⑴ 北京衛視養生堂怪老太減肥
想減肥 不要靠那些什麼拔罐 刮痧 吸脂 減肥茶 減肥葯 減肥膠囊 減肥霜等、這些都內是有容副作用的。
建議：合理飲食，盡量不要吃油膩食品，多吃蔬菜有利於健康，早上起來喝杯鹽水，再去跑步，晚上先吃飯，吃完飯休息半小時後，在去馬路慢跑，盡量跑給一兩個小時回去後，在按摩推拿自己肥胖的部位，弄完再去洗個熱水澡，然後休息一會兒，就睡覺，盡量早點睡，這樣堅持下去，肯定會瘦下去，不瘦的話，那就是你自己喝水都會胖的，這就沒辦法了。
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⑵ 北京衛視《養生堂》曾經有一期節目介紹脂溢性脫發的，但是不知道具體是哪一期
脂溢性脫發一般多發於青年男性，起初從頭頂或前額開始掉發，頭發發絲細軟，版且出油較多，病權程較長，持續時間可長達十幾年，需要引起重視。
脂溢性脫發要放鬆心情，注意睡眠，另外食療方面也很重要，平時可以多吃富含鐵的食物：頭發的生長過程中需要鐵的合成，鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。
注意心情開朗，按時睡眠。
少吃油膩的食物，多吃蔬菜水果，核桃、黑芝麻、海產品等，這些都是有利於生發的。
建議可以用繕絲緣絲木精華液每天塗抹頭皮，三十天左右頭發情況就會有所改善。
另外可以多多按摩頭皮，加快頭皮血液循環，促進生發。
⑶ 同仁養生堂的膳食纖維素軟膠囊有防治肥胖的作用嗎
同仁養生堂的膳復食纖制維素軟膠囊具有潤腸通便、排毒、降血脂、降低膽固醇、防治肥胖的作用，膳食纖維被稱為人體必需的「第七營養素」和水、蛋白質、維生素一樣對人體健康必不可少。在營養學界，膳食纖維被稱為「綠色清道夫」，能保持人體腸道舒暢，肌膚健康。
⑷ 養生堂中葯草本纖體素減肥葯是真貨嗎
想減肥 不要靠那些什麼拔罐 刮痧 吸脂 減肥茶 減肥葯 減肥膠囊 減肥霜等、這些回都是有副作用的。
建議：合理飲答食，盡量不要吃油膩食品，多吃蔬菜有利於健康，早上起來喝杯鹽水，再去跑步，晚上先吃飯，吃完飯休息半小時後，在去馬路慢跑，盡量跑給一兩個小時回去後，在按摩推拿自己肥胖的部位，弄完再去洗個熱水澡，然後休息一會兒，就睡覺，盡量早點睡，這樣堅持下去，肯定會瘦下去，不瘦的話，那就是你自己喝水都會胖的，這就沒辦法了。
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⑸ 北京衛視養生堂做菌油減肥的視頻
不需要減肥葯的減肥方法：
1.補充維生素
盡管服用單一維生素對減肥計劃的建樹不大，然而由此卻可減少其營養所對應的飲食攝入量。
2.選擇適合的就餐位置
愉快的雞尾酒會或豐盛宴會，往往是吃香喝辣的大好良機，讓人難以把持。想控制食量，盡量坐在長桌的末端。中間的位置，面前總有眼花撩亂的美食，使人應接不暇。
3. 查閱郵件
你的收件箱有可能是各種營養資訊的聚集地，資訊裡面有很多實用的小竅門。一項研究結果表明了研究對象中，每周閱讀健康簡訊的人會攝取更多新鮮的農產品，而且16周以後的脂肪轉化率更低，並保持著充足的鍛煉。
4. 熄燈滅燭
晚上營造徹底黑暗的環境，能使人不知不覺掉肉。美國俄亥俄州立大學的研究員表明，在全黑環境下睡眠的小鼠，相比那些在明亮燈光或昏暗照明下瞌睡的小鼠，更不容易長胖。那些在燈光下睡眠的小鼠，會在一些奇怪的時間點里進食（例如深夜）。
5. 不要愧疚
即使吃了不少垃圾食物，也不要對自己施加壓力。減肥者承受壓力後，往往應對以暴飲暴食。這里說的壓力，也包括他們對已在腹中的食物的愧疚感。
6. 少看電視
成年人平均每天花5個小時在電視上。研究人員嘗試用電子鎖定系統強制被試者看電視的時間減半，結果發現他們平均每天多消耗掉了119卡路里的熱量。
