養生壺食譜粥

❶ 買了北鼎養生壺卻沒有好的食材怎麼辦

哈，怎麼復會沒有食材，大把制。如果懶得跑市場配食材啊什麼的，直接買北鼎家的食材料包就行了。我一直有買，還挺好的，種類很齊全，比如早餐粥啊，快手銀耳啊，各種湯羹粥類，馬蹄玉米燕麥粥啊，五指毛桃薏米水啊等。噢還有袋泡茶、和燕窩花膠這些，包裝和內部的材料看起來都很有檔次，真空分包，還配有煮法卡，不用擔心不會整。安全又放心，簡直方便得不得了。

❷ 南方濕氣太重，有什麼好用的養生壺食譜可以調節

一般中醫推薦的食譜有，赤小豆，薏米仁等等·，有一定效果，但是要經常吃，才有效果，因為食品畢竟不是葯品哦

❸ 新的養生壺使用前怎麼處理

如今的人們越來越注重養生這個換題，而養生壺這一養生家用小電器也成為了許多家庭必備。那麼養生壺的好處和功能有哪些？養生壺可以熬中葯嗎？養生壺可以煮燕窩嗎？養生壺怎麼用呢？養生壺可以用來做養生壺煮花茶，中草葯等，還可煮各類養生粥養生湯，下面一起來看看養生壺的使用方法和養生壺食譜大全及做法。

養生壺的好處和功能
養生壺，除了傳統意義上面的電熱壺的功能，還有燒水、花茶、煮蛋、煲湯、煮麵、養生葯膳、五穀粥、火鍋、酸奶、煮酒、熱奶、涼茶、消毒、保溫、蒸水蛋、煮咖啡、嬰兒用水、奶粉用水功能。

另外，養生壺還可熬煮梨水、中葯及各類養生湯。使用者只需將配料和水倒入壺中，設置好時間，養生壺就會自動將養生湯熬好，特別適合中老年人使用。

1、燒水茗茶、煲湯煎葯、煮花荼、煮水果汁、五行蔬菜湯和糙米茶的首選。

2、可用於日常的起居飲食，可煮麵、湯圓、水餃、煮雞蛋等。

3、年輕女性可煮瘦身養顏功效的花荼、果汁，中老年人可用來煮養生營養粥、中葯等，兒童可用於糖水、營養湯等。[養生壺作用>>]

養生壺怎麼用
養生壺的使用方法是：

1、通電時確保壺里有水，插電後，請確定將電源線插緊

2、使用時請等水煮開後，再放養生材料或花果，稍加攪拌即可，若有加糖請攪拌至糖溶化,避免糖沉底焦結糊底，導致玻璃破損，建議糖煮好後在放。

3、如未喝完之茶，可將養生壺放入冰箱內，再次加熱前請先攪拌，等室溫後再插電加熱，沸騰前再攪拌，如此可預防壺底之食物粘底造成破損。

4、本壺還可烹煮麵條、水餃、湯圓等食物、可煲湯，但不可煮稠狀的食物，例：芝麻糊、黑豆粉、山葯粉、稀飯等，以免壺底粘底，造成損壞。

5、利用養生壺燒開水時，壺底水位低於四分之一時，有自動熄燈斷電功能，若再添加其他養生材料或花果等，就沒有自動斷電之功能。

6、本產品具有強弱兩檔自動切換功能，剛加熱時為強檔加熱，當水溫上升到約95℃時，強檔轉換為弱檔加熱。

7、使用前請先確認養生壺的插座和底部是否有水，有水請擦乾再插電，以免玻璃破損。

8、壺內使用一段時間後如有水垢，請用醋酸、檸檬片再加水煮沸來做清潔。

9、養生壺內水位超過四分之一以上，才會亮燈通電加熱，加熱中如需將水倒出，養生壺提離桌面即可自動斷電，放回桌面即自動加熱。

❹ 養生壺除了煮花茶還可做什麼求一份養生壺食譜

養生來壺食譜其實有很多，做甜品、煲自粥、煮花茶、煮麵都可以，給你介紹一份我前段時間剛「研究」出來的養生食譜吧，我叫它「六紅補血養血湯」。准備好紅豆，紅芸豆，紅皮花生，枸杞，紅棗，紅糖。洗凈材料，放進小熊養生壺，加入適量的水，選擇甜品模式即可，煮好後再加入紅糖就可以喝啦。

