㈠ 誰能提供輕度老年焦慮症的非葯物療法
有個關於繪畫方面的建議。
你爺爺的年齡比較大了,不能再去學習工筆畫內之類的繪畫容技法,會對身體有潛在的危害的。最好是寫意的國畫技法很合適。同樣書法也不太好去寫楷書,反而是行草或是草書對老年人更有好處。特別是針對有焦慮的老年人更是如此。
㈡ 母親老年焦慮症,怎麼治療
1、仔細看了你說的母親的情況,可以確定的說過了65歲,如果沒有治好,是不會自內己好的容,只會越來越嚴重。
2、就你母親的症狀,我認為不是焦慮症,是疑病症的症狀。主要依據:「怎麼勸都不聽。她自己堅持認為是身體出了問題,但由於西醫的各項檢查都正常,所以她自己在外面看中醫」。
3、疑病症又稱疑病性神經症,主要指患者擔心或相信患有一種或多種嚴重軀體疾病的持久的先佔觀念,病人訴軀體症狀,反復就醫,雖然經反復醫學檢查陰性和醫生的解釋沒有相應疾病的證據也不能打消病人的顧慮,常伴有焦慮或抑鬱。
4、可能你母親表現出焦慮和抑鬱,所以醫生診斷為焦慮症。
5、建議想辦法帶你母親看心理醫生,同時要做你父親的工作,多帶母親出去走走,一般如果多旅遊,這樣的症狀會減少,因為在旅遊中會忘記自己的身體不適,如果這時母親能接受自己沒有疾病,很多症狀就會消失。
㈢ 76歲老人焦慮症用什麼葯最好
不要擅自用葯,要帶老人去醫院看病,聽醫生的。
如果有嚴重焦慮症專除了去正規醫院看屬心理醫生,醫生會根據你的情況用葯,你也可以自我調節。
焦慮症的自我心理治療:
1、每天吃谷維素,一天3次,一次2粒,這會舒緩你的神經,幫助你睡眠。
2、用森田療法,就是不把身體的症狀放在心裡,身體的不舒服,都是錯誤的信息,你不理會這些不舒服,你的症狀就會慢慢減輕。
3、用系統脫敏法或厭惡療法治療,最簡單的方法是用一根皮筋套在手腕上,一有焦慮情緒或想法就用力彈一下,要感到疼痛才行,這也是一種強化。
4、放下你的擔憂,你的擔憂都是擴大化的結果,人都是生活在擔憂之中,人生下來就有萬一,我們要接受這種萬一。
5、當你緊張,非常不舒服的時候,做深呼吸,心理暗示自己,我的症狀等會就好了,這是焦慮症的症狀,是身體的錯誤信息,等會就好了,時間長了就好了。
㈣ 老年焦慮症哪治療的好
老年人隨著集體的慢慢衰老和新陳代謝的退化及疾病等因素很容易患焦慮,老年人不同於年輕人,如果選擇吃葯治療一定要謹慎!!
㈤ 9旬老年人焦慮症吃葯,怎麼辦
希望請專業醫生開葯。
老人因為什麼焦慮,遇到了什麼事情嗎?專是在憂慮什麼事情嗎?
