❶ 美容院夏日溫馨提醒簡訊
經期間只要注意飲食均衡,多吃一些富含鈣質、鐵質的食物如:黑芝麻、內菠菜、紫菜、海帶、葡萄、蘋容果、不要吃冰品及綠茶 還有他是女友所以你不要不好意思 放開一個男生的架子 因為在她面前 你永遠是對她最好的人所以你也適當的去問她一些問題 不要不好意思...
❷ 美容院發給顧客的夏季養生簡訊怎麼寫
這里有很多夏季養生短內信容http://www.siandian.com/wenhouyu/14313.html
❸ 美容院5發給顧客的養生簡訊
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❹ 適合夏季的養生用語
1.千保健，萬保健，心態平衡是關鍵。心平氣和好，九十不顯老。
2.愛財如命，時常生病。人靜百年，氣靜萬年。
3.充海闊天空之量，養先憂後樂之心。能忍耐，終身受用;
4.大學問，安心吃虧。一天三笑容顏俏，七八分飽人不老。
5.逢人借問留春術，淡泊寧靜比葯好。過去七十古來稀，今日百歲不足奇。
6.酒是爛腸的毒葯，色是刮骨的鋼刀; 財是下山的猛虎，氣是惹禍的根苗。
7.立春別歡喜，還有四十冷天氣。四八月，防著涼，早晚注意加衣裳。
8.六月六，曬衣服，減少疾病添幸福。小寒大寒，凍死老漢。冬不戀床，夏不貪涼。
9.寧可常常三分寒，不可棉裹一身汗。飯要定時吃，衣要看天穿。春不忙減衣，秋不忙加帽。
10.春捂秋凍，一年無病。冬不蒙首，春不露背;夏不露腹，冬不露肩。
11.冬不坐木頭，夏不坐石頭。二八月亂穿衣，小心病害上身體。
12.氣候不正，僅防疾病。天熱防中署，天寒防傷風。七月秋風漸漸涼，傷風感冒要預防。
13.秋風涼，添衣裳。一場秋雨，一場寒，十場秋雨穿上棉。白露身不露，寒露腳不露。
14.大汗莫當風，當風易傷風。傷風傷風，多在秋冬。頭對風，暖烘烘;腳對風，請郎中。
15.冬吃生薑，不怕風霜。
17.常講衛生，百病不生。乾乾凈凈一身輕， 不幹不凈生百病。
18.鍛煉是金丹，衛生是葯方。衛生搞得好，疾病不纏繞。
19.勤勞動豐衣足食，講衛生延年益壽。不幹不凈，吃了得病，
20.乾乾凈凈，吃了太平。吃喝凈，少生病。
21.器具不擦要生銹，人不衛生要短壽。萬物從土生，百病從口入。
22.預防腸胃病，飲食要干凈。飲食不檢點，大病在眼前。
23.喝開水，吃熱菜， 腸胃健康少病害。飲食要衛生，一熱二鮮三干凈。
24.注意營養味道好，講究衛生飯菜香。貪圖涼快吃冷飯，吃後容易把病犯。
25.飯不熟不吃，水不開不喝。臭魚爛蝦，得病冤家。
26.寧吃鮮桃一口，不吃爛杏一筐。吃了省錢瓜，害了絞腸癌。
27.蔬菜要清水洗，水果要削皮吃。要想不生病，鍋盆碗灶都干凈。
28.飯前便後洗手，胃腸疾病少有。肚子害病嘴裡得，眼睛害病手上得。
29.飯前要洗手，飯後要嗽口， 習慣成自然，百病全趕走。
30.小小一口痰，病菌千千萬。洗臉洗額腦，掃地掃旮旯。
31.耙田注意耙角落，洗臉勿忘洗耳朵。洗頭洗腳，勝過吃葯。
32.牙不剔不稀，耳不挖不聾， 鼻不掏不破，眼不擦不紅。
33.少情慾，多沐浴。頭發常梳理，衣服勤換洗。
34.臟生虱子懶生瘡。足是人之底，一夜一次洗。
35.床鋪干凈，舒坦入夢。飯要細嚼，衣要勤洗。勤穿勤脫，勝似吃葯。
36.勤洗衣裳勤洗澡，多曬被褥身體好。勤洗衣裳勤洗澡，常曬被褥疾病少。
37.勤洗勤曬，舒適爽快;多洗多曬，病災不來。
38.笑臟笑破不笑補，勤洗勤換才舒服。窗明幾凈顏色調，能除緊張與疲勞。
39.常開窗，透陽光， 空氣流通保健康。若要不生病，處處掃干凈。
