养生茶美容茶

1. 求既能减肥又能美容的养生茶！！

冬季瘦身茶

桂圆茶

适用：手脚爱发凉和食欲格外好的美眉。

原料：桂圆肉5粒，姜3片，甜菊叶1小勺。

做法：将桂圆肉、姜片、甜菊叶加入500克水中煮沸即可饮用。

作用：桂圆茶可以改善因天冷造成的食欲增加以及手脚冰凉，让美眉可以暖暖过冬。

茴香茶

适用：失眠、手脚凉，冬天食欲好的美眉。

原料：八角茴香2粒，薄荷1/3大勺，甜菊叶1大勺。

做法：原料用500克水煮沸，寒流来临前，早餐喝一杯。

作用：茴香在古希腊就被用来当减肥的草药，利尿、发汗，还能抑制食欲。八角茴香还有温暖子宫的作用，但其性热，不宜长期饮用。注意：八角茴香不是小茴香。

四皮饮

适用：水肿型肥胖的美眉。

原料：伏苓皮5克，陈皮3克，桑白皮3克，生姜皮2克。

做法：加入500克水，煮沸，1月一个疗程，每天一次，晚饭前饮用。

作用：对水肿型肥胖非常有效，一个疗程可以瘦1千克左右。但是有低血压、头晕等症状的美眉不宜饮用。

明目轻身茶

适用：饮食过于油腻、习惯性便秘的美眉。

原料：决明子15克，山楂6克，甘菊6克。

做法：以上原料洗净，加入约4碗水，煮成2碗水，每天两次，中晚饭后服用。

作用：山楂可以消积去脂；决明子益肾明目，可以帮助排泄；甘菊明目利水，又能除肝热。明目轻身茶能将多余热量排出体外，让脂肪不能悄悄留下。

2. 一杯养生茶真的等于去十次美容院吗

是的，常喝这几种茶有利于身体健康。1金银花茶.金银花清热解毒、疏利咽喉，可治疗病毒性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。

6菊花(肝火旺)，肝火旺的人会出现头晕口苦、口舌生疮、脾气暴躁等情况，这是就需要菊花的帮助了。菊花有疏风清热、清肝明目、养肝降火的作用，能够缓解口苦、头痛、咽喉肿痛等症状。平肝火最好选用杭白菊或者胎菊(即杭白菊未开放的花蕾)。冲泡菊花茶时，用100度左右的沸水冲泡3~5分钟即可，喝到只剩1/3的汁水时再续沸水。

3. 排毒美白的养生茶有哪些

肌肤也爱喝养生茶 养生茶的好处不言自明。在东方的养生之术里，养生茶具有非常重要的地位，公元1211年日本僧侣Eisai在其著作《饮养生茶养生》一书中写道：养生茶是养生的神奇良方，对延年益寿具有超凡的力。养生茶具有美容、减肥、保健的功能，从古至今，它一直是长寿的万灵丹。 紧张的现代生活让人们试图寻求舒缓身心的良药，除了泡上一杯好养生茶，品味那沁人心脾的香氛，养生茶中的神奇成分更是被直接用到了美容护肤品中。 养生茶中的儿茶素有很强的抗氧化功能，比众所周知的维生素E高出200倍，据研究表明，将含有养生茶成分的护肤品涂抹在皮肤上后，即使被猛烈阳光照射，也可让导致皮肤晒伤、松弛和粗糙的过氧化物减少约1/3!所以，在喝养生茶的同时，别忘了让肌肤也尝尝好茶的滋味。 绿茶--抗氧之王 在所有的茶中，绿茶拥有最强的抗氧化功效，很早以前就有护肤高手将喝剩下的绿茶渣敷在脸上当做面膜。除了卓越的抗氧化功效，绿茶中的咖啡因能够有效消除水肿，单宁酸能收敛肌肤，让松弛的肤质变得紧致结实。 白茶--清新排毒 白茶具高效抗氧化功能，可强化肌肤抵抗力，当中的多酚成分有效压制游离基活动，能改善人体排毒和防御功效，给肌肤带来前所未有的清新感觉。 黑茶--紧颜抗老 人说见黑三分补，黑茶的健身美容功效近年来也被逐渐发掘出来。通过大量研究发现，黑茶中的黑茶酵母菌能填补皮下组织的脂质，代谢被破坏的胶原蛋白，使肌肤恢复弹性。

