① “龙人养生”
龙人养生致力于养生健康事业，传承道家文化，秉承祖国中医数千年养生文化的精华，学校开设中医养生调理师，保健按摩师等专业。（知道了吧！是养生学校,说白了就是教人长寿之道)
② 中医养生健康小知识
医养生指保养、调养、颐养生命！ 以下是有关中医养生知识的三字经： 勤学习，勤思考，勤梳头，可健脑。 勤洗脸，容颜俏，勤洗澡，肤病消。 勤运指，可益智，勤运目，视力好。 勤走路，腿脚灵，勤交谈，舌灵巧。 勤鼓耳，听力健，按摩腹，消化好。 勤刷牙，防龋齿，勤叩齿，牙固牢。 勤咽唾，保健液，足常摩，心肾好。 衣与被，勤洗晒，讲卫生，疾病少。 亲友间，勤交往，常聊天，少烦恼。 勤养神，精神好，勤运动，抗衰老。 勤体检，防疾病，都做到，健康保。 失眠时，9-11点喝杯冬瓜汁+酸枣粉。睡觉前吃白萝卜补肾。早调心肺，晚调肝肾，常调脾胃。早上做搓手护眼运动，晚上做擦背护肾运动。
③ 微信中医养生可信吗
不可信的微信上面大部分都是，大的宣传
④ 请问中医养生知识有哪些
甩手治失眠
每天练5分钟甩手功，会感到神清气爽，精神抖擞。很多人用此功治好神经衰弱、失眠、健忘等症状。
具体方法：马步，十趾轻轻抓地，微微提肛，舌抵上腭。缓缓上抬手臂至与肩平行，再自然甩落至身后。1次5—10分钟，1日2—3次。这套动作可以活动手三阴手三阳六条经络，因此能调节气血，平衡阴阳，升清降浊。
抖身治慢性病
抖一抖躯体，在气功中叫做“斗翎”，即仿效倦鸟栖枝，振羽翼、浑身颤动，用以去疾解乏。坚持“斗翎”练习，可改善血液循环，使心脑获得充足的血氧，促进胃肠蠕动，降低血液中的胆固醇、甘油三酯。
具体方法：挺胸直立，两足分立与肩同宽，两臂自然下垂，双腿微屈，躯体有节奏地左右颤抖，颤抖时尽量使臀部摆动，以牵动上身及两臂颤抖。全身放松，其速度由缓慢而逐渐加快，幅度以自我感觉胸肌振动为度，不宜用力过猛，以舒服为佳。时间3￣5分钟，亦可适当延长。
揉腹治消化不良
对于消化不好的人来说，睡前或起床前揉揉“神阙穴”，也就是肚脐，可很好地帮助消化。
具体方法：平躺，全身放松，双手重叠，以肚脐为中心旋转按揉，男性宜顺时针由小圈到大圈，然后逆时针由大圈到小圈来按摩，女性则是先逆时针后顺时针。按摩时以感觉到胃肠的蠕动为标准。一般按摩后好好睡一觉，白天会感觉消化功能有所改善。但溃疡出血者禁揉腹，以免出血增多，加重病情。
每天下蹲可强肾
中医认为肾是先天之本，肾强则抵抗力强，下蹲动作可有效按摩命门，从而起到补肾的作用。
具体方法：先松松腰，轻轻旋转一下腰部，然后做下蹲动作，同时挺直腰板。下蹲时将意念集中在腰部，腰部的命门处为肾之所在。
站起时意念则集中于头顶的百会穴处，感觉自己的头上有一根线提拉着，这样能保证身体挺拔。下蹲站起为1次，根据时间共做9或9的倍数次，每天也就花几分钟，最好早晨做这套补肾操，如果忘记了，中午前一定得补上。
⑤ 中药粉真的有用吗
如今，人们越来越重视保健养生了，不少人开始服食市售中药粉。中药粉以其健康、美丽、长寿的理念，赢得了不少消费者的青睐。 中医养生专家提醒：鱼龙混杂的中药粉市场 前不久，笔者在超市发现，货架上有不少包装简单的中药粉打着食疗养生的旗号销售。其中，山药粉、葛根粉、丹参粉、茯苓粉、益母草粉、黄芪粉等中药粉销售十分火。一位30岁左右的女子告诉笔者，她想服用益母草粉来治疗斑点和调理月经。一位70多岁的老大爷则说，他买的是丹参粉，目的是通过服用丹参粉来治疗心脏病。