⑴ 二十多岁的女孩子该多读点什么书提升内涵
就看你对哪方面感兴趣了,或者说你将来想向哪方面发展,找相关方面的书看回.
多看看个人修养方面的书,不知你是答要踏入社会会是已踏入社会,但不管怎样提高修养,学习做人是现在当务之急的首要任务.
读万卷书不如行万里路,行万里路不如阅人无数.阅人以现在我们的条件来看,只能多读人物传记.成本的传记或者是杂志中的人物专栏都可以.
读名著也很好.能流传至今,每一本都有过人之处,都是精华.
⑵ 想美白养生堂VC可以吗
我吃过,还是有作用的。
VC是颗粒的,VE才是胶囊
我觉得简单的可以理解为左旋更容易被人体吸收
我用的养生堂的VC+VE效果还行,最明显是感觉皮肤好了,也不感冒了
⑶ 有必要一天一粒VE吗
看你的年龄，女人从25岁开始一天一个是不错的，但要选天然的，天然的价格一颗在5毛到2块只间。
⑷ 北京电视台养生堂视频
你好这来个是谷歌搜源素出来的视频希望能帮到你
http://video.google.cn/videosearch?hl=zh-CN&newwindow=1&q=北京电视台养生堂视频&um=1&ie=UTF-8&ei=pzYTS4nUNoKWkAWYiPiiBw&sa=X&oi=video_result_group&ct=title&resnum=5&ved=0CB8QqwQwBA#