養生壺祛濕

⑴ 養生壺除了煮花茶還可做什麼求一份養生壺食譜

養生來壺食譜其實有很多，做甜品、煲自粥、煮花茶、煮麵都可以，給你介紹一份我前段時間剛「研究」出來的養生食譜吧，我叫它「六紅補血養血湯」。准備好紅豆，紅芸豆，紅皮花生，枸杞，紅棗，紅糖。洗凈材料，放進小熊養生壺，加入適量的水，選擇甜品模式即可，煮好後再加入紅糖就可以喝啦。

⑵ 菊花茶不適合煮,養生壺為什麼能煮

對於茶葉煮茶，養生壺是可以的。 不過很多時候都是一種噱頭。 有的時版候很講究的泡茶方法其實也權會事半功倍。
養生壺有真假之分，假的養生壺因為底下有金屬發熱盤和硅膠圈，用這種壺煮出來的是金屬水和膠水，所以這類結構的壺不宜使用。真養生壺是全玻璃結構的，壺體是玻璃，底下也是玻璃，沒有金屬也沒有膠，所以，這種壺用來煮水果茶、花茶、煎葯、煮湯等等，都是很合適的。
養生壺可以煮什麼
1、紅豆薏米水
祛濕健脾佳品，主要功效是祛濕，能夠祛除體內的濕氣，非常適合夏季及體內濕氣較重的人食用。還能當飯吃，可以減肥哦。
做法
將薏米仁與紅豆洗凈提前泡發(四小時以上)。泡好的薏米和紅豆放入養生壺中，葯膳模式煮開。等湯煮沸後，可加入些紅棗和龍眼肉，也可以加入些冰糖。慢煮至紅豆微開花熟軟即可食用。
小貼士
薏仁紅豆水可祛濕、美白、健脾，還可以做成芡實薏仁茶，常見的薏仁茶含有：薏米仁、赤小豆、淡竹葉、芡實、馬齒莧、綠茶、槐米。

⑶ 南方濕氣太重，有什麼好用的養生壺食譜可以調節

一般中醫推薦的食譜有，赤小豆，薏米仁等等·，有一定效果，但是要經常吃，才有效果，因為食品畢竟不是葯品哦

⑷ 紅薏米芡實茶真的祛濕嗎

薏米是祛濕的
芡實是養胃的

⑸ 祛濕減肥的養生壺食譜推薦

薏米的養生效果不錯，薏米還具有一定的葯用價值，對待胃不好的人群可以用來回調理，對待濕答氣重的還可以去濕氣，而且本身薏米當中含有的熱量也較低，反而膳食纖維比較多，減肥人群將薏米當做主食來食用效果是不錯的。
再看看別人怎麼說的。

⑹ 養生壺有兩個功能，分別為什麼

養生壺的兩個主要功能分別是煮水和煮食物。養生壺是指以養生保健為目的，可以回烹煮各種食材的小家答電產品，類似於電熱水壺。

養生壺，除了一般的煮水、煮花茶，還可以煮蛋、煲湯、煮麵、養生葯膳、五穀粥、火鍋、酸奶、煮酒、熱奶、涼茶、消毒、保溫、蒸水蛋、煮咖啡、嬰兒用水、奶粉用水。

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使用注意：

1、請勿干燒。

2、使用時請等水煮沸後再放養生材料或花葉，稍加攪拌即可，叵有加糖請攪伴至糖融化，以免沉入壺底，造成玻璃底部焦黑破損。

3、養生壺不可烹煮粉未及糊狀之食物，例如：芝麻糊、山葯粉、咖啡、奶粉等、避免壺底粘底，造成損壞。

4、使用前請先確認養生壺的插座和底部是否有水，有水請插擦乾再充電，以免玻璃破損。

5、壺內使用一段時間後如有水垢，請用醋酸、檸檬酸或檸檬片再加水都沸即可清潔。

6、使用時請注意熱燙。

7、請勿將養生壺放在電磁爐及微波爐使用。

優點：

1、高硼硅玻璃，一體成型全玻璃壺體，絕無金屬、硅膠，安全、健康、衛生。

2、玻璃耐高溫，耐急冷急熱。

3、功能多，一鍵通達，操作簡便。

參考資料：網路-養生壺

⑺ 太重導致疾病纏身，國醫院長千年秘方，怎樣逼出十年濕氣

濕氣太重容易導致疾病纏身，要排出濕氣最重要還是要靠食療跟養成良好的生活習慣。古代的醫生常常說：千寒易除，一濕難去。這句話的意思就是我們可以靠醫療手段排掉自己體內的寒氣，但是卻難以去除我們身體內的濕氣。因為濕氣可以是寒濕，熱濕，風濕多種。而且互相影響，沒辦法專一處理，也沒有辦法真的根治。