而当笔者问他们是否询问过医生时，他们都摇摇头，一副茫然的样子。笔者拿起一袋中药粉仔细观察，发现上面仅有超市的名称、净重、单价、总价和保质期，根本没有找到生产厂家的名称和生产批号以及生产日期等，基本上属于三无产品。 同样，当笔者走进一家菜市场，人头攒动、销售红火的摊位，恰恰也是一家经营中药粉的商铺。与超市不同的是，菜市场里的这家商铺采用的是现场加工、现场销售的经营方式，消费者可以看到商家把中药饮片切碎，装入料理机打成粉末，然后包装出售。这种看得见现货的加工方式加上低廉的销售价格，让不少老年人心动不已。一位购买茯苓粉的大妈说，她买茯苓粉就是为了治疗湿疹。而当笔者问及疗效时，大妈摇摇头说，还是得抹药才见好。 如今，市场上的中药粉销售很火，但是归类却很混乱。有的打着药物的旗号，却没有药物批号，更没有在售药的指定场所销售，却和食品放在一起卖；有的号称药食两用，和燕麦、绿豆放在一起卖，却一个劲儿地说疗效；还有的把它当成美容品， 祖国医学中的运气学说 中药粉的外包装上也写着某某化妆品公司出品的字样，却不见卫生许可证和执行标准。中药粉市场，怎一个乱字了得！ 在生活中，很多人都相信吃点中药粉可以治疗简单的疾病。其实，这是一种误区。因为，疾病的诊断、鉴别诊断、分型、治疗策略、治疗步骤、用药方法等等都需要大量的专业知识作为基础，需要一定的专业检查辅助完成，没有这些深入细致的工作，仅仅凭借着这个中药治这个病、那个中药治那个病的民间说法是难以有效治疗疾病的。疾病与药物之间的关系，也并不是单纯的一对一的关系。有时候，甲乙二人得了同一种病，但是各自的体质、病情不同，用药也有所差异。更为重要的是，治疗的大前提是正确诊断，如果连自己得了什么病都没闹清楚，仅仅凭感觉吃药，往往会贻误病情，造成不必要的损失。 这里还有一个容易被忽视的问题：中药粉究竟算不算药？一般来说，有国家的药物批号，在药店、医院里销售的才是药物，在超市、菜市场是不能随意卖药的。据有关专家介绍，目前超市、菜市场销售的中药粉，有的实际上是应该在药店里销售的中药饮片，比如决明子、丹参、益母草、黄芪、天麻等等。这些中药饮片变身成中药粉，堂而皇之地被摆在超市货架上任人挑选，在给商家带来不菲利润的同时，也给消费者的健康带来隐患。 所以说，某些中药粉充其量有一些保健的功效，要想拿菜市场里买到的中药粉当药吃，您还是打住吧！ 治疗≠保健 生活中，很多人将保健与治疗混为一谈，这就容易出现问题。医学专家认为，很多时候，中药粉只是起保健的作用，某些中药粉充其量有一些辅助治疗的作用。但是，单独靠喝上几杯用中药粉调制的糊糊就能治好病，可能性是很小的。很多人抱着有病去病，没病强身的想法，每天喝点中药粉，以求无病无灾。其实，这种做法也是一个误区。人的体质并不是一成不变的，随着年龄、季节、不同生理阶段以及人体气血阴阳的变化，人的体质也在发生变化，长期喝一种中药粉有时候并不能适应人体的这些变化，反而对人体健康不利。 此外，有些中药粉长期服用也会损害身体健康。例如决明子有润肠通便作用，但长期大量服用，可能会因过度刺激肠道而引起肠道病变；再比如红枣能够养血安神，但它的含糖量很高，长期大量食用，有可能会引发肥胖；再比如山药粉，虽然它具有健脾益胃、补肾滋阴等功效，但是它含有大量的淀粉，如果一位糖尿病患者想通过吃大量的山药粉来补肾，那么可能得到的结果是，肾没补成，血糖却超标了。 所以说，如果身体有恙，还是应该正规治疗，如果把医生提供的治疗建议抛至一边，一头钻进市场上销售的中药粉里面，拿自己的身体健康做赌注，这样是得不偿失的。 