40.無事勤掃屋，強如上葯鋪。四害消滅光，健康有保障。
41.病災不染清潔地，幸福常臨健康家。生理衛生強身，心理衛生強心。
43.夫妻多恩愛，神仙也不怪。夫妻相敬如賓，越活越顯年輕。
44.夫妻恩愛到白頭，日子清貧也風流。男弱女強，幸福不長。
45.過了夏至節，夫妻各自歇。過了重陽節，夫妻宜多歇。
46.夫不嫌妻丑，活過九十九。妻不嫌夫憨，百歲能轉彎。
47.秧好一半谷，妻好終生福。一日夫妻百日恩，白頭偕老成壽星。
48.鮮花雖美怕寒霜，夫妻恩愛壽無疆。子孝父心寬，妻賢夫興旺。
49.夫妻同苦共甘，棒打鴛鴦不散。恩恩愛愛雖老不老，打打鬧鬧未老先衰。
50.伴侶兩相無猜，日子舒暢自在。和睦家庭風光好，恩愛夫妻幸福長。
52.笑為力量的親兄弟，愁為健康的死對頭。
❺ 2015美容院夏季下雨天養生簡訊
親們，在這個多雨又悶熱的季節里，一定要照顧好自己，我很想你們哦
❻ 5月養生保健祝福簡訊
【長壽秘訣九個點】1、飯要稀一點。2、蔬菜多一點。3、菜要淡一點。4、葷菜少一點。5、食物熱一點。6、吃得慢一點。7、數量少一點。8、晚餐早一點。9、早餐好一點。
【兩大方法幫助遠離脂肪肝】脂肪肝是一種常見疾病，隨著病情的發展，患者有可能進一步出現脂肪性肝炎、肝纖維化、肝硬化、甚至肝癌等嚴重疾病。預防脂肪肝，要注意以下兩點：1、營養：低脂低碳水化合物膳食。2、運動：有氧運動是關鍵。
【清腸能手：花生】有調查研究表明：花生對於強健腸道有很好的效果。這是因為花生入脾經，有養胃醒脾，滑腸潤燥的作用。而且，其中獨有的植酸、植物固醇等特殊物質，也會增加腸道的韌性，使抵抗外界侵擾的能力不斷增強。
【飯後閉目養神可護肝】經常靜養心神、閉目休息，是一種調養精神的好方法。閉目養神能養陰去燥，特別是飯後，體內血液都集中到消化道，參與食物的消化吸收，此時閉目養神20分鍾，可護肝消食。
【夏季養生寶典】1、少吃油膩多喝水：每天進水量2000-2400毫升，早起後先喝一杯水；2、勤擦地板濕空氣：多擦地板，可在客廳養一缸魚或幾盆花草，都能增加空氣濕度；3、良好的睡眠習慣：起居應有規律，保持平和的心境，要有適當的午睡時間。
【日常減肥小方法】1、早餐營養均衡，促進新陳代謝；2、保證充足的睡眠，白天精神充沛；3、每天堅持鍛煉1小時，保持運動量；4、用餐時間保持30分鍾，細嚼慢咽，有助消化。
【健康三分鍾】1、刷牙持續3分鍾；2、水沸後再燒3分鍾；3、開水泡茶3分鍾；4、睡醒後賴床3分鍾；5、生氣不超過3分鍾；6、如廁不超3分鍾；7、運動間隙歇3分鍾；8、每天腹式呼吸3分鍾。
【吃7類食物最養生】1、紅棗：養脾。2、蜂蜜：清肺解毒，增強免疫力。3、香椿和豆芽。4、韭菜：最宜人體陽氣。5、春筍：筍體肥厚營養豐富。6、櫻桃：有水果第一枝的美譽。7、菠菜：解毒、防春燥。
【白頭發不會越拔越多】長白發主要和毛發的色素細胞有關，把白頭發連根拔起，只會讓這個毛囊暫時空掉，恢復一段時間後毛發可能還會長出來，新長的頭發不一定還是白發，而且頭皮的毛囊數量相對固定，拔頭發對於周圍的毛囊沒有太大影響，因此白頭發不會越拔越多。
【保持大腦不老的三字訣】1、笑一笑：可保持大腦活力，使思維更敏捷；2、做計算：用心算、筆算代替電腦自動加和；3、吃核桃：核桃中含有有益大腦的脂肪酸，為腦神經補充營養；4、學新歌：音樂可以增強大腦活力；5、讀好書：大聲朗讀和寫讀後感對健腦有幫助。
大暑送你清涼祝福：送你好運楊梅，讓你清爽無憂;送你快樂雪梨，讓你煩惱全消;送你吉祥西瓜，讓你渾身舒暢。朋友，祝你大暑心情好，快樂微微笑!
