⑴ 養生堂的維E和維C什麼時候吃最好
服用維生素的最佳時間
在飯後服用效果較大；因為用餐後胃腸的消化活動趨於活躍，有利於維生素被人體吸收。特別是脂溶性的維生素A、D、E等，通過用餐後所攝取到的脂肪的協助，達到最高的吸收率，因此，適合在用餐後服用。含脂肪量愈高的飲食，愈有助於脂溶性維生素的吸收。如果平時飲食相當清淡，則可以增加牛奶，以牛奶來協助吸收。
維生素C也是適合在用餐後服用的維生素之一。維生素C雖然是水溶性的維生素，但大量服用仍會造成腹瀉等現象，因此適合在剛用餐後、胃腸負擔較小的時段進行服用。
如果患有便秘的人，則可以選擇餐前服用，以達到更好的效果。
水溶性維生素一日宜分成3次服用：脂溶性維生素不會隨著尿液而排出體外，所以一天內可一次將所需量服用完畢。但是，若能分成3次在餐後服用，其在體內更能發揮效用。而水溶性的維生素B群、維生素C，則容易隨著尿液排出體外，因此，最好一天分成3次服用。
攝取進體內的維生素，每種維生素都有其在體內最能有效發揮作用的量。超過該量，不是藉由尿液排出體外，就是造成身體的負擔。特別是水溶性的維生素，過量攝取的話，只會通過排泄器官排出體外。
因此，最好的辦法就是將一天的所需量分成3次。在三餐飯後服用，其效果會更為顯著。
要注意其他葯物的用葯時間：例如，維生素B1怕遇鹼性的物質，當您服用維生素B1制劑時，不宜與含鹼的胃腸葯一起服用，否則維生素B1的效果會大打折扣。
⑵ 請問養生堂維生素E和C什麼時候吃比較好
可以一起吃，每天最多2次，飯後服用。
⑶ 養生堂天然維生素e什麼時候吃最好
養生堂天然維生素e要在沒天早上吃了早餐後吃是最好的!
⑷ 養生堂維E、維C一般適合哪個年齡段的人群服用每天服用的時間最好是都分別有些什麼養生功能呢
女人到25歲後會慢慢衰老，所以25歲後應該補充點維生素E、C等保健品，每天服回用一粒即可，答最好是固定一個時間，不會忘記的，如起床或是睡前都可以，但不要長期服用，一個療程，即一瓶即可，可以起到延緩衰老，美白的效果。
⑸ 養生堂的維E和維C什麼時候吃最好
飯後10分鍾嚼用維抄C，一天2次：襲早飯、午飯後。（節省點每天吃一片也可）
服用維E在晚間吃效果最好。
也可以抹臉，祛痘印效果很好。（抹維E必須要在晚間，因為維E吸收紫外線能力極強，白天抹遇到陽光臉會變黑）
偶是養生堂的促銷。希望採納答案。
⑹ 養生堂天然維C 維E 可以同時吃嗎要怎麼吃啊什麼時候吃效果最好
VE一般都是25歲以後自
保養
吃的
,
功效蠻多的
,
淡化疤痕抗老之類的
,要吃的話也可以不要吃太多
VC什麼的什麼年齡層都可以吃
,
增強抵抗力什麼的,
也不建議多吃
,
足量就好,
兩個一齊吃沒什麼問題的
,
養生堂
是保養品中一個蠻好的牌子
!!
不錯的
`,一起用沒有沖突的
⑺ 養生堂的VC和VE應該在什麼時候吃吸收比較好
真的需要的話，就飯後服用。
如果無病是正常人，最好別亂吃。特別是各個品牌的保健型的維生素用品，含量低，其它物質多。亂吃一定會吃出病來，，，，
實際上，各種植物油（麥胚油、棉子油、玉米油、花生油、芝麻油）、穀物的胚芽、許多綠色植物、肉、奶油、奶、蛋等都是維生素E較好的來源。
（常吃維生素是極其不科學的所謂進補）。
再多啰嗦幾句：
人類的生長和生存是要靠正常的、科學的飲食+活動。不可偏聽偏信，更不能把維生素片當成每日必須食物來吃，吃多了反而有害！
比如：維生素E為脂溶性，若長期服用超過安全用量，則會導致靜脈炎、肺栓塞、血脂肪過高等副作用，須謹慎服用。在二十四、五歲之前盡量不服。
盡量不偏食多日光活動，（非日曬）即可。就有利於營養吸收。
目前，特別是很多年紀輕輕的人對吃維生素有誤區。特舉例：
其實，不論啥牌子的VE\VC，主要看質量。市場上的都是忽悠，
因為：從科學角度講，VE的化學分子式，世上就只有一個。否則就不可能叫VE. (VC也是如此）
什麼天然、合成的、多元的，等等那都是虛的。
主要是成分都比不了醫用的VE/VC！其含量最高而且有標准。(維生素B族要混合型的，不可單一。）
市面上的特別是安利、養生堂等等，都是大忽悠的。含量不能和醫用的相比。
還是遵醫囑，用醫用的VE/VC最合適。
*** 世界上迄今為止，對如何服用維生素和礦物質來調養人的機體問題，還沒有一個比較成熟的概念。尤其是對某些微量元素的攝入，誰也不能確定出最合理的用量。最大的困難在於，生產者無法確定服用者的年齡、性別、健康狀況以及生活和工作的環境等。
而且，一個健康的、不偏食的年輕人，沒有必要長年服用各種種維生素。因此人們不應該把錢花在毫無意義的事情上面。
很多人甚至是天天吃維生素，對正常身體而言太過了！其破壞了身體自身吸收功能。那些單一進食某一維生素的更破壞自身吸收平衡。（服用不當反倒對人體有害）。
再舉例：雞蛋是好東西吧，每人每天最佳吃1~2個。為什麼吶？您也清楚了。
上述請斟酌。
⑻ 養生堂維生素C和維生素E每天怎麼吃效果最好呢
飯後一小時後吃吸收好些，主要是免掉與其它食物的屬性相剋。VE 我是兩天吃一顆回，主要是考慮適量補充，睡答前用VE作面膜，洗好臉後，直接塗於面部，不用洗。，還可以和珍珠粉調成糊，粉多放些免得很快幹掉。一個星期兩次。VC按照說明書吃之外，覺得倦或者是感冒時，可多吃幾顆。
⑼ 養生堂的維C和維E怎樣搭配吃法效果最佳呢
建議在早飯和中飯後各服用1粒天然VC，中飯或晚飯後服用1粒天然VE，因為VC是水溶性的，間隔3-4小時重復補充，吸收效果更好,而VE是脂溶性的，不需要像VC那樣重復補充。
⑽ 養生堂天然維生素E和C每天什麼時候吃呢
VC VE在飯後服用最佳。
女性經期可正常服用。
VC VE在皮膚美容方面的價值並沒有得到醫學界的認可！人體正常從食物中獲取即可得到足夠的維生素，無需另外加服。