A. 我想自學中醫婦科和養生學，有沒有學的，給點建議。不勝感激。或者可以自考什麼證嗎
那得看你現在是什麼學歷了，可以報考中醫大學啊，在北京這邊，其他地方也有分校的，今年我們老師也報考了一個，也不用去上學，老師留作業做了就好。最好是找個明白的人學，自學學的慢
B. 女性如何養生比較好
女人可以在飲食方面進行養生。
1、護胃：甘藍
甘藍是世界衛生組織推薦的最佳蔬菜之一，被譽為天然「胃菜」。患胃潰瘍及十二指腸潰瘍的人，醫生都會建議多吃甘藍。你也可以每天將甘藍與蜂蜜混合食用，此法有促進潰瘍癒合的作用。
2、護腎：黑豆
自古黑豆就被譽為"腎之谷"，而黑豆從外表上來看，你會發現其形狀與人體腎臟相似。它們不僅味甘性平，中醫認為它還具有補腎強身、活血利水、解毒、潤膚的功效，特別適合腎虛者。
3、護膚：西蘭花
它不僅營養豐富、口感絕佳，還是著名的"抗癌戰士"，尤其是在防治胃癌、乳腺癌、皮膚癌方面效果尤佳。它含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿卜素，能增強皮膚的抗損傷能力、有助於保持皮膚彈性。
4、護腿：香蕉
含鉀元素豐富的香蕉是食物中排名第一的"美腿高手"，它所含豐富的鉀元素能幫助你伸展腿部肌肉和預防腿抽筋。排名第二的"美腿高手"是芹菜，它有大量的膠質性碳酸鈣，易被人體吸收，可補充雙腿所需鈣質，還能預防下半身浮腫。
5、養血：紅棗
含有抑制癌細胞，甚至可使癌細胞向正常細胞轉化的物質。經常食用鮮棗的人很少患膽結石，這是因為鮮棗中豐富的維生素C，使體內多餘的膽固醇轉變為膽汁酸。
因為紅棗具有養顏補血的作用，如果經常用紅棗煮粥或者煲湯的話，能夠促進人體造血，可以有效的預防貧血，使我們的肌膚越來越紅潤。
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女性養生的禁忌：
1、一忌戀床
現在醒後戀床不起的人越來越多了，尤其是節假日。凡有過戀床不起的人都會有這樣的感受：睡眠和戀床的時間多了，反而覺得四腳發沉、精神萎靡、有「越睡越累」、「越睡越不舒服」的感覺，結果，還不如每天忙於工作或學習時那樣精力充沛。
因為戀床打亂了平日正常的生活規律，使體內許多生物鍾錯點。
2、二忌醒後立即劇烈運動
許多人，晨起後習慣進行適當的體育鍛煉，只要注意，對健康的確有益處。但是，運動必須在晨起後稍作休息一下，待氣血陰陽運行平衡後才可進行。若起床後，也未做准備活動，便馬上投入比較劇烈的運動，就容易發生心、腦血管的意外。
3、三忌不吃早餐
許多人認為早餐不重要，可吃可不吃;還有不少人因種種原因不吃早餐。因為生活節奏加快等原因，目前普遍存在著「早餐馬虎、中餐湊合、晚餐豐富」的現象，這與科學進餐的原則是相違背的，是飲食中的誤區。不吃早餐或吃不好，會直接影響上午的工作、學習效率。
由於營養攝入的不均而損傷大腦，因為大腦的能源主要靠血糖來提供。試想一下，從頭天晚上吃過晚飯至早晨，已空腹12小時之久，此時人體血糖明顯下降，大腦正在發生能源危機，若不及時補充，會受到損傷。
只要及時吃上早餐、吃好早餐，血糖隨之升高，「危機」就可解除，大腦的靈敏度得到提高，從事工作和學習的效率也得以提高。
C. 中醫著名中老年女性養生專家有哪些
柴嵩岩，主攻婦科的，不是以治病為主的，能保證的是，是個正正經經的名老中醫！
D. 婦科病去看中醫能治好嗎