九旬老人屬除了吃葯,還要注重日常生活中的調理。
具體建議:
一,親友、晚輩們多關心、照顧老人,多與老人交流、聊天,多了解老人的心事、難處、困惑,幫老人打開心結、排憂解難、減輕焦慮。
二,如果可以的話,時而帶老人戶外活動、散心一下,(推輪椅出去也可以,)游游園,散散步(如果可以走路的話),吃吃飯,會會友……調整一下精神狀態。
三,如果老人身體條件允許,支持老人適當擁有一些健康、有益的興趣、愛好,包括看看書,練練字,寫寫詩,養養花,喂喂鳥,聽聽戲什麼的……
四,找時間,可以咨詢心理醫生(或家人代為參考輔導)。身體有疾病的話,積極治療、調理疾病。慢病可以考慮中醫調理。
㈥ 老年焦慮症的老年焦慮症的治療
對老年焦慮症的治療是綜合性的,葯物治療雖然是主要部分,但還考慮到老年焦慮症的發病比輕壯年有較多的心理因素,如生活單調、寂寞,若無子女在身旁孤獨感更甚;還有生活上的困難,對心理產生影響,都可能成為誘發因素。此外,老年人合並軀體疾病,也要同時治療,要考慮到多種葯物應用的相互作用。
葯物治療
一種是苯二氮類葯物,這是目前臨床應用較為廣泛的一類葯物,品種很多。還有一種非苯二氮類葯物,屬於新一代抗焦慮葯,根據症狀還可以用一些抗抑鬱葯,但這些葯物使用都有嚴格要求,必須由專科醫師進行。
心理治療
常用的有認知療法、放鬆療法、行為療法和支持療法等。 值得注意的是,在很多老年人身上也存在著焦慮過多的現象,這常稱為老年焦慮症,但人們往往忽略這種心理疾病,而把原因歸結到一些器質性疾病,比如心臟病、糖尿病中去,認為是這些疾病的症狀。
認知療法
是目前心理治療中最常用的治療方法。因為患者對焦慮症不了解或有不正確的認識,對患者的情感體驗和軀體感受應給予合理的解釋,消除或減少其對疾病的過度擔心和緊張,從而調動患者的能動作用。若同時聯合葯物治療,更會提高療效。
放鬆療法
是按照從上到下一定的順序,依次進行收縮和放鬆頭面部、上肢、胸腹部和下肢各組肌肉的訓練,達到減輕焦慮的效應。冥想也有類似作用。
行為療法
多用於恐怖症和強迫症的治療,治療方法有系統脫敏法和暴露法等。
迪普音音樂療法
迪普音是一種對頻率、相位都進行過特殊處理的聲音,它的頻率與人耳固有頻率相同,能夠在耳蝸、耳前庭狹窄的空域內引起共振,並通過共振對中耳、內耳進行按摩理療,對耳神經能起到調劑的作用,減輕耳前庭功能紊亂狀態,反饋到人的大腦,中樞神經和腦垂體,幫助內啡肽生成,降低、平撫焦慮不安的情緒。
支持療法
老年患者大多伴有某些心理問題,需要有人來幫助和支持解決,尤其是親屬的參與更為重要。
上面介紹的幾種心理療法,應由受過專門訓練的心理治療師來實施。通過合理的葯物治療和恰當的心理治療,老年焦慮症會得到明顯改善,並可爭取到良好的預後
體育治療
體育治療和心理治療中的鬆弛療法很相似,但是鍛煉療法讓老人有種自我做主的自由感,而不是被人強迫著去治療。大家都知道不管在怎樣的情況下,適度的鍛煉對人體是有益無害的。而且研究也發現,如果老人每天都能夠在早晨或者是下午時刻堅持1個小時左右的適度鍛煉,比如慢跑,太極拳,瑜伽等等,在鍛煉的時候盡情地去發泄自己所有的煩悶和不滿,不要去想那些不值得自己去擔心,自己不必要去擔心的事情,使老人的病情得到很好的緩解和控制。
㈦ 老年人焦慮症的治療方法有哪些
一,親友們多關心,多照顧老人,陪老人聊天、談心,了解老人的難處版、心事,並幫權老人排憂解難。
二,適當戶外活動、運動、散心一下。不過,注意天氣,注意安全。
