中醫治療長期失眠症

❶ 長期失眠無法緩解，有哪些中醫的方法可以調理

用針刺推拿、針灸的方法可以調理。西方醫生認為失眠是由神經衰弱或精神壓力引起的，但傳統中醫對失眠有不同的看法。他們認為失眠是失眠和失眠症的表現，通過分化和治療，失眠分為一下幾種不同類型的綜合征。虛弱、過度縱容或精子可能導致腎素缺乏和火光的繁盛。

此外，足底有許多穴位。在晚上睡覺之前，你不妨試著用中草葯泡一回腳。熱水能促進足部血的循環，幫助葯物滲入毛細血管，改善夜間睡眠質量。其次，針刺推拿治療失眠症。我們的身體里有大大小小的穴位和經絡。中醫認為，這些特殊的體位會使人生病，因此我們可以通過針灸或按摩恢復經絡氣血，及時調整相關臟器，達到治療失眠的目的。治療失眠的常用穴位會有這三種百會穴、足三里、三陰交等。

❷ 中醫如何治療失眠

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失眠在中醫上叫做不寐，經常以不能獲得正常的睡回眠體驗為主答訴。中醫講失眠跟臟腑的功能失調有關系，主要涉及心、肝、脾三臟。中醫講心主神明，心神安定時能很自然的入睡，心神不寧會難以入眠。中醫將失眠分為五大類型，第一種是肝火擾心型，患者經常徹夜不眠，包括口乾、口苦、目紅、耳赤、耳鳴、小便黃赤的症狀，臨床上經常用龍膽瀉肝湯加減治療。第二種是痰火上擾型，患者出現的失眠經常伴有胸悶不舒、脘腹脹滿、頭重如裹，包括舌是黃膩苔、舌紅，脈是弦滑脈，臨床上經常用黃連溫膽湯加減治療。第三種是心脾兩虛型，患者經常會氣虛、乏力、體弱，經常是萎靡不振的狀態，患者經常出現淡白舌、薄白苔，脈是沉細的脈象，臨床上經常用歸脾湯加減。第四種是心膽氣虛型，患者經常伴有膽小易驚、惶惶不可終日的表現，舌是偏紅的，苔是偏沉偏滑的，臨床上常用的治療方劑是溫膽湯加減。第五種是陰虛火旺型，患者經常會出現潮熱出汗、手腳心發熱、舌紅，苔是紅或者深紅色的，患者經常用六味地黃丸加減。具體用葯請結合臨床，由醫生面診指導為准。

❸ 中醫治療失眠

失眠——陽不歸陰
失眠一個晚上，一個月都補不會來。
失眠是心的問題，心內神不寧容易容產生失眠。
1熱痰擾亂心神的失眠
化痰——吃杏仁（中國甜杏仁，超市買。中葯店的是苦杏仁。將杏仁加水打成汁，加熱喝。不加糖最好，糖會引起痰濕）
2肝火擾亂心神的失眠
煩躁、多夢、口苦，喝玫瑰花茶（不加糖）
3陰虛火旺造成的失眠
症狀：頭暈耳鳴、有的手腳心發熱、嚴重了睡覺出汗
需要補：小麥糯米粥（補陰補氣）
4入睡慢、入睡輕、容易醒，醒後不易睡著
血虛、血不養心。補血養心。桂圓蓮子茶（桂圓養心血，蓮子養心氣）
桂圓和蓮子按二比一的比例煮水，水開後半小時以上，加適量紅糖。喝水，吃蓮子和桂圓肉。
5交感神經問題會導致失眠
喝少量紅酒有助於失眠。放一盤青蘋果在床邊，有助於放鬆，緩解失眠。深呼吸，冥想也有助於。
是否可以解決您的問題？

❹ 中醫治療失眠的方法

看到了嗎？中醫已經回答你了：「沒有肯定的回答」。
實際上中醫西醫都對失眠束手無策。
失眠主要是亞健康問題應該用營養素解決，醫生都不懂，你跑100家醫院也白跑。
營養療法能給你明確的回答：0天（就是當天，不需等第2天）。
實踐是檢驗真理的唯一標准，現在離問題結束還有 11 天，有足夠的時間（只需1天）驗證我的特效睡方：
採用此方保證你今晚就能睡好覺，絕無任何副作用。
臨睡前：
鈣鎂片（含鎂約200毫克，含鈣約300~400毫克），
1克維生素C,
10毫克維生素B6，
25毫克維生素B3（煙酸或煙醯胺），
1片復合維生素B，
用葡萄糖酸鋅溶液送下（1片葡萄糖酸鋅，含鋅10毫克，化在半杯或一杯水中）