您好！一般來說，婦科病也有很多種情況，如婦科炎症、婦科內分泌異常、婦科腫瘤等，不同的情況需要不同的檢查及治療辦法，所以說，不能單純地說看婦科就是看西醫好還是中醫好
E. 重慶較擅長婦科的老中醫有哪些
你好，一般專業的婦科醫院對於月經不調的治療都是中西結合，有很好的中醫為您治療調理。建議及早就診，以免越拖越嚴重！
F. 女生如何養生
既然養生對於女人來說，這么重要，養生學問的探究也就顯得至關重要，只是作為一個普通的女人，我們只知道要養生，卻不知道養生的具體知識，今天，就讓我們一起來探討一下女人應該如何養生。
1、養生先養心
養心就是要心胸寬闊，遇事不怒，想得開，放得下，始終保持心情的平和。對人與事，不要斤斤計較，要對他人多著想。過喜傷心，過怒傷肝，憂傷脾，悲傷肺，驚恐傷腎，要保持正常的七情。養心要心靜自然，自己達不到的事情，不要去想它，不要妄想，不要過分的追求，要知足者常樂。當然不是不要追求的目標，而是有目標努了力就可以了，勝不驕，敗不燥。比如你總想比人家過的好，過不好也不能去上吊。能人背後有能人，追求過高了，一輩子也達不到。養心要勤用腦。養心不是什麼也不想，腦子不用就痴呆了，要不斷學習，不斷接受新事物，當然用腦過度也不是養生。
2、養生要養體
養體重要的是一個動字，動字包括勞動和運動，任何勞動和運動，只要不是過力的，對身體健康都是有益的，這就要求人們要勤於動，不要懶，動則促進氣血周流，懶則氣血流通緩慢。體育鍛煉是一種鍛煉，勞動也是一種鍛煉，但不能過力，過力了就會積勞成疾。當然體育鍛煉過力了對身體也會有害的。人體不斷的活動，保證氣血的運行暢通周流，才會有健康的身體。
3、養生要注重養脾胃和腎
腎是先天之本，脾胃是後天之源。腎藏精生髓，是人體生命的精華，腎衰退了，人體就要衰老，脾胃運化是供給人體生命需要的源泉，所以要注意保養脾胃和腎。
4、養生要維護身體的健康
人的身體就象機器一樣，要不斷的維護和保養，要預防疾病和治療疾病，有了毛病就要修修，先是預防為主，一旦有了疾病就要抓緊治療，只有去除了疾病，才能保證身體的健康。
5、養生要合理飲食並保證身體的需求
人體需要各種物質，不能偏食，不能過飽過飢，人缺少了哪方面的營養對身體也不利，過多供給了營養，造成了體內某物質的堆積對身體也不利。所以飲食要全面適當。蜂蜜是非常好的綠色食品，每天早晚各服用一次，可補充人體每天所需的各種微量元素，適合各年齡人士服用，是養生保健的首選。購買新鮮的純蜂蜜最好可以到認識的蜂場購買，超市銷售的多數經過加工，長期服用也見不到什麼效果，而且也不放心。
以上就是有關女人養生的知識，我們對此都有了一個初步的了解，我們要按著以上的養生方法，科學的養生，而不是盲目的用一些不科學的養生方法，導致不良後果的產生，不但，不能起到養生的效果，反而會產生不必要的傷害。
G. 請教中醫養生婦科的大姐大哥們。。。。
你肥不肥，體毛多不，檢查過雄性激素高不，月經正常不？
H. 中醫養生：內分泌失調怎麼調理
內分泌失調要看是五臟功能失調，還是婦科方面失調，還是頭內失調，五臟失調版就要注意盡量不生權氣，不發火，放鬆心情，飲食要均衡多吃蔬菜、水果，少吃油炸、油膩等食物。婦科方面失調，就要每天堅持吃大棗，適量吃桂圓、阿膠、茯苓、山葯，還有就是控制好情緒。頭部失調盡量早睡覺、睡前半小時喝牛奶，盡量把大腦清空不要想任何事情
