① 广州省中医院专治失眠的专家叫什么名字
造成失眠的原因有很多，如精神紧张、烦闷、兴奋、抑郁等精神因素可引起失眠多梦；压力过重、环境改变、人际交往等社会心理因素是另一重要原因；睡前饮茶和咖啡、晚餐过饱等不良生活习惯也会造成夜晚失眠多梦，
② 广州中医医院治疗失眠
我奶奶也一样,大一点，但是时间更长。。
③ 广州中医治疗失眠抑郁症医院哪家效果好
广东海军医院不错啦!!他们那儿的失眠抑郁症诊疗中心是出了名的，我们好多邻居朋版友都知道那，权口碑一直非常的好听说该中心是广州最早成立的治疗失眠抑郁症的专业机构之一，科室以先进技术为先导，以优秀专家为核心，以中西医结合治疗神经系统疾病为特色，研发出“BN脑神经平衡疗法”，应用在临床实践后取得了显著的效果。很权威的。
④ 广州治疗失眠症最专业，最权威的医院
失眠症的治疗复
广州佳和精制神医院最权威
佳和医院失眠科专家在审证求因中主要探索机体脏腑内部发生的变化，专门治疗慢性失眠、神经性失眠。独创“绿色磁化生物疗法”，将传统中医中药、针灸按摩和低频电波磁疗相结合，通过内外调理，辨证论治。疗效显著，具有疗效快、失眠症治愈不复发等特点，至今已有数千例患者解除失眠困扰。
⑤ 广州是如何治疗失眠的，是采用的中医治疗吗治疗效果好不好呀
广州越秀区犀牛路有抄个医院，上次我小姨失眠也是去那个医院看的。听说该中心是广东最早成立的治疗失眠抑郁症的专业机构之一，科室以先进技术为先导，以优秀专家为核心，以中西医结合治疗神经系统疾病为特色，研发出“中医三位一体平衡疗法”，应用在临床实践后取得了显著的效果。
⑥ 广州看失眠著名的中医院
"我长时间睡不好来，容自易醒，半睡半醒，睡的时候脑袋种胡思乱想，有时候每天睡一两个小时就睡不着,刚好看到广州和谐医院的一则治疗失眠的广告，经过深入搜索了解后，决定去这家医院做一下治疗治疗一天后，睡眠质量真的很有改善，一年过去现在晚上都很容易入睡
⑦ 广州治失眠的医院
广州协佳医院精神心理科室挺好的，失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态内，导致睡眠不足。又称入睡容和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，失眠和多梦常常一起出现，主要是由于外部应激事件影响导致大脑皮层兴奋所致。可以通过睡前静坐、深呼吸、松弛肌肉的运动、散步等改善
⑧ 在广州哪里可以中医治疗失眠的 希望去看看~~~
广东民安医院失眠抑郁症诊疗中心治疗失眠效果很不不错的，他们采用的那个中医三位一体平衡疗法对治疗失眠抑郁有很好的效果的，你可以去试一试，希望对您有帮助哦！
⑨ 广州治疗失眠最正规的医院
您好，失眠是全球xing的问题，失眠多梦，睡觉易醒，入睡困难其实都是失眠的一部分。失眠主要由于压力大或者身体，生理和心理原因造成的，绝大多数的失眠是由于不良的生活习惯和作息习惯造成的！
失眠分为一般失眠，中度失眠和深度失眠。首先失眠并不可怕，全世界有四分之一的人有睡眠障碍，如果越担心和害怕失眠，会产生焦虑，烦躁，反而使失眠加重；
醒一脑一安一慷一组一合解决睡眠三大难题
■积蓄睡意：快！可使失眠很快产生睡意，从而高效入眠。
■维持睡眠：深！可维持人体长时间（6-8）小时处于深度睡眠状态。
■醒来精神：好！可促进睡眠状态下，人体器官的自我修复与细胞更新，全面提高睡眠质量。
给你以下建议：
1、晚上9点后，不要喝浓茶，咖啡等有刺激xing的东西；不要看惊险，恐怖的电视或者小说；晚餐不要吃太饱，最好在九点后不要吃宵夜。
2、睡前喝一杯纯牛奶，或者用热水泡脚15分钟有助于改善睡眠。
3、睡前按摩太阳穴，双臂有助于缓解压力，提高睡眠质量。
4、每周进行适量的运动可以帮助提高睡眠质量，男的推荐篮球，女的推荐羽毛球，也可以快走45分钟，或者慢跑30分钟一下，最佳运动时间的下午四点到七点，也可以晚饭后散步一小时左右。
5、有条件的可以去爬山，或者旅游爬山，看海，感受壮丽风光，拥抱自然，融入自然，既可以发泄，又可以放松，并享受自然美景，有助于放松紧绷的神经，从而更快进入睡眠状态。
6、睡前可以适当去倾听旋律轻松优美的音乐，音乐是心灵的治愈师，在轻松愉快的旋律里神游物外，沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼，这样可以营造良好的睡眠环境。
7、如果有压力，或者烦心事可以向家人和知心朋友吐露失意和痛苦，让温馨的亲情和友情分担心中的烦恼和失落，这样对睡眠也非常有帮助。
8、切勿在睡前去剧烈运动，如果运动量大，造成运动神经兴奋，从而会时失眠加重。