大暑到，氣溫高，防暑要做好——合理飲食要注意，多吃清淡少吃油膩;喝飲料要這樣，多喝涼茶多飲水，空腹少喝冷飲;心情防暑有必要，多娛樂多樂觀，少煩惱少憂愁;出門防曬有妙招，記得帶傘戴帽子，少與強光接觸。做好防暑工作，祝你大暑生活愉快，萬事如意!
大暑降暑養生食品推薦：清暑類—西瓜、番茄、紫菜;清補類—綠豆、百合、黃瓜;健脾養胃類—赤小豆、南瓜、薏米。願朋友大暑健康快樂!
大暑到，養生貼士送到：天氣乾燥氣溫高，烈日炎炎當頭照，人在室內開空調，溫度太低不太好，內外溫差若太大，出門容易患感冒。多吃水果和蔬菜，少吃熟食和肉類，夏日食物易腐敗，吃壞肚子不得了。多喝開水，少喝飲料，健康生活快樂逍遙!
大暑時節，瓜果不能少，補糖補水益健康。大暑時節，蔬菜不能少，補維生素補粗纖維強身體。大暑時節，睡眠不能少，睡好才能心情好。大暑時節，祝你健康、清爽、歡樂常常!
大暑到，避暑有妙招：少食多餐，多喝開水，泡菊花茶，吃辛辣物，溫水洗澡，穿絲質物，睡棉質枕，午睡小憩，緩慢運動，避免激烈。
大暑到，天酷熱，降暑養生要注意：多飲水，多喝粥，解暑暢快精神佳;冬瓜湯，綠豆湯，滋補身體又消暑;吃西瓜，吃苦瓜，瓜瓜當家人健康。
大暑到，簡訊到，祝福到，吉祥到，多吃瓜果蔬菜，身體好，少吃油膩食物，胃口好，多喝水皮膚好，身體棒幸福常，快樂常伴笑哈哈，祝你大暑快樂。
大暑節氣到，防暑降溫很重要：涼水沖腳不宜取，風扇直吹要減少，大汗淋漓勿洗澡，溫水洗澡最最好，冷水沖腕可除燥，室內灑水害健康。
處暑處暑藏熱暑，暑氣消退涼風起;熱不馬上脫衣，冷不立即穿棉;午間謹防秋老虎，睡覺涼席墊薄被;少開空調多透氣，時刻要把感冒防。簡訊發送養生謠，關懷祝福常識至。
處暑過後，氣溫進入了顯著變化階段，逐日下降，已不再暑氣逼人。此時節要注意防燥，飲食起居均要調劑周到。多吃蔬菜、水果有生津潤燥、消熱功效。
處暑牽來秋老虎，酷暑炎炎仍擋堵。身體健康要關注，夜晚睡覺莫涼肚。飲食養生不糊塗，蘿卜綠豆好進補。生活細節不馬虎，健康才是真幸福。
處暑伏盡秋景美，要防秋燥多喝水，秋梨百合銀耳湯，垂液防癌多動嘴。處暑伏盡秋色美，良好睡眠要保證，春困秋乏夏打盹。
處暑，處暑，暑盡之時，養生莫疏忽。陰氣增，陽氣減，睡眠充足要保證;去登山，來散步，小運動能有大用處;戒油膩，多蔬菜，鹼性食物吃海帶。
處暑處暑，曬死老鼠，室外護皮膚，室內開窗戶，生活有規律，睡眠要充足，飲食清淡少油膩，水果蔬菜補維c。防暑降溫最重要，祝大家健康度夏!