❺ 養生壺使用有什麼注意事項啊

憶百·孝心為你推薦10款養生湯助，你健康養生

山楂湯
中文名稱: 山楂湯
功效: 化瘀，散結，止痛，具有強心、降低血脂、降低血壓、促進脂肪和蛋白質分解消化、降轉氨酶、散瘀、利水等作用。主治肉積，食積，吞酸，腰痛，胸腹脹痛，肝脾腫大，經閉瘀血等。
用 料 新鮮山楂10枚，紅糖30克。
制 法 選取新鮮上等的山楂果10枚，洗凈，用木槌打碎;放入砂鍋中，加水適量，並 入紅糖同煎煮，至果爛為宜。亦可按上比例，加大量，上籠久蒸至熟爛，其湯甜美可口[1]。
用 法 飲湯食果，日飲2~3次，或代茶飲用。由於含糖，糖尿病人勿用

參棗湯
特性: 葯膳食療
主治: 中風後遺症
配方: 黨參15克，大棗10枚。
製法: 上二味水煎2次，去渣合汁。
功效: 健脾益氣生血。
用法: 每日2次，吃棗喝湯。

人參胡桃湯
【功效】補虛定喘
【 主治 】喘促日久，肺腎兩虛
【葯物組成】人參6克，胡桃30克
【葯方用法】加姜、棗水煎, (成人常用劑量: 5劑

人參銀耳湯
配方: 人參5克，銀耳10~15克。
製法: 銀耳用溫水浸泡12小時，洗凈。人參去頭，切成薄片，入砂鍋中，用文火煮熬2小時，再加入銀耳熬1小時即可。
功效: 益氣補血，生津寧神 用法: 每日1劑，飲湯食銀耳，分2次食完，連用10~15日。

佛手姜湯
原 料:佛手10克，生薑6克，白糖適量。
做 法:1、把生薑去皮，與佛手一齊放入清水中洗凈，取生薑切成片。
2、將砂鍋洗凈，把生薑片、佛手放入鍋內，加清水適量，置於火上煮1小時，去渣留汁，加入白糖即成。
特 點:此湯微辣，比較清淡可口。疏氣寬胸，和胃止嘔，適用於妊娠惡阻，肝胃不和的胸脘堵悶，疼痛作脹，嘔吐頻繁。

十全大補湯
成分:人參、肉桂、 川芎 地黃、茯苓、白術、甘草、黃耆、 川當歸、白雲苓、懷生地、青化桂、、大川芎、杭白芍、炙黃耆、公丁香、嫩鹿茸、炙甘草。
用途:諸虛不足，五勞七傷，不進飲食;久病虛損，時發潮熱，氣攻骨脊，拘急疼痛，夜夢遺精，面色萎黃，腳膝無力;一切病後氣不如舊，忱愁思慮傷動血氣，喘嗽中滿，脾腎氣弱，五心煩悶;以及瘡瘍不斂，婦女崩漏等。

豬蹄鞭草益母湯
材料:豬蹄1隻，馬鞭草30克，益母草30克，香附10克，黃酒少許。
做法:將豬蹄去毛洗干凈。馬鞭草、益母草、香附置沙鍋中，加清水適量煎煮，去渣取湯，將豬蹄、黃酒加入，且加清水適量，用武火煮沸後改文火慢燉，至豬蹄煮熟爛為止。飲湯吃豬蹄。每天1次，連用5~7天。
用途:活血祛瘀 瘀斑 舌有瘀點 疼痛可緩解 待血塊排出 成塊 經色紫暗 拒按 小腹疼痛或絞痛 在月經來潮前1~2天或來潮的第1天延期 月經多 女性氣滯血瘀型痛經 通經止痛 苔白