4. 喝什么养生茶能够消除脸部皱纹 详细

随着年龄的增大，皱纹不断出现，皱纹永远是美丽的的天敌，尽管人终究逃不脱满脸褶皱的结局，但 的几款推荐，据说经常喝玫瑰茶、菩提茶、康乃馨茶等具有活肤去皱功效的养生茶，对于淡 化脸部皱纹有奇效。赶紧看看吧！玫瑰茶 茶材：玫瑰花蕾7-9 朵。制法： 1、 将玫瑰花蕾洗净； 2、 把洗好的玫瑰花蕾放入茶杯中，加入适量热水，闷泡3-5 分钟即可饮用。代茶饮。 注意：孕妇禁用。 调养原理：玫瑰富含精油和多种活性成分，具有美容养颜、活肤祛皱的功效，经常饮用可以 消除脸部皱纹，重新获得美丽青春，延缓衰老。这种养生产品祛皱功效显著。菩提茶 茶材：菩提叶15 克，蜂蜜适量。制法： 将菩提叶用水洗净，放入杯中，冲入适量热水，冲泡5-10 分钟，调入适量蜂蜜即可饮用。 注意：孕妇禁用。 调养原理：菩提叶是很好的养生产品，具有消除疲劳、减肥镇静的作用，而且能促进人体新 陈代谢、消除黑斑和脸部皱纹。此方对于消除皱纹、活化肌肤具有一定疗效。康乃馨茶 茶材：康乃馨3-4 朵。制法： 1、 将花朵用水洗净； 2、 把洗好的花朵放入杯中，冲入适量热水，闷泡3-5 分钟后即可饮用。代茶饮。 调养原理：大家都知道康乃馨是既是美丽的花，更是一味养生产品的良材，那缓解眼疲劳应 加速血液循环，促进新陈代谢，具有清心除燥、排毒养颜、调节内分泌、美白皮肤、祛斑除 皱的功效。此方对于延缓衰老、消除脸部皱纹、防止皱纹再生具有较好的疗效。

5. 请问哪种养生茶可以美容养颜

花茶
配合运动和健康饮食
我天天跑步流汗，排毒养颜，现在皮肤好好

6. 美容又防病的养生茶有哪些

玫瑰茶，玫瑰花开水泡，美容养颜，护肝。
枸杞子，干枸杞泡开水，补充能量，阳气。

7. 美容养颜，养生茶什么时候喝最好

单独品种的茶，我觉得没有什么比铁观音更好了，买品质好一些的。
对于老年人来说，铁观专音的好处：属
1、延缓衰老（对老年人好）
2、促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、等正常有机能的作用。
3、防止龋齿
4、防止动脉硬化，高血压和脑血栓。（非常适合老年人）
当然还有其他的功效，女人还有养颜的作用，当然，这都需要长期饮用，期望喝几次就有超过药用的价值是不可能的。但是送人是非常好的茶。

8. 喝什么茶排毒 6款养生茶喝出好肤色

排毒养生茶一、大枣菊花茶

材料：几朵干菊花，冰糖、大枣各适量。

做法：

1、大枣去核撕碎和甘菊花放入杯中，加入热水冲泡即可。

2、最后可以根据自己的口味加入一下冰糖即可，但是不能太多的冰糖，这会影响这道茶水的口感。

功效：这道茶水的最大的功效就是能够清热解毒，而且有很好的补血功效，很适合女生饮用。是很常见的花茶种类，具有清热解毒的功效，大家不妨试试。

排毒养生茶二、玫瑰蜂蜜茶

材料：玫瑰花6朵，红茶1小包，蜂蜜1大勺，柠檬片1小片，白水550毫升。

做法：

1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包，冲泡约6分钟。

2、将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌，继续用小火煮沸。

3、倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片即可。

功效：性质温和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能，长期饮用亦有助促进新陈代谢，起到减肥消脂的作用。

排毒养生茶三、花草茶

材料：洋甘菊10克，茴香5克，茉莉花5克，薄荷10克，紫罗兰5克。

做法：将药材放进锅中加适量的水共煮，煮开后再煮10分钟即可。

功效：肠胃的功能不好毒素的积累会增多，就会引起痘痘的生长，排清肠道的毒素后，改善胃气，减少痘痘复发的机会。

排毒养生茶四、甘草丁香红茶

材料：生姜500克，红茶250克，盐100克，甘草150克，丁香25克，沉香25克。
做法：

1、将以上材料捣成粗末和匀备用。

2、每次15~25克，清晨煎服或泡水代茶饮，每日数次。

功效：去热解郁，缓解压力，帮助体内毒素的排出，避免毒素的积累引发痘痘，甘草能抗炎，防止痘痘发炎红肿。

排毒养生茶五、祛斑花果茶

材料：白果25g，白菊花3朵，雪梨3个，牛奶适量，蜂蜜适量。

做法：

1、白果去壳、去衣，雪梨去皮切粒。

2、将白果、菊花、雪梨放入清水煲，至白果变软即可。

3、加入牛奶，煮滚，待放凉后，加入蜂蜜即可饮用。

功效：白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌肤的作用，能够阻止黑色素沉积、洁肤除斑；同时菊花具有解暑降温、清肝明目、提神、利尿作用。