另外備好一個小瓶，裡面放好：
200毫克維生素C,
10毫克維生素B6，
25毫克維生素B3（煙酸或煙醯胺），
1片復合維生素B,
半夜醒來服下（如果一覺睡到天亮，那麼祝賀你，這一次就免了；反之，如果兩次醒來，你需准備這樣的兩個小瓶）。
事先放好這個小瓶和一杯水在床邊，免得開燈眼睛受光線刺激興奮。
為減少夜裡小便次數，要保持腳部暖和。夏天可以穿襪子，而冬天需要用暖水袋暖腳。
手機最好關機，不要放在床邊。否則發出的微波會影響睡眠。

治癒後，這些營養素還應該長期繼續吃下去，只是不必在晚上吃，而且維生素C可減為0.6克。長期吃不僅能預防失眠的復發，還能預防許多種疾病。

❺ 長期失眠怎麼治療中醫有什麼好方法。

每天晚上睡覺前喝一杯牛奶

❻ 中醫治失眠症方法

中葯和針灸都有治失眠的方法，都比較復雜，不好表述，簡單的是幫她做按摩，同時讓她配合做腹式呼吸，很有效。

❼ 長期失眠症怎麼治療

失眠最重要的是針對病因治療，治療目標是增加睡眠時間，減少軀體疾病或者減少回共病的可能性答。失眠症的治療方案分為葯物和非葯物療法兩個方面：1、葯物治療：如非苯二氮卓類葯物和苯二氮卓類葯物，還有新型的治療睡眠的葯物。中醫治療失眠有很大優勢，根據病人的體質，辨證用葯，而且配合中醫的針灸、穴位貼敷、推拿按摩等，可取得較好的效果；2、非葯物療法：最常用的是心理干預，還有些物理療法如經顱磁刺激和音樂療法。

❽ 長期失眠中醫如何治療，誰知道

用甘麥大棗湯

❾ 中醫治療失眠多夢症

我們現在快節奏的都市生活中，失眠多夢是很多人，尤其是年輕人經常有的一種症狀。長期的失眠多夢就容易形成一種較為常見的病症——失眠多夢症。因此，現在的醫生、研究人員以及我們自身都在為如何治療失眠多夢症而苦惱，也是我們非常關心的一個問題。當然，也有一些專家給出了一下建議，下面我們就從中醫角度分析一下如何治療失眠多夢症呢？希望能夠給大家提供參考和幫助。專家指出，關於如何治療失眠多夢症，中醫一般辨證分為以下幾種證型，然後分別進行治療：①心腎不交：證見心煩，失眠，多夢，遺精，腰酸腿軟，潮熱盜汗，舌紅無苔，脈細數；治宜交通心腎，方用黃連阿膠湯加減。②心脾兩虛：證見心悸健忘，失眠多夢，氣短神疲，面色萎黃，食少倦怠，腹脹便溏，舌質淡嫩，苔白，脈細弱；治宜補益心脾，方用歸脾湯。③心陰不足：證見心悸怔忡，失眠多夢，五心煩熱，咽干舌燥，舌紅少津，脈細數；治宜養陰補心安神，方用益氣安神湯加減。④心氣不足：證見失眠，多夢易驚，神疲睏倦，短氣，或喜悲善哭，精神恍惚，舌質淡，苔薄白，脈細弱；治宜養血益氣，寧心安神，方用參香散加減。⑤心血不足：證見心悸怔忡，心煩失眠，多夢易驚，健忘頭昏，面色不華，舌淡，脈細；治宜養血安神，方用四物湯合茸砂丹加減。⑥痰火內擾：證見失眠多夢，頭暈心悸，急躁易怒，痰多胸悶，舌質紅，苔黃膩，脈滑數；治宜清熱化痰，方用黃連溫膽腸加減。⑦心膽氣虛：證見驚悸不寧，膽怯善恐，失眠多夢，胸悶氣短，舌質淡，苔薄白，脈細弦無力；治宜養心益氣、壯膽鎮驚，方用平補鎮心丹。
根據具體情況才好進行治療