月季花湯
【原料】月季花3~5朵 黃酒10克 冰糖適量
【製作】將月季花洗凈，加水150克，文火煎至100克，去渣，加冰糖及黃酒適量。
【用法】每日1次，溫服。
【功效】行氣活血。適用於氣滯血淤、閉經、痛經諸症。
【宜忌】血熱、血虛者忌用。

甘麥大棗湯
小麥:養心安神，除煩。浮小麥:益氣，除熱，止汗。主治治心神不寧，失眠，婦女臟躁，煩躁不安，精神抑鬱，悲傷欲哭。浮小麥:治自汗，盜汗，骨蒸勞熱。
注意事項 ◇若精神恍惚，健忘，失眠症狀明顯，舌紅苔少，脈細數，心陰不足，心腎不交者，可與天王補心丹合用，酌情加減。 ◇若失眠症狀明顯，舌苔黃，兼有痰熱內蘊者，可與溫膽湯合用，酌情加減。 ◇若心境不佳，煩亂不安，呵欠頻作，肝鬱明顯者，可與逍遙散或丹梔逍遙散合用，酌情加減。 ◇濕濁內盛者不宜用。 ◇心火亢盛者不宜用。 ◇不可大量服用或小劑量長期服用。因甘草有腎上腺皮質激素樣作用，可引起水腫，血壓升高。

百合知母湯
【組成】百合7枚(擘) 知母9克(切)
【用法】先以水洗百合，漬一宿，當白沫出，去其水，再以泉水400毫升，煎取200毫升，去滓;另以泉水400毫升，煎知母，取200毫升，去滓。將兩次葯汁混和煎，取300毫升，分溫二服。
【功用】清熱養陰。
【主治】百合病，發汗後，心煩口渴者。