我覺得要真的去除濕氣，還是要靠自己在生活中一點一滴的注意。因為濕氣不是因為今天吃了啥，明天就會有，而是一個一直累積的過程。所以必須要時時刻刻都注意。現代生活壓力大，大部分人都希望自己吃好喝好活得開心，所以下班以後都會約上三兩朋友喝喝酒，擼擼串。以後我們還是都養生點比較好，遠離濕氣，健康生活。

⑻ 紅豆薏米粥可以用養生壺熬嗎

可以的。薏米很硬，紅豆也很硬，因而放進養生壺里熬粥需要很久。

薏米紅豆粥有個好處，就是怎麼熬都不會發粘發稠，底下總是熬爛了的紅豆和薏米，上面是淡紅色的湯，而薏米和紅豆的有效成分大半都在湯里。敖粥的時候，水放得多一些，這些湯可以當茶喝。

薏米紅豆具有營養頭發、防止脫發，並使頭發光滑柔軟的作用。使皮膚光滑，減少皺紋，消除色素斑點的功效。對面部粉刺及皮膚粗糙有明顯的療效，另外，它還對紫外線有吸收能力，其提煉物加入化妝品中還可達到防曬和防紫外線的效果。

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薏米紅豆湯的功效

1、薏米和紅豆能增強腎功能，並有清熱利尿作用，因此對浮腫病人也有療效;經現代葯理研究證明，薏米有防癌的作用，其抗癌的有效成分中包括硒元素，能有效抑制癌細胞的增殖，可用於胃癌、子宮頸癌的輔助治療;

2、薏米紅豆具有營養頭發、防止脫發，並使頭發光滑柔軟的作用。使皮膚光滑，減少皺紋，消除色素斑點的功效。對面部粉刺及皮膚粗糙有明顯的療效，另外，它還對紫外線有吸收能力，其提煉物加入化妝品中還可達到防曬和防紫外線的效果。

3、薏米紅豆有高纖維低脂肪的特點，具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、調解血糖、解毒抗癌、預防結石、健美減肥的作用。薏米是常用的中葯.又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕葯。

⑼ 養生壺食譜大全及做法有哪些

1、綠豆粥

准備綠豆100克、冰糖適量，把綠豆洗干凈用水浸泡1小時，然後把回綠豆和冰糖同時加入養生壺中，答壺中加水到最高限制刻度處，選擇養生湯功能（根據自己養生壺的功能選擇），功能設置好後，壺會自動設置功能對應的時間，到時間後粥就煮好了。

2、祛濕健脾——紅豆薏米粥

准備紅豆100克、薏米100克、冰糖適量，紅豆比較難煮，小編建議提前24小時洗凈浸泡，薏米相對紅豆稍微好煮一點，可以提前3個小時洗凈浸泡，把浸泡好的紅豆、薏米同時放入養生壺，加水到最高限制刻度，選擇養生湯功能，開始煮粥。

3、美容養顏——銀耳蓮子粥

准備銀耳半朵、蓮子幾顆、百合幾片、紅棗幾顆、枸杞幾粒、冰糖適量，先把銀耳用涼水泡發，然後撕碎放入壺中，把洗干凈的蓮子、百合、紅棗、枸杞，冰糖都放入壺中，加水至最高限制刻度，設置功能，開始煮粥。

⑽ 薏米,芡實。茯苓煮水有什麼功效

話說」千寒易除，一濕難去」，八九月脾氣最旺，脾喜燥而惡濕，濕邪專過重會傷及脾胃。導致身體各機屬能運作不暢，所以夏末初秋季節祛濕護脾很重要。
以下內容由網友分享：
我下半身比較容易水腫，面部愛出油，早上起床後身沉體乏精神差，而且無論工作還是在家都在空調房裡待得久，體內必定是有濕氣的，於是開始入手養生壺熬薏仁赤小豆水喝啦(注意並不是紅豆噢)。據說可以祛濕排毒美白消水腫。

配料：
薏仁-健脾祛濕。薏仁性微寒最好乾炒熟至淡淡焦黃色。
赤小豆-利水消腫，排毒解毒。
芡實-益腎固精，補脾止瀉，除濕止帶。芡實也要干炒後煮，炒後的芡實才有益脾功效。
茯苓-健脾，治氣虛

以上配料可以放冰箱儲存，每次取出2:2:1:1的量清洗，泡發。因為我是用養生壺煮，這個壺自帶泡發功能，所以我直接放入壺內，一共2小時。沒有放糖，就當水喝了。每天上班就帶一杯。
連續喝了四天，明顯感覺早上起床後眼睛沒那麼腫了，我之前每天起來眼腫到雙眼皮都快沒了，現在好些了。還有就是每天早上排便通暢了很多誒～