① 廣州省中醫院專治失眠的專家叫什麼名字
造成失眠的原因有很多，如精神緊張、煩悶、興奮、抑鬱等精神因素可引起失眠多夢；壓力過重、環境改變、人際交往等社會心理因素是另一重要原因；睡前飲茶和咖啡、晚餐過飽等不良生活習慣也會造成夜晚失眠多夢，
② 廣州中醫醫院治療失眠
我奶奶也一樣,大一點，但是時間更長。。
③ 廣州中醫治療失眠抑鬱症醫院哪家效果好
廣東海軍醫院不錯啦!!他們那兒的失眠抑鬱症診療中心是出了名的，我們好多鄰居朋版友都知道那，權口碑一直非常的好聽說該中心是廣州最早成立的治療失眠抑鬱症的專業機構之一，科室以先進技術為先導，以優秀專家為核心，以中西醫結合治療神經系統疾病為特色，研發出「BN腦神經平衡療法」，應用在臨床實踐後取得了顯著的效果。很權威的。
④ 廣州治療失眠症最專業，最權威的醫院
失眠症的治療復
廣州佳和精製神醫院最權威
佳和醫院失眠科專家在審證求因中主要探索機體臟腑內部發生的變化，專門治療慢性失眠、神經性失眠。獨創「綠色磁化生物療法」，將傳統中醫中葯、針灸按摩和低頻電波磁療相結合，通過內外調理，辨證論治。療效顯著，具有療效快、失眠症治癒不復發等特點，至今已有數千例患者解除失眠困擾。
⑤ 廣州是如何治療失眠的，是採用的中醫治療嗎治療效果好不好呀
廣州越秀區犀牛路有抄個醫院，上次我小姨失眠也是去那個醫院看的。聽說該中心是廣東最早成立的治療失眠抑鬱症的專業機構之一，科室以先進技術為先導，以優秀專家為核心，以中西醫結合治療神經系統疾病為特色，研發出「中醫三位一體平衡療法」，應用在臨床實踐後取得了顯著的效果。
⑥ 廣州看失眠著名的中醫院
"我長時間睡不好來，容自易醒，半睡半醒，睡的時候腦袋種胡思亂想，有時候每天睡一兩個小時就睡不著,剛好看到廣州和諧醫院的一則治療失眠的廣告，經過深入搜索了解後，決定去這家醫院做一下治療治療一天後，睡眠質量真的很有改善，一年過去現在晚上都很容易入睡
⑦ 廣州治失眠的醫院
廣州協佳醫院精神心理科室挺好的，失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態內，導致睡眠不足。又稱入睡容和維持睡眠障礙，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質量差等，失眠和多夢常常一起出現，主要是由於外部應激事件影響導致大腦皮層興奮所致。可以通過睡前靜坐、深呼吸、鬆弛肌肉的運動、散步等改善
⑧ 在廣州哪裡可以中醫治療失眠的 希望去看看~~~
廣東民安醫院失眠抑鬱症診療中心治療失眠效果很不不錯的，他們採用的那個中醫三位一體平衡療法對治療失眠抑鬱有很好的效果的，你可以去試一試，希望對您有幫助哦！
⑨ 廣州治療失眠最正規的醫院
您好，失眠是全球xing的問題，失眠多夢，睡覺易醒，入睡困難其實都是失眠的一部分。失眠主要由於壓力大或者身體，生理和心理原因造成的，絕大多數的失眠是由於不良的生活習慣和作息習慣造成的！
失眠分為一般失眠，中度失眠和深度失眠。首先失眠並不可怕，全世界有四分之一的人有睡眠障礙，如果越擔心和害怕失眠，會產生焦慮，煩躁，反而使失眠加重；
醒一腦一安一慷一組一合解決睡眠三大難題
■積蓄睡意：快！可使失眠很快產生睡意，從而高效入眠。
■維持睡眠：深！可維持人體長時間（6-8）小時處於深度睡眠狀態。
■醒來精神：好！可促進睡眠狀態下，人體器官的自我修復與細胞更新，全面提高睡眠質量。
給你以下建議：
1、晚上9點後，不要喝濃茶，咖啡等有刺激xing的東西；不要看驚險，恐怖的電視或者小說；晚餐不要吃太飽，最好在九點後不要吃宵夜。
2、睡前喝一杯純牛奶，或者用熱水泡腳15分鍾有助於改善睡眠。
3、睡前按摩太陽穴，雙臂有助於緩解壓力，提高睡眠質量。
4、每周進行適量的運動可以幫助提高睡眠質量，男的推薦籃球，女的推薦羽毛球，也可以快走45分鍾，或者慢跑30分鍾一下，最佳運動時間的下午四點到七點，也可以晚飯後散步一小時左右。
5、有條件的可以去爬山，或者旅遊爬山，看海，感受壯麗風光，擁抱自然，融入自然，既可以發泄，又可以放鬆，並享受自然美景，有助於放鬆緊綳的神經，從而更快進入睡眠狀態。
6、睡前可以適當去傾聽旋律輕松優美的音樂，音樂是心靈的治癒師，在輕松愉快的旋律里神遊物外，沉浸在幸福愉快之中而忘記煩惱，這樣可以營造良好的睡眠環境。
7、如果有壓力，或者煩心事可以向家人和知心朋友吐露失意和痛苦，讓溫馨的親情和友情分擔心中的煩惱和失落，這樣對睡眠也非常有幫助。
8、切勿在睡前去劇烈運動，如果運動量大，造成運動神經興奮，從而會時失眠加重。