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推薦幾本中醫養生書

發布時間:2021-03-15 13:35:42

① 推薦幾個中醫養生的書籍

《求醫不如求己》1和2 中里巴人著
《黃帝內經 養生智慧》 曲黎敏著專
《中醫養生》 楊力著
----------------------------------------
就這屬幾本吧,適合沒有中醫基礎的普通人看,我都給我媽媽買了,在當當和卓越上買便宜。

② 推薦幾本關於【中醫養生】的雜志(實體書,不要電子書)

你好:
給你抄介紹個地方!
當地的新華書店,是個不錯的地方。裡面的書的種類最多了,也最全面;
有你想要的書。
個人認為,在日常生活中做到以下幾個方面,會更有利於健康的:
一、每天的適當運動;
二、合理的健康飲食;
三、充足的睡眠;
四、良好的心態與情緒;
五、關鍵的關鍵在於堅持;
謝謝!
希望能對你的健康有所幫助。
更希望能找到你想要的書。

③ 求幾本中醫養生方面的書

曲黎敏的《皇帝內經》、《從頭到腳說健康》不錯!

④ 推薦幾本老百姓能看得懂的好的關於中醫養生保健的書

中醫養生保健學 其他 本社 中國中醫 2005-12-01 10成品相 20
中醫養生保健叢書--漫談養生 醫葯衛生 洪文旭 謝海洲 人民衛生出版社 1999-12-31 10成品相 6.4
中醫養生保健精要 醫葯衛生 王九一 華文 1994-06-01 10成品相 14
人體使用手冊(披露最新人體健康規則,轟動台灣新書) 醫葯衛生 吳清忠 花城出版社 2006-01-01 10成品相 25
中醫養生保健叢書 葯膳保健 醫葯衛生 吳承艷 孫世發 石歷聞 史欣德 編 人民衛生出版社 1999-06-30 8成品相 18

⑤ 推薦幾本實用的中醫入門類書籍

病情分析來:古時入門很多人推薦中醫典源籍黃帝內經,傷寒論,金貴要略等。我覺是不妥的,典籍經典精於論治卻疏於講述基本的中醫思想(黃帝內經很好,有圖畫版),尤其現代人不通古文讀之更難。入門可看中醫學基礎類或中醫學概論,最好是70-90年的書。有本78年上海廣東遼寧北京成都江西南京湖北各中醫院聯合編寫的《中醫學概論》,各中醫院版的略有不同,一般許多學校圖書館都有。熟悉中醫基礎後可看些中葯基礎書背些湯頭哥。
中醫博大精深。想學好中醫浮躁急躁不行。

意見建議:

⑥ 幫忙介紹幾本中醫養生方面的書籍

中醫養生
,就是指通過各種方法頤養生命、增強體質、預防疾病,從而達到延年益壽的一種
醫事
活動。所謂生,就是生命、生存、生長之意;所謂養,即保養、調養、補養之意。總之,養生就是保養生命的意思。以
傳統中醫理論
為指導,遵循
陰陽五行
生化收藏之變化規律,對人體進行科學調養,保持生命健康活力。
精神養生
是指通過怡養心神,調攝情志、調劑生活等方法,從而達到保養身體、減少疾病、增進健康、延年益壽的目的。
中國傳統養生
強調對人與自然界的關系,認為人應順應自然環境、四時氣候的變化,主動調整自我,保持與自然界的平衡以避免
外邪
的入侵。《
周易
》雲「
一陰一陽之謂道
」;「
法象
莫大乎天地,變通莫大乎四時」。(《易·系辭上》)《
老子
》雲「
道法自然
。」就是中醫養生的基本要求。
這里有關於中醫養生的書籍和資料,供你參考:
http://www.zyy123.com/bookonline/yangsheng/
還可以參考我在這里的回答http://iask.sina.com.cn/b/15907350.html
僅供參考,希望對你有所幫助。

⑦ 請大家給我推薦一本中醫養生的書籍

給你推薦一本葯,食兩用的養生手冊,各地新華書店有售。全名是:飲
食相宜與相剋速查手冊。對於初識養生知識的人耒說是一本非常直得一讀的好書。祝你好運。

⑧ 想研究一點關於中醫養生方面的,推薦幾本中醫書籍吧,謝謝

《身體使用手冊》

⑨ 推薦一本中醫養生書

曲黎敏教授的《從頭到腳說健康》很不錯,介紹的很詳細,可以看下

⑩ 誰可以推薦幾本關於中醫養生的書

《神農本草經》還概括地論述了「君臣佐使」、「七情」、「四氣五味」等葯物學的基本理論,以及葯物的採集時間、炮製、貯藏,乃至劑型、用葯原則、服葯方法等有關葯物知識的問題。如書中寫著「若毒葯治病,先起黍粟,病去即止」。就是說用有毒的葯物治療疾病,初服時劑量要小,好象黍粒粟粒那樣大小。疾病去除則立即停服。書中還提到治病要「依端緒而取之」,即是找出病的變化頭緒來治療,體現了治病必求予本的原則。這些理論一直作為中醫治病的指導思想。因此人們把《神農本草經》列為中醫四大經典著作之一,成為後世醫師學習之規范。 「東方葯學巨典」-《本草綱目》 《本草綱目》是明朝醫學家李時珍30餘年心血的結晶。全書共有190多萬字,記載了1892種葯物,分成60類。其中374種是李時珍新增加的葯物。繪圖1100多幅,並附有11000多個葯方。它是幾千年來祖國葯物學的總結。這本葯典,不論從它嚴密的科學分類,或是從它包含葯物的數目之多和流暢生動的文筆來看,都遠遠超過古代任何一部本草著作。

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