處暑」期間，天氣由熱轉涼，容易患上「秋乏」，預防「秋乏」四步曲：一是保持睡眠充足;二是注意飲食清淡;三是加強鍛煉;四是室內養植物。
水果幫你過處暑:西瓜消暑除煩止渴又利尿;蘋果清熱止渴緩疲勞;椰子清暑解渴又滋補;荔枝營養豐富，補水生津有奇效。友情提示：反季水果要少吃。
處暑到來天轉涼，炎熱夏天將躲藏，口乾鼻乾咽喉脹，濕降燥升重預防，蔬菜瓜果選寒涼，少食辛辣更健康，增添衣服對天涼，加強鍛煉心情暢。祝處暑快樂，萬事順意!
處暑到來天轉涼，晝熱夜涼氣候換，起居作息應調整，早睡早起精神爽，暑氣消退氣溫降，防燥少辛多增酸，早喝鹽水晚蜜湯，潤肺養肺身體棒，祝處暑快樂!
處暑溫馨提示：近日高溫持續不減，請大家注意防暑，把健康放在首位，工作不要太拚命，要懂得勞逸結合，晚上注意保證睡眠，保持好良好的心態，這樣才能有個快樂輕松的心情，祝朋友們處暑快樂，喜氣彌漫!
蟬鳴蝶舞，五穀飄香，處暑來臨，秋風漸涼，充足睡眠，多添衣裳，加強鍛煉，身體強壯，多喝開水，秋燥要防，關懷祝願，陪伴身旁，開心快樂，每秒每分，好運連連，幸福一生!
暑來暑去易暑忙，夏去秋來心莫慌，秋燥、秋虎、秋天涼，也有秋實、秋獲、秋收忙。這個處暑你最靚，數著鈔票數著秋糧，數著祝福數著健康，數著美麗數著容妝，數著幸福數著安康!祝處暑快樂無雙!
處暑到來天轉涼，晝熱夜涼氣候換，起居作息應調整，早睡早起精神爽，暑氣消退氣溫降，防燥少辛多增酸，早喝鹽水晚蜜湯，潤肺養肺身體棒，祝處暑快樂。賀詞祝福語
處暑到，天漸涼，防秋燥，重養生，多吃瓜，多喝水，登山散步解秋乏。沒事來段數來寶，閑時做個豎蜻蜓。早睡早起陽氣足，抖摟精神迎曙光。祝福處暑快樂。
處暑時節需謹記，良好睡眠要保證，秋燥天熱多喝水，秋梨百合銀耳湯，減渴潤肺多煲煮，飲食清淡少油膩，水果蔬菜補維c。處暑謹防秋老虎，清涼祝福送給你!
酷暑雖結束，炎熱卻依舊，飲食要規律，睡眠需充足，室內要通風，室外需鍛煉，身體強又壯，才能頂呱呱。處暑到來，請注意防暑，保持快樂心情!
處暑至，午間熱，早晚涼，秋老虎，要謹防，抗秋燥，多喝水，補蔬果，養秋膘，多運動，老朋友，發簡訊，常惦記，祝福送，迎金秋!
處暑至，迎豐收，喜悅在望;明朗天，金鳳送爽;強降雨，也該收場;秋老虎，擺尾歸岡;防中暑，清湯果蔬;願生活，和諧安康!
8月23日處暑節氣氣象簡訊播報：從衛星雲圖可以了解到，心狀雲系將籠罩全國上空，處暑將遇強對流空氣，天空將響起一聲天雷，擦過一絲愛情閃電，灑下一場幸運雨，吹來一陣清風。隨後，暑氣大消，喜氣彌漫。處暑快樂!
暑」於你的清涼，「暑」於你的美味，「暑」於你的健康，「暑」於你的事業，「暑」於你的財富，「暑」於你的快樂，「暑」於你的愛情;願在處暑這一天統統「暑」於你!
