㈠ 全身关节处的皮肤很黑，有明显的黑色素。急！困扰我多年的“怪病”。
不用害怕 我自己也是 是肤色问题 你可能是属于小麦类的肤色
我也很困惑的 不是身体回问答题~！不要担心~！
要全变白有点不可能 只能减少黑色素一些
就每天洗完澡后涂上一些美白霜什么的 也可以把美白面膜的液体涂上去 给它们当敷面膜 我经常就把面膜剩的液体涂上这些关节黑的地方 就直接去睡觉了 可能是心理作祟 我觉得会白了点 感觉色素变浅了
我现在每天都吃很多番茄类的维生素C的水果~！！改善皮肤的恢复能力
每天最好去买点养生堂的维生素C片来吃 效果还可以
酱油什么的黑色素的东西少吃 多吃白色东西 如牛奶豆腐什么的
不用担心 这没什么不好 我经常很骄傲的对人家说：“这是小麦肤色的标志呢~！”人家明星还故意去晒成这样呢~！
㈡ 到底正骨能不能治脊柱侧弯骨盆歪长短腿，到处整结果搞
脊柱侧弯，实际上就是脊柱椎体递进错位，产生脊柱非正常弯曲，只要能够评估出骨骼错位的程度及方向，采用正确的骨骼调理办法，是可以的恢复的，你可以搜索徐州痛立止理骨养生堂，正骨还是柔性正骨好，安全无痛
㈢ 怎样才可以让皮肤变好呢，怎样才可以让身材变好呢
皮肤好坏不仅是外部的护理保养，更需要从内调理，可以先去看下中医（个人觉得中医比较好，西药吃了更容易上火），看看是不是内热，如果的话先去内热，然后平常多吃些红枣，黑豆这些补血的，可以改善面部气色，平常多吃些水果，多喝水（不爱喝水可以多喝些蜂蜜水或者茶类的），这些都有助于排毒养颜，这些都是需要坚持的。
另外就是要注意一些基本的保养了。每天的清洁很重要，然后一些基本的保湿工作要做好。美白产品看个人了，但是还是少用为好，毕竟都是化学物品。如果你的年龄在20岁以上，可以试试养生堂的维生素E，对祛斑有一定效果的，也可以用涂的，轻轻按摩，长期坚持会有效果的。最最重要的就是保证良好的，足够的睡眠时间，个人觉得防晒也比较重要，短时间看不出，长时间就会出现晒斑的。
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怎样才能保持好的身材】秘诀一：一定要吃早餐 早餐是每天的活力来源，若不吃早餐，便会整天没精打采，对身体亦不健康，且白天多活动，比较容易消耗卡路里，假如在晚间才进食，反而较易令人胖。 秘诀二：选择合适的内衣 要保持完美的身材，必需选择合适你体型的内衣裤，如尺码过大便不易发觉自己胖了；但尺码过细便把胖肉挤出，使身材更难看。 秘诀三：不宜经常穿高跟鞋 很多姊妹们为了追求美感，每天均会穿高跟鞋，这会令走路时重心向外，不但对骨骼不好，且令身材变形，很易使拇指外翻及有鸡眼等问题出现。 秘诀四：不应跷脚坐 很多人都有跷脚坐或将脚交?坐的习惯，长期跷脚坐会对体型有不良影响产生，因很易导至盆骨弯曲，肌肉附着不正确的位置，身材亦会变得相当难看。 秘诀五：注意睡姿 最佳的睡姿是躺仰睡，让身心同时放松自然入睡，能有较良好的睡眠。侧睡时若姿势不正确，对脊椎及内脏佳有不良影响，而趴着睡则会对心脏造成压力。 秘诀六：应多浸浴 沐浴可促进新陈代谢及身心放松，浸浴尤其见效，全身浸于热水中，效果与一般沐浴无可比拟，若有时间，可悠闲地浸浴，舒解所有压力。 秘诀七：12时入睡 每晚入睡后，是人体各种贺尔蒙分泌最旺盛时，若于这时熬夜，不单对内分泌造成失调，更于熬夜时吃宵夜，对身材及肌肤同样造成害处。。
