垂直律動有氧運動治療儀

『壹』 又忙又累，也越來越胖，叫什麼垂直律動機能輕松運動減肥嗎

您好！減重需要增加運動的熱量消耗，此點對於健康者都不易做到，全版身垂直律動可權以降低肥胖嗎？研究顯示垂直律動可以降低脂肪在體內的堆積。
對於內臟脂肪，律動甚至
比有氧運氣更為有效（研究顯示有2倍以上的差距），它與飲食控制有加成的作用，而且長期的體重維持效果很好。
現代醫學要證明一種治療有效，必須經過四個階段，細胞實驗，動物實驗，人體實驗及分子生物機轉的研究。此四要求，全身垂直律動的降低脂肪研究都做到了 ，不僅證實律動可以降低體內脂肪，而且可以從學理與細胞內分子機轉，圓滿解釋為什麼有卒。更特別的是，全身垂直律動不是經由提升身體的代謝來降低脂肪，而是透過幹細胞分化，降低分化成脂肪細胞。
也就是說，全身垂直律動是一種嶄新的減肥途徑，可能是唯一非葯物的，不經過代謝途徑，而是經過演化路徑的減肥方法，因此可以單獨使用或與其他減重方法如節食，運動或葯物合並使用。（以上摘自律動療法第10章84頁）

『貳』 懶人搖擺機和垂直律動機有什麼區別嗎都是健身器材哪個的鍛煉效果更好呀求懂的人幫忙解釋，謝絕閑聊

根據我的了解，以及我兩款機器都試過的情況下我覺得主要是三點，第一點：運動方向回與運動原理不一樣，律動答機是上下垂直方向的運動。而搖擺機是翹翹板式的振動。而且律動機是有經醫學實驗證明是安全有效的，全世界許多醫學專家與學者都做過垂直律動對人體諸多功效的研究（我買的時候送了一本律動療法書，講的很詳細）並且垂直律動擁有中國、美國、德國等多個國家的發明專利。
第二點：使用垂直律動機很安全，基本不會產生運動傷害。它是根據地心引力垂直向下的原理而研發，最符合自然規律。搖擺機的話沒什麼科學依據，並且因外力的方向與力度是不可控的，對身體素質稍差一點的使用者，可能會引起身體不適而造成的運動傷害。
每三點：對身體的功效，律動對人體所產生的諸多功效都有醫學研究報告。而搖擺板對人體的功效無任何數據來說明。
這兩款機器都屬於被動式的健身器材，我兩個都買過，律動機適用下來更舒服，效果更佳
以上純屬於我個人使用下來的看法希望對你有效
詳情請參考網路。

『叄』 使用全身垂直律動機有哪些需要注意的

首先在垂直律動之前十分鍾左右，喝一杯溫開水，為身體補足水分，稀釋血內液，以便幫助後容續的垂直律動中能促進血液更好的循環。 接下來講一講律動中最常用的一些基本動作 1.自然直立身體只要保持放鬆自然站立即可，此動作為雖不花哨，但卻非常的實用，因為就是這樣一個簡單的動作，可以將律動波從腳底直接傳達到頭頂，可以運動全身。 2.屈體提臀這個動作是為了一些有塑形需求的小夥伴准備的，保持這個動作三分鍾，然後放鬆兩分鍾，再重復之前的動作。如此循環三次正好一刻鍾，只要能夠堅持，那麼一個蜜桃臀就離你不會遠了。 3.坐姿放鬆工作了一天的小夥伴可能累的一步都不想多走了，那麼這個時候就來一次垂直律動運動吧，不用你動，只需把腿放在垂直律動機上，在運動的同時還能舒緩一天的疲勞。此動作同樣適用於一些無法自主運動的老年朋友。

『肆』 垂直律動機減肥到底有沒有效果

垂直律動機使復用機械力將人體往制上推後，機械力停止時，人體受地心引力自然往下掉，透過以每秒5-30下的快速頻率震動，對於身體產生一種特殊型態的沖擊，類似人們跳繩、打籃球時的跳躍，跑步跨欄等身體離開地面之後，再與地面接觸時產生的撞擊效果。地心心引力對人體作用為垂直方向，透過由下而上,由外而內達到全身運動的 功效，是自然、安全有效且快速的方式，且是一種模擬跳繩的運動。
其作用是：
復健訓練
生長發育
運動健身
美體塑身

『伍』 有用過垂直律動機的嗎效果如何

有用，大多用於放鬆肌肉，對於神經源性膀胱目前還在研究之中。高頻率的震動能增強小便感覺。也可以增強肌肉深感覺

『陸』 垂直律動機對放鬆身體效果如何

垂直律動運動是一種輕松有效的被動運動，可以促進血液循環，增強新陳代謝，對於體細胞的活化有不錯的效果。對高血壓等疾病有不錯的預防作用。

『柒』 垂直律動機減肥運動的時候需要指導嗎

減肥抄靠某一產品，效果襲都不會怎麼樣，即使前期瘦了些也是因為排泄，那其實瘦的都是身體的水分，恢復正常的生活飲食，就會反彈，你不可能一輩子吃減肥產品吧，那副作用還大。想減肥還是要靠運動和飲食的。

運動減肥運動並沒有時間的限制，從防止運動傷害的角度來說，選擇下午或者傍晚運動是最好的，下午運動你更不容易受傷，因為下午體溫比上午高，肌肉和關節更加靈活，人的各項體力指標達到峰值，如心跳、血壓調節等，人體氧攝入峰值也在傍晚，此外傍晚還是體內激素、酶等調節處在最佳狀態時間，人的各種感覺如視、觸、嗅覺最盛時期，故此時鍛煉更利健康。

飲食減肥

在不同的時間里，人的代謝能力有所不同，這也就使得在不同的時間里進食，享俏季會產生不一樣的減肥效果。一般來說，人在早上的代謝能力比較好，這時候進食食物能夠被充分消耗掉。而晚上人的身體運動減少，消耗的熱量也會變少，晚餐並不宜多吃，也不要安排得太晚。

『捌』 bgreen運動傢具的全身垂直律動儀好嗎

很好的，運動後可以有效緩解疲勞，全身都輕松，使用也方便

『玖』 垂直律動機真的可以減肥么是什麼原理

模擬跳繩及氣功發功後的運動方式，回歸傳統養生理念，結合先進科技，綻放時尚新美學，帶給您美妙身姿，帶給您精彩生活。天津體育中心尚體健康商城就有體驗的。

『拾』 最近想買個減肥產品，四處打聽，朋友推薦律動機，請問律動機真的可以減肥嗎其原理和功效是

研究顯示垂直律動可以降低脂肪在體內的堆積，對於內臟脂肪，律動甚至比有氧運內動更為有效（研究顯示有兩倍容以上的差距），它與飲食控制有加成的作用，而且長期的體重維持效果很好。現代醫學要證明一種治療有效必須經過四個階段，細胞實驗、動物實驗、人體實驗及分子生物機轉的研究。此四要求，全身垂直律動的降低體脂肪研究都做到了。也就是說，全身垂直律動是一種嶄新的減肥途徑，可能是唯一非葯物的，不經過代謝途徑，而是經過演化路徑的減肥方法，因此可以單獨的使用或與其他減重方法如節食、運動或葯物合並使用。
1、降低食物與熱量的攝取。
2、增加運動的熱量消耗。
此兩點都不易做到，所以，解決肥胖與脂肪堆積的問題還是需要被動運動的協助。
『體脂肪比例」、「體脂肪重量」、「腰圍」三個指標
減肥：消耗脂肪、抑制脂肪細胞生成、 提升基礎代謝量、清宿便、改善消化吸收