處暑之時，應早睡早起，接受天地靈氣，午時稍睡滋陰，午後喝茶水養腎，晚飯少油膩防止胸悶煩躁，飯後稍事打坐，散步，休息就該入睡，九點為補陽氣。祝你處暑安康愉快!
處暑到來天漸涼，秋高氣爽重陰陽。春困秋乏懶洋洋，睡眠充足保健康。熱在中午早晚涼，注意溫差保無恙。伸個懶腰解秋乏，發條簡訊添吉祥。願心情爽朗!
處暑節氣不可忘，養生保健要記牢：午間熱，晚間涼，睡前記得關門窗，增減衣服要恰當。睡覺蓋被莫著涼，多食蔬果保健康，幸福生活長又長。
處暑的太陽照大地，轉涼的空氣存暖意，勸君：飲食清淡少油膩，水果蔬菜補維c。多喝水少添衣，每日午睡有規律。可惡秋老虎仍徘徊，處暑時節要警惕。
處暑，氣溫進入了顯著變化階段，逐日下降，已不再暑氣逼人。此時節要注意防燥，飲食起居均要調劑周到。多吃蔬菜、水果有生津潤燥、消熱功效。
處暑，處暑，暑盡之時，養生莫疏忽。陰氣增，陽氣減，睡眠充足要保證;去登山，來散步，小運動能有大用處;戒油膩，多蔬菜，鹼性食物吃海帶。
處暑伏盡秋景美，要防秋燥多喝水，秋梨百合銀耳湯，垂液防癌多動嘴。處暑伏盡秋色美，良好睡眠要保證，春困秋乏夏打盹。
處暑處暑，曬死老鼠，室外護皮膚，室內開窗戶，生活有規律，睡眠要充足，飲食清淡少油膩，水果蔬菜補維c。防暑降溫最重要，祝大家健康度夏!
處暑的太陽照大地，轉涼的空氣存暖意，勸君：飲食清淡少油膩，水果蔬菜補維c。多喝水少添衣，每日午睡有規律。可惡秋老虎仍徘徊，處暑時節要警惕。
處暑」期間，天氣由熱轉涼，容易患上「秋乏」，預防「秋乏」四步曲：一是保持睡眠充足;二是注意飲食清淡;三是加強鍛煉;四是室內養植物。
處暑節氣不可忘，養生保健要記牢：午間熱，晚間涼，睡前記得關門窗，增減衣服要恰當。睡覺蓋被莫著涼，多食蔬果保健康，幸福生活長又長。
水果幫你過處暑:西瓜消暑除煩止渴又利尿;蘋果清熱止渴緩疲勞;椰子清暑解渴又滋補;荔枝營養豐富，補水生津有奇效。友情提示：反季水果要少吃。
處暑牽來秋老虎，酷暑炎炎仍擋堵。身體健康要關注，夜晚睡覺莫涼肚。飲食養生不糊塗，蘿卜綠豆好進補。生活細節不馬虎，健康才是真幸福。
夏季適當吃些姜，空調病幫你來預防，頸、肩、腰椎痛可抵抗，感冒、腹瀉也可防，願你牢牢記心房，越吃身體越健康！
天氣變的真快，氣溫變的真壞，出門外套要帶，睡覺被子要蓋，多吃水果青菜，別忘還要補鈣，立夏保持好心態，祝你開心又愉快！
挑水果秘籍：草莓-別太紅，紅里帶白點最甜；甜橙-要撿沉的，皮潤滑底部有「圈」的；芒果-飽滿，不軟不硬的！你學會了嗎？
閑時多揉腹，好處非常多！揉腹不僅有利食物消化、吸收和排泄，還可改善大小腸蠕動功能，預防便秘，入睡前或起床時為最佳時機。
平常飯菜，一葷一素一菇，燕麥瓜果豆腐；平和心態，不爭不惱不怒，愛心寬容大度；平均身材，不胖不瘦不堵，天天早晚走路。
衣不過暖，食不過飽；住不過奢，行不過富；喜不過歡，利不過貪；勞不過累，逸不過安；友不過忘，聯系為佳；保重身體，祝你平安！
心情保持長歡暢，壓抑鬱悶皺紋長，日常注意強營養，補給充足方強壯，適時鍛煉記心上，運動多多才健康，願你健康幸福無限量。