三,適當有一些業余愛好,比較健康、積極的愛好,能很好地調節身心狀態。
㈧ 老年人患了焦慮症應該怎麼治療
如果有嚴重焦慮症除了去正規醫院看心理醫生,醫生會根據你的情況用葯,你也可專以自我調節。屬
焦慮症的自我心理治療:
1、每天吃谷維素,一天3次,一次2粒,這會舒緩你的神經,幫助你睡眠。
2、用森田療法,就是不把身體的症狀放在心裡,身體的不舒服,都是錯誤的信息,你不理會這些不舒服,你的症狀就會慢慢減輕。
3、用系統脫敏法或厭惡療法治療,最簡單的方法是用一根皮筋套在手腕上,一有焦慮情緒或想法就用力彈一下,要感到疼痛才行,這也是一種強化。
4、放下你的擔憂,你的擔憂都是擴大化的結果,人都是生活在擔憂之中,人生下來就有萬一,我們要接受這種萬一。
5、當你緊張,非常不舒服的時候,做深呼吸,心理暗示自己,我的症狀等會就好了,這是焦慮症的症狀,是身體的錯誤信息,等會就好了,時間長了就好了。
㈨ 如何治療老年人的焦慮抑鬱情緒
老年焦慮症指發生在60歲以上人群的焦慮症。臨床上的表現與其他年齡階段患者焦慮症表現相似專,包括生理性焦屬慮症狀、心理性焦慮症狀。老年焦慮症的特點是症狀持續的時間更長,對老年人帶來影響更大。在使用苯二氮卓類葯物、抗焦慮作用葯物、抗抑鬱類葯物治療老年焦慮症過程中,應需充分考慮和重視葯物老年人的生理特殊性,其葯物造成的影響可能較大。
㈩ 治療老年焦慮症有什麼方法
老年焦慮情緒繼續嚴重,就會演變成為老年焦慮症,對老年焦慮症的治療是綜合性的,葯物治療雖然是主要部分,但還考慮到老年焦慮症的發病比輕壯年有較多的心理因素,如生活單調、寂寞,若無子女在身旁孤獨感更甚;還有生活上的困難,對心理產生影響,都可能成為誘發因素。
此外,老年人合並軀體疾病,也要同時治療,要考慮到多種葯物應用的相互作用。
(1)利用葯物治療
一種是苯二氮類葯物,這是目前臨床應用較為廣泛的一類葯物,品種很多。
還有一種非苯二氮類葯物,屬於新一代抗焦慮葯,根據症狀還可以用一些抗抑鬱葯,但這些葯物使用都有嚴格要求,必須由專科醫師進行。
選用抗焦慮葯物要注意充分考慮到老年焦慮症患者的特殊心理,即更擔心葯物副作用、關注葯品說明書的每一個細節、服葯依從性較差、喜歡選用副作用小的中成葯進行衛生保健。因此,老年用葯要以「安全為主、療效其次」為原則。選用安全性高、依從性好、療效確切的中成葯類。
(2)採用心理治療
常用的有認知療法、放鬆療法、行為療法和支持療法等。
(3)利用認知療法
這是目前心理治療中最常用的治療方法。因為患者對焦慮症不了解或有不正確的認識,對患者的情感體驗和軀體感受應給予合理的解釋,消除或減少其對疾病的過度擔心和緊張,從而調動患者的能動作用。若同時聯合葯物治療,更會提高療效。
(4)「迪普音」音樂療法
迪普音是一種對頻率、相位都進行過特殊處理的聲音,它的頻率與人耳固有頻率相同,能夠在耳蝸、耳前庭狹窄的空域內引起共振,並通過共振對中耳、內耳進行按摩理療,對耳神經能起到調劑的作用,減輕耳前庭功能紊亂狀態,反饋到人的大腦,中樞神經和腦垂體,幫助內啡肽生成,降低、平撫焦慮不安的情緒。
(5)選擇支持療法
老年焦慮症患者大多伴有某些心理問題,需要有人來幫助和支持解決,尤其是讓親屬的參與更為重要。
上面介紹的幾種心理療法,我們老年人盡量不要自己實施,應請由受過專門訓練的心理治療師來實施。我們要相信,通過合理的葯物治療和恰當的心理治療,老年焦慮症會得到明顯改善,並可爭取到良好的治療效果。