㈣ 请问十八岁的男生，可以吃维生素E吗 吃了之后有什么好处和坏处 回答越详细越好！ 谢谢 急！！
我觉得你可以试下汤臣倍健的维生素E软胶囊，精神活力会更加充足。
㈤ 为什么我左侧盆骨附近的腹部经常会有胀痛的感觉
你有便秘吗？那部位是直肠，大便在排出前储存在那里。如果有建议来 回春养生堂 淘 清肠通便营养粉，可以长期食疗调理 。八折售。 大超市有 橄榄菜 ，不能多食、长食。
㈥ 治腰间盘突出偏方
腰椎间盘突出的偏方？腰椎间盘突出是一种常见的腰部疾病之一。本身是可以通过一般药物或者手术治疗成功的。但是有的患者因为过度操劳导致纤维环部分或全部损坏。而长时间的疼痛是必须治疗的。所以民间出现了很多腰椎间盘突出的偏方：
腰椎间盘突出偏方一：
独活党参汤治腰椎间盘突出症
【处方组成】独活、党参、川断、菟丝子、桂枝、仙茅、仙灵脾、狗脊、黑芝麻各12克。桑寄生鸡血藤、黄芪、青风藤各20克，白芍、甘草各10克。
【用法用量】每日1剂，水煎服。
【功能主治】益肝肾，祛风湿，壮筋骨、除痹痛。主治腰椎间盘突出症。
腰椎间盘突出偏方二：
归尾泽兰治腰椎间盘突出症
【处方组成】归尾、泽兰各12克。赤芍、川楝子、延胡各9克，制川乌6克(先煎)。
【用法用量】每日1剂，水煎。分2次服。还可取药渣以布包热熨腰部，或加水煎，以药汤洗腰部。
腰椎间盘突出是一种病，既然是病就是需要科学的方式解决，偏方还是不能尽信。如果您能根据专家的建议正确合理使用产品或用药相信您一定会远离腰椎间盘突出!
“{立|正@藏|药贴”是针对病因解决问题，是科学的方式，只要正确使用，根除，不会再复发，千万不能刚没症状，就开始停药。症状消失后必须再巩固1-2个疗程，治愈后在日常生活中还需注意科学保健。只再配合科学保健，完全可以做到不复发。
什么是腰椎间盘突出？中医学典籍中无腰椎间盘突出症之名，根据该病的临床表现，可归于“腰痛”、“腰腿痛”、“痹症”等范畴。腰间盘相当于一个微动关节，是由透明软骨板、纤维环和髓核组成，分布在腰椎骨间：临床对腰椎间盘突出效果显著的有{立|正@藏|药贴，{立|正@藏|药贴已在一定程度上替代手术。
腰椎间盘退行性改变或外伤所致纤维环破裂，髓核从破裂处脱出，压迫腰椎神经，而出现腰腿放射性疼痛，所以医学界认为腰间盘突出属“腰腿痛，痹症”范畴。
腰椎间盘突出症的预防方法，那么得腰椎间盘突出症要如何预防呢？
1、饮食均衡，蛋白质、维生素含量宜高，脂肪、胆固醇宜低，防止肥胖，戒烟控酒。
2、工作中注意劳逸结合，姿势正确，不宜久坐久站，剧烈体力活动前先做准备活动。
3、卧床休息，宜选用硬板床，保持脊柱生理弯曲。
4、平时应加强腰背肌锻炼，加强腰椎稳定性。
5、在患病初期应该及时使用{立|正@藏|药贴之类专用治疗腰椎间盘突出症的膏药，以免造成更加严重的后果。
㈦ 爷爷84岁了，腿骨骨折。谁能帮帮我
忙不忙都要抽出时间多陪陪爷爷，在精神上给予鼓舞，让爷爷开心，这样会好的快些