春天走一走，活到九十九，開心每一秒，幸福直到老。春天跑一跑，好運不會少，開心每一分，快樂奔前程
不吃早餐；飲水太少；睡前吃東西；暴飲暴食；餓著不吃，更易堆積脂肪；吃得太快，會攝入多餘熱量。
初春季節，氣溫不定，「春捂」保暖，以防感冒，少食生冷，忌食油膩，多吃蔬果，護肝養胃，堅持鍛煉，增強免疫。願你：養生在心，健康第一
願我的祝福同你的簡訊鈴聲一起響起，來到你的身邊，幫助戰勝病痛，希望你的病痛隨同看完的簡訊一起消失，早日恢復健康！
有一絲長久，叫做開心疾病不敢留，有一種祝願，叫做無病需要多鍛煉，生病莫放在心頭，堅強心態趕它走，朋友，願你快快好起來！
採集一片陽光，送你溫暖煦煦；收集一陣輕風，送你清爽徐徐；採摘一束鮮花，送你芳香縷縷；編織一條簡訊，祝你早日康復！
我們的幸福，就是你能快點康復。我們的祈盼，就是你能永遠安康。真心的祝福，不需要千言萬語，只願你歲歲平安，早日康復！
飯暖水暖也不如心暖，燈亮牆亮也不如心亮，房好車好也不如身體好，或早或晚我的祝福希望剛剛好，朋友祝你身體健康，早日出院。
拋棄灰白的葯片，恢復開心的笑臉，告別病痛的夢魘，迎接美好的明天，身體是革命的本錢，健康是幸福的源泉。祝你：早日康復！
鮮花一束表達溫馨，水果一籃代表掛念，人生一程健康常伴，問候一句希望你早日出院，朋友，2012年幸福剛剛開始，你要給力哦。
【兩大方法幫助遠離脂肪肝】脂肪肝是一種常見疾病，隨著病情的發展，患者有可能進一步出現脂肪性肝炎、肝纖維化、肝硬化、甚至肝癌等嚴重疾病。預防脂肪肝，要注意以下兩點：營養：低脂低碳水化合物膳食。2、運動：有氧運動是關鍵。
【清腸能手：花生】有調查研究表明：花生對於強健腸道有很好的效果。這是因為花生入脾經，有養胃醒脾，滑腸潤燥的作用。而且，其中獨有的植酸、植物固醇等特殊物質，也會增加腸道的韌性，使抵抗外界侵擾的能力不斷增強。
【飯後閉目養神可護肝】經常靜養心神、閉目休息，是一種調養精神的好方法。閉目養神能養陰去燥，特別是飯後，體內血液都集中到消化道，參與食物的消化吸收，此時閉目養神20分鍾，可護肝消食。
【夏季養生寶典】少吃油膩多喝水：每天進水量2000-2400毫升，早起後先喝一杯水；2、勤擦地板濕空氣：多擦地板，可在客廳養一缸魚或幾盆花草，都能增加空氣濕度；3、良好的睡眠習慣：起居應有規律，保持平和的心境，要有適當的午睡時間。
【日常減肥小方法】早餐營養均衡，促進新陳代謝；2、保證充足的睡眠，白天精神充沛；3、每天堅持鍛煉1小時，保持運動量；4、用餐時間保持30分鍾，細嚼慢咽，有助消化。
【健康三分鍾】刷牙持續3分鍾；2、水沸後再燒3分鍾；3、開水泡茶3分鍾；4、睡醒後賴床3分鍾；5、生氣不超過3分鍾；6、如廁不超3分鍾；7、運動間隙歇3分鍾；8、每天腹式呼吸3分鍾。
【吃7類食物最養生】紅棗：養脾。2、蜂蜜：清肺解毒，增強免疫力。3、香椿和豆芽。4、韭菜：最宜人體陽氣。5、春筍：筍體肥厚營養豐富。6、櫻桃：有水果第一枝的美譽。7、菠菜：解毒、防春燥。