7. 適當的小食
食物促進代謝，這聽上去就像深夜電視購物節目般難以置信。未經處理的食物整體，相比起精製的食物，需要消耗更多的能量，用於分解和消化。因此，當你食用這類型的食物，會燃燒更多的熱量。我們只需要作出簡單的改變——糙米代替白米，完整的蘋果代替果汁，假以時日，全身的脂肪狀況就會截然不同。
8. 小盤子進食
開展了一項雪糕自助餐的研究。參與的人分別派發了17或34盎司的碗，並配給2或3盎司的勺子。結果，獲得較大的碗的人，進食量比獲得小碗的人多出了31%。而那些獲得較大的碗和較大的勺子的人，平均進食量則比那些獲得小碗小勺子的多出了57%。
9. 吃點辣
根據研究表明，喝了加有一茶匙辣椒的湯的人，比那些只喝清淡湯的人，在下一頓飲食中的平均攝取量少60%。科學家說，飲食中的辣椒，能夠促進人體代謝。
10. 留住你的麵包
在與脂肪的斗爭中，與其限制碳水化合物的攝入量，還不如定期攝取更為妥當。一項研究中表明，100名肥胖受測者每天的飲食被嚴格控制在20%蛋白質、30%脂肪、50%碳水化合物。第一組整天只攝取澱粉，第二組多攝取一點碳水化合物。六個月以後，發現第二組在一天中的飽感更強烈，體重下降最多，腰圍縮水最快。
11. 出點汗
在一節60分鍾的健身課程後，鍛煉減肥實在很累，我們還是必須通過減少熱量攝取來達到瘦身目標。但是不可否認，通過鍛煉既有利於心腦血管健康和心理健康，同時也是維持瘦身後不反彈的關鍵。作為獎勵，你的肌肉會燃燒少量的熱量。一個星期5次左右的有氧運動，能使新陳代謝暢通無阻。
12. 睡在涼爽房間
涼爽的卧室，能改善睡眠質量並促進新陳代謝。大部分人通過各種家電維持室內恆溫，避免了溫度對身體的刺激，然而這也阻止了人體內熱量燃燒機制的運行。在涼爽的卧室中睡眠，能使身體在連續幾個小時里燃燒自身熱量保持體溫，是一個極佳的瘦身辦法。
13. 喝點酒
研究發現每天喝1到2杯酒的女性，相比起那些不沾酒或者嗜酒的人，體重的增加量更少。研究人員無法解釋其中原因，但他們說，那些小酌1到2杯酒的研究對象，攝取的熱量相對較少。而且，她們酒後消耗的熱量比男性更多。
14. 吃點糖
一般認為，選用其它食物來代替糖類，會顯得更清淡素口。不過，研究人員指出，這對你的腰圍是個噩夢。在試驗中，小白鼠服用糖類代替物（例如無熱量糖精），而結果卻比服用糖類的小白鼠的體重增加更多。科學家推測，糖類替代物不帶來額外的熱量，消化系統受到迷惑，因此沒有像對待真正的糖類那樣燃燒熱量起到平衡效果。可以得出結論：最好適當攝取少量糖類，例如水果酸奶。
⑹ 養生堂肥胖分哪幾種
主要分為以下幾種類型：
(1) 束帶狀肥胖 脂肪堆積區主要分布於背部、專下腹部、髖部、臀部及大腿，似屬肥胖生殖列能綜合征患者的體型。
(2) 大粗隆型肥胖 脂肪主要分布於股骨大小轉子區域及乳、腹、陰阜，更年期後的肥胖多屬此型。
(3) 下肢型肥胖 脂肪貯布區域從髖部而下至踝部，有時局限於腿部及踝部，如進行性脂肪營養不良症，形成下半身極度肥胖而上半身極度消瘦。
(4) 上肢型肥胖 脂肪貯存主要是在背、臀、乳房、頸項、顏面區域，腎上腺皮質增長，腫瘤及垂體嗜鹼性瘤(柯興氏病)所致的肥胖屬此型。
(5) 臀部肥胖 脂肪主要堆積於臀部，形成臀部特別肥大，為某些民族的特徵，屬於一種遺傳性疾病。有的合並乳房脂肪堆積，形成巨大乳房肥大型。
⑺ 養生堂的減肥茶有用嗎
減肥茶，從醫學原理，就是具有排毒養顏等功效的茶葉。用來消減肥胖的茶劑。其處方各有不相同，多少加有適當的中草葯。那效果究竟如何呢？
烏龍茶
