都比不了医用的VE/VC！其含量最高而且有标准。(维生素B族要混合型的，不可单一。）
市面上的特别是安利、养生堂等等，都是大忽悠的。含量不能和医用的相比。
还是遵医嘱，用医用的VE/VC最合适。
*** 世界上迄今为止，对如何服用维生素和矿物质来调养人的机体问题，还没有一个比较成熟的概念。尤其是对某些微量元素的摄入，谁也不能确定出最合理的用量。最大的困难在于，生产者无法确定服用者的年龄、性别、健康状况以及生活和工作的环境等。
而且，一个健康的、不偏食的年轻人，没有必要长年服用各种种维生素。因此人们不应该把钱花在毫无意义的事情上面。
很多人甚至是天天吃维生素，对正常身体而言太过了！其破坏了身体自身吸收功能。那些单一进食某一维生素的更破坏自身吸收平衡。（服用不当反倒对人体有害）。
再举例：鸡蛋是好东西吧，每人每天最佳吃1~2个。为什么呐？您也清楚了。
上述请斟酌。
⑻ 养生堂维生素C和维生素E每天怎么吃效果最好呢
饭后一小时后吃吸收好些，主要是免掉与其它食物的属性相克。VE 我是两天吃一颗回，主要是考虑适量补充，睡答前用VE作面膜，洗好脸后，直接涂于面部，不用洗。，还可以和珍珠粉调成糊，粉多放些免得很快干掉。一个星期两次。VC按照说明书吃之外，觉得倦或者是感冒时，可多吃几颗。
⑼ 养生堂的维C和维E怎样搭配吃法效果最佳呢
建议在早饭和中饭后各服用1粒天然VC，中饭或晚饭后服用1粒天然VE，因为VC是水溶性的，间隔3-4小时重复补充，吸收效果更好,而VE是脂溶性的，不需要像VC那样重复补充。
⑽ 养生堂天然维生素E和C每天什么时候吃呢
VC VE在饭后服用最佳。
女性经期可正常服用。
VC VE在皮肤美容方面的价值并没有得到医学界的认可！人体正常从食物中获取即可得到足够的维生素，无需另外加服。