【白頭發不會越拔越多】長白發主要和毛發的色素細胞有關，把白頭發連根拔起，只會讓這個毛囊暫時空掉，恢復一段時間後毛發可能還會長出來，新長的頭發不一定還是白發，而且頭皮的毛囊數量相對固定，拔頭發對於周圍的毛囊沒有太大影響，因此白頭發不會越拔越多。
【保持大腦不老的三字訣】笑一笑：可保持大腦活力，使思維更敏捷；2、做計算：用心算、筆算代替電腦自動加和；3、吃核桃：核桃中含有有益大腦的脂肪酸，為腦神經補充營養；4、學新歌：音樂可以增強大腦活力；5、讀好書：大聲朗讀和寫讀後感對健腦有幫助。
❼ 美容師問候顧客夏天預防中暑簡訊
如今已是三伏天氣了，各位相信已經感受到三伏天的熱度，而美容師不僅還要在高溫下工作，還得要關心一下你的客戶，發送炎炎夏日防暑簡訊，提醒她們做好防暑工作。
1.如今已是炎熱夏季，防暑降溫照顧自己，工作之餘勿忘休息，多吃果蔬增添美麗，問候簡訊傳遞情誼，祝你工作順利，愛情甜蜜！
2.炎炎夏日多吃瓜，補水防暑降血壓。生津止渴吃西瓜，除煩解暑吃冬瓜，清熱瀉火吃絲瓜，排毒養顏吃苦瓜。一日三餐不離瓜，健康生活笑哈哈！
3.送你一陣清涼的爽風，讓它帶走你的汗水；送你一杯冰涼的飲料，讓它帶走你的煩躁；東度免費資源網送你一句貼心的問候：夏季炎熱，注意防暑！
4.日子酸酸甜甜，人生忙忙碌碌，緣分簡簡單單，聯系斷斷續續，惦記時時刻刻，我的祝福長長久久！我的朋友，天氣慢慢炎熱，注意防暑啊！祝天天快樂！
5.天氣高溫，酷暑難耐，注意防暑，不要暴曬；多吃水果，水要勤喝，適當午睡，累了就歇；遠離郁悶，別急別火，開開心心，快快活活；生命可貴，貴在康樂！
6.夏季炎熱，注意防暑。多喝熱茶少吃冷飲；多吃果蔬少吃肉類；多吃酸少吃甜；多用扇子少開空調。稍安勿躁，心靜自然涼。記得照顧好自己哦！
7.持續高溫天悶熱，防暑降溫莫忽略，冷飲冷食謹慎吃，胃腸感冒別忽視。朋友牽掛莫忘掉，你安我康最重要，還要保持心情好，不急不惱不煩躁。祝天天快樂！
8.高溫天氣切莫太累，注意防暑休閑開胃，真誠友誼難能可貴，丟開煩惱拋掉郁悶，追求快樂永不後退，簡訊祝福令人陶醉，有來有往快樂相隨。願你生活樂淘淘。
9.炎炎夏日多吃瓜，補水防暑降血壓；生津止渴吃西瓜，除煩解暑吃冬瓜，清熱瀉火吃絲瓜，排毒養顏吃苦瓜。一日三餐不離瓜，健康生活笑哈哈！
10.為生活，上班奔波不要叫苦；促健康，愛惜身體及時防暑；惜情誼，時常聯系不要生疏。夏日雖炎熱，友情仍長在。簡訊言未盡，唯願友健康。
11.艷陽高照，酷熱難當；發條簡訊，祝君健康；降溫防暑，喝綠豆湯；消熱消暑，清除疲憊；最後提醒：悠點工作，不可太累，來日方長，身體寶貴！
12.也許一毛錢買不到珍貴的書籍，也許一毛錢毛不到漂亮的衣服，但是一毛錢可以傳遞我最真誠的問候，最衷心的祝福。夏季炎熱，注意防暑。
13.夏季炎熱氣溫高，降溫防暑防感冒，注意精神要調養，保持心情多舒暢，生活規律勤鍛煉，營養平衡保健康！祝你輕松迎夏，平安度夏！
14.炎熱夏天，小心中暑，酷熱難耐，降溫防暑；果蔬不減，綠豆消暑，大汗淋漓，糖鹽補足；避免暴曬，寢食有律，多多鍛煉，生活幸福。願你夏日哈哈笑！
❽ 天氣乾燥炎熱，作為一個美容師應該怎麼給顧客發簡訊
應該正式嚴肅面對面探討這個問題，發簡訊不太負責任。不過女孩不能等，拖不起！如果對方一直推脫建議分手…
