養生堂硒

❶ 養生堂哪些食物富含硒

• 豆類的食物有紫豆，紅豆，綠豆，芸豆，黃豆等。

  

❷ 我在江蘇衛視養生堂看到關於硒的知識,我想在網上找到那個視頻怎麼沒有啊

在網頁上輸入江蘇衛視養生堂關於硒的知識，打開後點擊網路快照

❸ 請問維生素B、E、硒，這三種可以同時服用嗎

可以的，維生素E和硒可以相互促進，效果會更好的。不過還是建議食補，多吃點蔬菜、水果、魚類，保健品少吃為妙。

❹ 綠健園牌鋅硒寶和養生堂牌鋅硒寶的區別怎麼樣

品牌不同，生產廠家不同。養生堂傳統大品牌。
鋅硒純度不同，一個鋅硒含量高，一個鋅硒含量低。

綠健園牌鋅硒寶 每片含：鋅1.5mg、硒3.35ug。
養生堂鋅硒寶 每片含：鋅14.5mg、硒50ug。

❺ 養生堂有關中國人補硒節目是第幾期

查一下2012年5月22日北京衛視養生堂視頻看有沒有。

❻ 養生堂鋅硒寶和綠健園鋅硒寶有什麼區別好嗎

鋅硒純度高低不同，一個含量高。一個含量低。
品牌不同，生產廠家不同，養生堂大品牌。
綠健園牌鋅硒寶 每片含：鋅1.5mg、硒3.35ug。
養生堂鋅硒寶 每片含：鋅14.5mg、硒50ug。

❼ 成人鋅硒片那個牌子好每天需要補充多少

下面是國內一些鋅硒寶片的每片鋅硒含量。供你參考。
得能牌鋅硒寶內每片含鋅0.016mg，硒0.28ug。
新稀寶牌容鋅硒寶每片含鋅0.01-0.02mg，硒0.25ug。.
凱貝爾牌蛋白鋅硒每片含鋅0.42mg，硒1.26ug。
欣易康達牌鋅硒寶片（育欣）每片含：鋅
1.2mg、硒
3.0ug.
綠健園牌鋅硒寶
每片含：鋅1.5mg、硒3.35ug.
天賜源牌鋅硒寶
每片含：鋅6.5mg、硒20ug.
鑫福來牌鋅硒寶
每片含：鋅8.53mg、硒24.91ug，
養生堂牌鋅硒寶
每片含：鋅14.5mg、硒50ug，
蓋鉑牌鋅硒寶
每片含：鋅16mg、硒80ug，

❽ 養生堂有補鐵和硒的葯嗎

補充身體微量元抄素硒和鐵，不需要養生堂的葯，只要平時多吃動物肝臟，就會有效果。一般含鐵量豐富的食物有動物肝臟、腎、舌，鴨肫、烏賊、海蜇、蝦米、蛋黃蛋類、黑木耳、海帶、大豆、芝麻醬等動物性食品，以及芝麻、海帶、黑木耳、紫菜、發菜、香菇、黃豆、黑豆、腐竹、紅腐乳、芹菜、薺菜、大棗、葵花子、核桃仁等植物性食品。含硒量多的食物有珍珠白蘑，松花蛋，蝦，牡蠣，扇貝，海參，魚等等。

❾ 養生堂的富硒的產品好還是還有湯臣倍健的富硒產品好

硒是人體自身不能合成而又必需的微量元素。硒具有抗氧化功能，能增強人體免疫力，保護心血管和心機健康，有毒重金屬的解毒作用。個人覺得湯臣倍健的好！

❿ 養生堂的維C 維E效果如何呢

這樣吃是可以的~堅持一段時間是有效果的~

VC主要生理功能
1、 促進骨膠原的生物合成。利於組織創傷口的更快癒合；
2、 促進氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代謝，延長肌體壽命。
3、 改善鐵、鈣和葉酸的利用。
4、 改善脂肪和類脂特別是膽固醇的代謝，預防心血管病。
5、 促進牙齒和骨骼的生長，防止牙床出血。；
6、 增強肌體對外界環境的抗應激能力和免疫力。
適宜人群
1、容易疲倦的人。
2、在污染環境工作的人。體內維生素C高的人，幾乎不會再吸收鉛、鎘、鉻等有害元素，也不易遭受有毒氣體的危害。
3、嗜好抽煙的人。抽煙的人多吃含維生素C的食物有助提高細胞的抵抗力，保持務砭的彈性，消除體內的尼古丁。
4、從事劇烈運動和高強並勞動的人。這些人因流汗過多會損失大最維生素C，應及時予以補充。
5、壞血病患者。此病是因飲食中缺乏維生素C，使結蹄組織形成不良，毛細血管壁脆性增加所致應多食含維生素C豐富的食物。
6、臉上有色素斑的人。維生素C有抗氧化作用，補充維生素C可抑制色素斑的生成，促進其消退。
7、長期服葯的人。服用阿司匹林、安眠葯、抗癌變葯、四環素、鈣製品、避孕葯、降壓葯等，都會使人體維生素C減少，並可引起其它不良反應，應及時補充維生素C。
8、白內障患者。維生素C是眼內晶狀體的營養要素，維生素C的攝量不足，是導致白內障的因素之一，患者應多補充維生素C。

VE的作用

1、維生素E有很強的抗氧化作用，可防止脂肪化合物、維生素A、硒(Se)、兩種硫氨基酸和維生素C的氧化作用。
2、提高維生素A的作用；
3、維生素E是一種很重要的血管擴張劑和抗凝血劑；
4、在200IU的維生素E添加25mcg的硒所做成的維生素E營養補品能提高維生素E的效力。

效用
延緩細胞因氧化而老化，保持青春的容姿；
供給體內氧氣，使您更有耐久力；
和維生素A一起作用，抵禦大氣污染，保護肺臟；
防止血液凝固；
減輕疲勞；
是局部性外傷的外用葯(可透過皮膚被吸收)和內服葯，皆可防止留下疤痕；
加速灼傷的康復；
以利尿劑的作用來降低血壓；
防止流產；
有助於減輕腿抽筋和手足僵硬的狀況；
降低患缺血性心臟病的機會。