I. 婦科炎症中醫怎麼調理
中醫治療婦科炎症的七種常見中葯
婦科病是現在女性的常見病，那麼婦科病如何治療呢？治療婦科病的方法有哪些呢？哪些中葯可以治婦科病嗎？
1、當歸
李時珍認為，當歸是女人調血的要葯。從我國南北朝開始，當歸就被視為補血活血珍品。補血調經、活血止痛、澤顏潤膚、生肌強體、延年益壽。在保護女性健康方面極其重要。
2、枸杞子
是我國最早記載的一味婦科用葯，可滋陰養血，益肝補腎，能明目潤膚，烏發養顏。《重慶堂隨筆》評價它：「專補心血，非他葯所能及。」《中葯大辭典》認為它滋腎、潤肺，補肝，明目。
3、黃芪
能夠增強皮膚營養和皮膚的抗菌能力，防止皮膚老化，促進毛發生長，防止脫發。它含有多種氨基酸及人體必需微量元素和葉酸等，具有全面營養作用。中醫認為，它能夠補中益氣，對氣虛血脫、崩帶及一切氣衰血虛之症有療效。
4、白芍
《日華子本草》評價它：「治風補澇，主女人一切病，並產後諸疾。」《唐本草》說它「益女子血。」現代中醫認為，它能夠養血柔肝、緩中止痛，對月經不調，崩漏，帶下有效果。
5、珍珠
珍珠歷來是名貴的中葯材，對皮膚有特殊的滋養保健作用，能保持顏面細膩白嫩，並可促進人體細胞再生，防止衰老，延緩皺紋產生。中醫認為，它具有養陰安神、鎮心熄風清熱、解毒生肌等功效，可治眩暈、耳鳴、煩躁、頭痛、失眠、驚悸等病症。
6、蘆薈
對女性來說，蘆薈是最熟悉不過的美容佳品。中醫看來，蘆薈能治療清熱、通便、熱結便秘、婦女閉經等症。
7、川芎
川芎在唐朝《日華子本草》中有著很高的評價：「治一切風，一切氣，一切勞損，一切血，補五勞，行氣開郁，活血止痛，對經閉、難產、產後瘀阻塊痛等有效。壯筋骨，調眾脈，養新血……」《醫學啟源》：「補血，治血虛頭痛。」
以上7種中葯都是最常見的葯材，在治療婦科病方面有很好的治病養生療效。有些中葯可以用來泡水喝。女性朋友選擇中葯時，一定根據自身體質及症狀等因素而定。
婦科炎症，中醫好還是西醫好
有些女性到醫院去看婦科病對於選擇是看中醫還是看西醫拿不準主意，適合看中醫的婦科病主要有下面幾種：
功能性子宮出血：指婦女陰道不正常出血，多由卵巢功能失調所致。中醫稱此為「崩漏」，認為是由於腎氣不足、血熱妄行、氣滯血淤等原因造成。中醫治療此病採用清熱涼血、止血補血為治療原則。
更年期綜合征：婦女在45~55歲這段時間，有些人會出現經期不準、經量改變、潮熱盜汗、頭昏心悸、失眠煩躁等症狀，這種表現稱為更年期綜合征。西醫治療往往療效欠佳，而中醫用辨證論治的方法，急則治其標，緩則治其本，對症下葯，常常收到滿意的效果。
月經不調：月經不調是指月經周期、血量、血色、經質等某一方面超過正常范圍所出現的癥候，表現為月經提前、月經延遲、月經不準、月經過多或過少等。中醫治療月經不調是以月經周期和出血的改變為主，結合月經的顏色、質地及全身症狀，從寒、熱、虛、實四個方面辨證治療。
習慣性流產：是指妊娠不足28周，胎兒自然產下而不具有生存能力，連續3次以上者。中醫稱「滑胎」，認為是由腎氣虛衰、房事不節等因素造成的，多採用補腎益氣之法，同時還要求孕婦應絕對避免性生活，不提重物等。
慢性盆腔炎：慢性盆腔炎患者的主要症狀是下腹隱隱作痛，並有墜脹感，腰酸痛，月經期加劇，經量多，經期延長等。一般的消炎鎮痛葯難以奏效，而用中醫治療，能收到較好效果。
子宮脫垂：重體力勞動者和多產中、老年婦女多見，本病採用中醫並配合針灸治療，效果較好。