排毒养生茶六、柠檬菩提排毒茶

材料：柠檬草5克，菩提叶3克，鲜柠檬1片，甜菊叶1片。

做法：

1、将5克柠檬草、3克菩提叶、1片甜菊叶放置到杯中，倒入沸水，浸泡约3分钟的时间。

2、放入一片鲜柠檬片，继续泡1分钟的样子饮用即可。

功效：常喝柠檬菩提排毒茶有杀菌消炎、促进代谢、具有利尿排毒之功效。

9. 喝什么养生茶即美颜又瘦身哪种美颜纤体茶最有效

养生抄茶的话，有很多都袭是可以有效的降低身体吸脂的能力。如：
玫瑰蜂蜜茶：性质平和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有排除疲惫、愈合伤口、保护肝脏胃肠的作用，长期饮用也可以促进新陈代谢，起到减肥消脂的作用。
玫瑰护肤茶：玫瑰花可以凉血、养颜，有助于改善干枯皮肤；玫瑰花茶还可以帮助消化、消脂肪，因而可减肥，饭后饮用效果最好。
绿豆菊花茶：将菊花放进水中煮沸；将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注进菊花水中搅拌；放进少量蜂蜜即可饮用。柠檬即可美白同时又减脂的能力，绿豆有降火功效
红枣绞股蓝茶：将红枣切碎搭配该茶叶用开水冲泡，茶叶中含有降脂的分子，降低吸收脂肪的能力
山楂护肤茶：切碎捣研成粗末状，混匀，加水煎后略加片糖少许，代茶饮用。

10. 喝什么茶美容

现代的女性，在认识了科技时代的局限之后，也终于回头向天然中寻求真正的美容养颜出路。所以，近几年从台湾开始，在中青年的女性中开始流行喝花草茶.这种时尚很快被香港、新加坡、日本等地的女性仿效，在东南亚地区掀起了一股花草茶的热潮. ?小编收集了几款花草茶来与大家分享： 1.玫瑰花茶：此款花茶在很多有关女性美容养颜茶的配方中都有它的身影，它味甘微苦，性温，具有行气解郁、活血散瘀的作用，是很多女性朋友夏季选饮的一款花款哦。玫瑰花气味芳香，既能疏肝理气而解郁，又能和血散瘀而调经，有柔肝醒脾、行气活血的作用，主要适合于肝胃不和所致的胁痛脘闷、胃脘胀痛及月经不调，或经前乳房胀痛者。玫瑰花对治疗面部黄褐斑也有一定作用，很适合女性在夏季养颜、消炎的天然饮料的首选。 2.洛神花茶：洛神花味酸，有活血补血功能，能生津止咳、养颜美容且有助消化，增强胃功能。 也是女人常选夏季饮用茶饮之一。 3.杜鹃花茶：杜鹃花含有氨基酸和维生素，有润肺清喉、益气宁神、调和经血、强健大脑神经、皮肤更添光泽的功效。 4.薰衣草茶：薰衣草茶功效治疗头痛、失眠、咳嗽、治疗呼吸器官问题，缓和神经紧张、偏头痛、安定消化系统、改善肌肤问题，同时也具有一定的抗衰老及滋润肌肤的美容功效。 5.薄荷茶：薄荷的功效是散风清热止痛，能消除夏日的火气与肠胃郁闷，还可治疗夏季热感冒，对治疗风热牙痛效果明显，同时也具有一定的抗衰老及滋润肌肤的美容功效，因此也是一款理想的夏季常饮养生茶。 ?复方花草茶也有美容养颜的功效： 美白润肤茶 配料：洋甘菊，紫罗兰 功效：饮用此茶可美白和滋润肌肤，最适合肌肤需要补水美白的女性朋友。 美肤茶 配料取绿茶适量，软骨素1克。先用沸水冲泡浓绿茶一杯，然后将软骨素与茶水调和。 功效：经常饮用可滋润皮肤，富有弹性。 灵芝茶 配料：芝草10克，绿茶少许。将灵芝草切成薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。 功效：既补精益气，又增强筋骨，能保持青春，白嫩肌肤。 关于“”就介绍到这，由此可见花草茶对美容养颜的特殊功效，希望以上内容可以对大家有所帮助。相关阅读：喝什么茶减肥喝什么茶去火春天喝什么茶好