❾ 美容養生問候語
1、如何省錢又美麗？食補和睡眠對女士的美貌起很關鍵的作用。但隨著年齡的增加，用水果、蔬菜等純天然原材料自製護膚品，使皮膚增加彈性和光澤非常實用。
2、煙有百害，而無一利。吞雲吐霧，傷害身體，污染環境，損人害己，勸癮君子，戒煙勿吸。
3、養生健身是好招，切記晨練別過早，運動強度控制好，運動之後忌冷飲，稀釋鹽水好飲料。天天運動身體好。身體健康樂淘淘。
4、選擇食品，注意四點：味美色艷，營養保健，心悅就餐，身體康健；但有些人，不知保健，貪圖味美，貪圖色艷。忽略營養，忽略保健。吃出病來，為時已晚，損害身體，受罪花錢。敬勸諸君，合理膳食。心安神怡，強身健體。
5、電腦工作室內需要保持適宜溫度、空氣流通乾爽、合適的陰離子濃度和臭氧濃度等。光線不可太亮或太暗，避免光線直接照射在熒光屏上而產生干擾光線。
6、秋末冬初，飲食應適當吃「冷」，常飲涼開水有預防感冒之效，既可維持水代謝平衡，也可防皮膚乾裂、邪火上侵。祝您過個健康的冬季！
7、點燃愛的篝火，端上情的暖鍋，傾入福的熱湯，煮上心的美餃，冬至之日，邀你品嘗，享受愛的真、情的暖、福的溫、心的美、僅此一鍋，送於你，祝你冬至快樂！
8、吃的巧，睡的早，心情好，志趣高。常微笑，容顏俏。有煩惱，自己了。天天跑，疾病少。
9、日常起居事，行住坐卧站；件件戒意顯，仔細想一想；道理千千萬，動靜最相宜；運動與健康，強身把體健；養形又養神，益壽又延年。
10、春季，蜂蜜是最理想的保健飲品。每天早晚各飲用一杯，既可潤腸通便，又可預防感冒，清除體內毒素。減肥者不可多吃。
11、冬至時，寒暑替，祭祖先，敬神靈，吃圓子，人團圓，吃麵食，精神抖；九層糕，糯米做，敬長輩，拜祖宗，去災邪，寧嚴冬，念朋友，遙相祝。
12、春天暖日，飲食要清淡清溫，順肝之性，助益脾氣，令五臟和平而多吃富含植物蛋白質、維生素、新鮮蔬菜春筍、菠菜、芹菜、蘆薈、山葯、蓮子、銀耳等。
13、把住病從口入關，身體健康壽命添。少吃有滋味，多吃傷腸胃。飯後百步走，天天精神抖。人強人欺病，人弱病欺人。人勤病就懶，人懶病就勤。
14、菜花預防感冒，生菜排毒祛痘，韭菜促進消化，番茄遠離上火，芹菜提高免疫，菠菜清肺潤燥，山葯益氣健脾。願你秋日健康！
15、老年男子，有的禿頂。雄性激素，分泌旺盛。智慧閃光，腦子聰明。不易患得，三種疾病：骨質增生，骨質疏鬆，腫瘤癌症，心血管病。故而健康，增延壽命。百歲壽星，大都禿頂。
16、養心在靜，養身在動。起居有時，生活有制。飲食有節，活動有度。多食蔬菜，少食腥肉。知足長樂，自尋其樂。頭要常涼，腳要常熱。
17、兩個腎半條命，一個脾主飲食。腎是先天之本，第二個心臟；脾是後天之本，它統帥腸胃。若要身體壯，保護這兩臟。
18、一日吃三棗，終生不顯老。一頓三片姜，終生保健康。一日三兩魚，血流沒問題。一日三兩蝦，血管不硬化。
19、貪吃貪睡，添病減歲。甜語甜食，奪志壞齒。生活有度，人生添壽。吃飯有度，不胖不瘦。
20、小寒多少健康：少肉多豆、少鹽多醋、少衣多浴、少糖多果、少食多嚼、少車多步、少言多行、少欲多施、少憂多眠、少憤多笑。