如今，社会压力加大、亚健康人群增多，很多朋友都想通过服用中药调理身体，以期达到健康、美丽、长寿的目的，这是可以理解的。可是，你知道自己是什么体质吗？什么中药适合自己呢？你能够做到对症用药吗？在这里给您提个醒，与其乱吃药、吃错药，不如去医院找中医大夫给自己好好看看，辨清体质再用药。如今，很多大型综合医院的中医科以及很多中医医院都成立了治未病中心或治未病诊室,您不妨到这里请专业人士给您把把脉，看看舌象，请医生根据您的具体情况开出处方。千万不要随便服用中药粉。
⑥ 中医养生未来的发展如何
还不错的。现在经济越发展，环境越糟糕。很多人生活水平越来越高，身体健康状况却越来越差，随着观念的逐渐改变，养生会越来越受重视的，毕竟身体才是根本。
⑦ 外国人不懂中医养生,也很建康
外国人不懂中医养生，不代表人家不懂养生，饮食营养搭配均衡就是养生。各地区各种族专都属有不同的养生理念，发达国家的人们龙其注重营养学。
像韩国、日本等国沿袭中国文化，他们的养生方法大多源自中医养生，大同小异；西方人又大都天生比东方人高大强壮些，再加上营养充足，能够身体健康很正常。
⑧ 中医养生馆加盟10大品牌排行榜
是哪个地区的啊？养生分很多种类，你有没中医理论基础，如果小白开始培养，是要花时间学习的。
⑨ 想加盟中医理疗养生馆哪个品牌好
抄理疗养生属于大健康产袭业，国家正在大力提倡和扶持，行业前景肯定是不错的，但是目前市面上的理疗馆鱼龙混杂。加盟中医理疗养生馆是一个很好的想法。但是在加盟之前一定要做好考察。
一要看有没有好的商业营销模式扩大客流量，客源才是财源;
二要看有没有正真的核心技术，没有核心技术是留不住客人的;
三要看有没有针对理疗馆客户群的消费产品，有核心竞争力的消费产品可以直接变现。
中药蜡疗作为一种治疗和养生一体的疗法，现在在各个医院科室都能见到相关的应用，现在人们对养生疗养的意识越来越重视，蜡疗在后续的发展中能有更广阔的前景。
紫德堂中药蜡疗有什么优势
其一：有蜡疗用中药蜡疗发明和新型实用发明专利
其二：蜡疗的技术的完善，在后续的开店和扩展中能提供很好的技术和服务支持。
其三：有相关的临床应用，其正规性和效果得到保障。
⑩ 为什么中国古代有中医养生，为什么命也不长古代人命也不长
道不远人，但人不一定遵守道，就像现在我们明知道有些生活习惯不健康，却不愿去改。普通专人都可属能明知道养生之道却不去遵守，更别说天下唯我独尊的皇帝呢。皇帝想多临幸几个宫女了，那是有关社稷传承的大事，你能拦着吗？皇帝想光睡觉，不运动，那是将养龙体，你能阻止吗？皇帝整天超负荷工作（像朱祐樘、雍正那样的），那是勤政爱民，你能不让人家干？皇帝想练个仙丹尝尝，你能拽住人家，很他说；你这大傻子，吃了这东西你死的更快！？你中医再好，人家不陪你玩，你有招没？再说皇帝这份职业，一般是很刺激的，经常有猜疑、斗争、背叛的事发生，弄得皇帝整天提心吊胆、心力交瘁，你这让他们怎么养生啊？还有你以为当了皇帝就只要不是被亡了国，就能混到自然死亡了？历史上皇帝被自己身边人（宦官、近臣、太医、道士、亲人）弄死是正常事，那个朝代不出个四五起这种事。所以皇帝早死，正常。像康熙、乾隆的那种才是不正常的呢。
中医养生是一件很系统也费工夫的是，要良好的生活环境（包括生活条件、一起生活的人、自然环境）+良好的身体条件（没有先天的疾病）+良好的生活习惯+良好的心理，这样长年累月的保养，才是完整被养生流程。