可燃燒體內脂肪。烏龍茶是半發酵茶，幾乎不含維他命C，卻富含鐵、鈣等礦物質，含有促進消化酶和分解脂肪的成分。因節食減肥，吃得少，食物殘渣就不足。有時積存幾天才一次，很容易乾燥。
由以上可以看出烏龍茶確實有減肥的功效，但我們實驗A組成員在連續飲用兩周後，明顯出現了口乾、大便乾燥的現象。
茅岩莓
茅岩莓活躍性很強，裡面富含生物黃酮和多種微量元素，可以調節身體的營養平衡，從而提高每天運動量的減肥效果，其次，生物黃酮可以清理體內垃圾，讓營養在血液中更通常的供給身體，有效阻止脂肪囤積，消耗掉本需要消耗的熱能為身體所用，從而改善精神不振的情況。
可當我們實驗B組成員在連續飲用一周左右，出現較為明顯的厭食現象，明明在飢餓狀態卻吃不下去食品；
檸檬茶
檸檬茶，飲料的一種，由於檸檬的特殊性質，該飲料富含維生素C等多種有益成分，因此有多種減肥保健功效，而備受人們歡迎。
我們實驗C組成員在飲用檸檬茶10天左右，集體反映雖然在裡面添加了蜂蜜以及冰糖，可牙齒依舊有酸倒的感覺，
磁石經絡法
通過對臍部穴位的刺激作用及局部通透作用，促進氣血運行，加速新陳代謝，提高腸蠕動力度，增加脂質物質的排泄，消除排便不暢，腹脹等不良現象，利用體內脂肪的自然消耗，達到調節腸胃，排毒養顏，健康減肥的效果。
我們實驗D組成員在連續使用此法一月無任何不良反映，且都瘦有4-8斤，部分痛經女性疼痛有所緩解，便秘者也得到了改善。
⑻ 養生堂維生素c吃多會變胖么
。。。。。。維生素不是脂肪，要是您胖了大概是別的原因哦～
VC是美白的～VE是抗衰老的～～～
絕對不可能因為吃維生素發胖的。。。減肥還要補充各種維生素呢
吃多了也是吸收不了的，症狀是尿液變黃。
⑼ VE和養生堂牌子的【天然維生素E】哪個好，吃後會發胖嗎
這個是不會長胖的,是可以美容，延緩衰老的,我在用養生堂這個VE.
⑽ 吃養生堂天然維生素E會發胖嗎
不會發胖的，維E對身體有好處，適量服用維生素E有抗癌作用，但如果攝入過量的維生素E反而有誘發癌症的可能性。我國學者認為，服用維生素E不宜超過每日3次，每次100毫克。維生素E是一種抗氧化劑，大多數人認為補充維生素E可以幫助他們延緩衰老，可以保護心血管預防心臟病。但是也不能過量服用維E，最新研究發現，服用葯物大量補充維生素E效果可能會適得其反，危害身體健康，
服用維生素E時應注意與其它維生素元素的搭配。如與維生素C搭配可保護維生素E不被氧化，同時維生素C可強化維生素E的效果。同時也要注意維生素E與其它葯物的禁忌。如考來烯胺、新黴素、硫糖鋁、礦糖油等葯物可干擾維生素E吸收；口服避孕葯可以加速維生素E代謝；雌激素與維生素E並用時，如用量大、療程長，可誘發血栓性靜脈炎。
與其吃維E，我建議多吃富含維E的食物，不但對身體健康起很大的作用，對皮膚也很好，以下是富含維E的食物：
TOP1：黃豆
抗斑指數：★★★★
大豆中所富含的維生素E能夠破壞自由基的化學活性,不僅能抑制皮膚衰老，更能防止色素沉著於皮膚。
小推薦：
大豆甜湯：黃豆、綠豆、赤豆各100克洗凈浸泡後混合搗汁，加入適量清水煮沸，用白糖調味做成飲服。每日3次對消除黃褐斑很有功效。
TOP2：牛奶
抗斑指數：★★★★
牛奶有改善皮膚細胞活性，延緩皮膚衰老，增強皮膚張力，刺激皮膚新陳代謝、保持皮膚潤澤細嫩的作用。
小推薦：
桃仁牛奶芝麻糊：核桃仁30克、牛奶300毫升、豆漿200毫升、黑芝麻20克。先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，與牛奶、豆漿調勻，放入鍋中煮沸，再加白糖適量，每日早晚各吃1小碗。
另外，富含維生素E的食物包括豆油和其他植物種子榨成的油，堅果類特別是杏、扁桃、榛子、核桃、葵花子、粗糧、麥芽、大豆、植物油、堅果類、綠葉蔬菜、菠菜、全麥、未精製的谷類製品。