❻ 夏季養生壺減肥湯食譜，夏天減肥喝什麼茶

1、綠豆:綠養生食譜豆有退燥熱降血壓作用同時對疲勞、腫脹、小夏季有哪些營養食譜便暢有好功效綠豆皮明目綠豆芽還解酒夏季常喝綠豆湯僅能增加營養還對糖尿病、高血壓、動脈硬化、腸胃炎夏季有哪些養生菜譜、咽喉炎及視力減退等病症有定療效由於綠豆屬寒性所脾胃虛弱夏天有哪些養生食譜人宜多食;低血壓者和女性夏季有哪些養身食譜生理期吃宜 2、薏米:薏米夏季有哪些食譜葯食同源植物營養價值高有利水消腫、健脾去濕、舒夏季有哪些養生筋除痹、清熱排膿等功效適合夏季食用還能使皮膚光滑減少皺紋消除色素斑點;含有蛋白質分解酵夏季養生食譜素能使皮膚角質軟化對面部粉刺及皮膚夏季養生有哪些原則粗糙有明顯療效另外還對紫外線夏季有些養生食譜有吸收能力夏季食用有助於養生食譜防曬和防紫外線薏米水煮軟夏季有哪些營養食譜做成粥食用比較有利於腸胃吸收 3、苦瓜:苦瓜味苦具有清暑解毒清心明目功效極適合夏季食用苦瓜焯下做夏季有哪些養生菜譜成涼拌苦瓜菜也加粳米熬制夏天有哪些養生食譜成苦瓜粥食用 4、扁豆:扁豆有消暑滲夏季有哪些養身食譜濕、健脾、解毒功效嫩莢和豆均適夏季有哪些食譜合於夏季食用注意扁豆宜紅燒定要加熱煮透要做成涼拌菜免毒 5、菊花:菊花具有清熱夏季有哪些養生解暑、醒腦提神功效宜夏季食用菊花與粳米起夏季養生食譜製成菊花粥食用或泡菊花茶飲用 6、赤小豆:赤小豆夏季養生有哪些原則又叫紅小豆、紅豆味甘、酸、平有利水除濕、和血排膿消腫解毒功效夏季食用較好赤小豆用於制豆沙夏季有些養生食譜包或煮成小豆粥食用 7、百合:百合養生食譜解渴潤燥夏季食用尤佳百合主要含秋水鹼等多夏季有哪些營養食譜種生物鹼和營養物質有良好營養滋補之功特別病體弱、神夏季有哪些養生菜譜經衰弱等症大有裨益百合顯著抑制黃曲夏天有哪些養生食譜黴素致突變作用臨床上常用於白血病、肺癌夏季有哪些養身食譜、鼻咽癌等疾病輔助治療常食百合有潤肺夏季有哪些食譜清心調之效止咳、止血夏季有哪些養生、開胃、安神有助於增強體質百合做成西芹百合菜或煮成百合粥食用 8、冬瓜:冬瓜清熱瀉火、利水滲夏季養生食譜濕、減肥瘦身、清熱解暑及消退痱子尤其適用於夏季食用孕婦常食冬瓜還有澤胎化毒功效、老年人及高血壓、冠心病、肝炎、糖尿夏季養生有哪些原則病、腎炎、肥胖症、腦血管病病人也宜食用久病虛滑者宜冬瓜配少許香菜做成夏季有些養生食譜冬瓜湯或燒冬瓜食用 9、絲瓜:絲瓜含多種氨基酸、養生食譜維生素及人體所需礦物質鈣、 ... 夏季養生食譜有哪夏季養生食譜些新微博 【蓮藕燒排骨】蓮藕有清熱、生津、涼夏季養生有哪些原則血、散瘀、補脾、開胃、止瀉功效有時會拿來煮湯次跟排骨起燉排骨之前用水夏季有些養生食譜煮過又湯又有菜又有湯~樣養生食譜做蓮藕沒軟爛有點脆脆我比較喜歡吃夏季有哪些營養食譜樣做法 【開胃菜之黃豆芽拌辣椒夏季有哪些養生菜譜】黃豆芽還美容食品常吃黃豆芽能營養毛發使頭發保持烏黑光亮對面部雀斑有較夏天有哪些養生食譜好淡化效吃黃豆芽對青少年生長發育、夏季有哪些養身食譜預防貧血等大有好處做法 早餐吃【愛心荷包蛋夏季有哪些食譜】用心型模具煎荷包蛋坳造型給生活添點小情趣 已關注TA更新第夏季有哪些養生時間出現 夏季養生食譜有哪些-夏季養夏季養生食譜生食譜-適合夏季養生食譜 哈哈 好豆美食網上 發現樣夏季養生食譜夏季養生有哪些原則、夏季減肥、夏季美容專題 夏季讓夏季有些養生食譜人心動季節所有美味瓜養生食譜都齊上陣翠綠爽口黃瓜、清香甜蜜夏季有哪些營養食譜木瓜、晶瑩透亮冬瓜煞讓人歡喜夏季養生要多吃瓜僅因瓜夏季有哪些養生菜譜各種功效黃瓜減肥木瓜豐胸苦瓜美容……而且其清新自夏天有哪些養生食譜香味和清涼多汁口感也能給人帶來整夏季有哪些養身食譜夏恬淡好心情夏季讓夏季有哪些食譜我們食進補來場瓜大餐吧讓些夏季養生夏季有哪些養生食譜吃出好心情好胃口好身材

❼ 春天養生壺泡些什麼

養生壺食譜：
一：養生雜糧粥
主料：玉米片，薏米片，燕麥片
製作步驟
1、玉米片和薏米片2:1
2、燕麥片2
3、水注入養生壺2/3水量燒開
4、加入燕麥片燒開
5、最後加入燕麥片和薏米片燒開
6、燜10分鍾左右，加點糖即可
小貼士：燒開後燜片刻就好了
二：水果撈
主料：西瓜50克，芒果50克，香蕉50克，蜂蜜適量，牛奶適量，淡奶油適量
製作步驟
1、准備的水果：西瓜、芒果、香蕉，
2、將各種水果切成丁，
3、放0.5ML水，煮開後，
4、放適量的純牛奶，
5、放適量的淡牛奶，
6、放入香蕉塊，
7、把西瓜丁放入調制好的液體中，
8、放入芒果丁，煮開後，就可以開鍋，放涼吃了。吃的時候最好放一些蜂蜜，味道更佳。
養生壺食譜

三：紅豆薏米湯
主料：薏米100g，紅豆100g
製作步驟
1、選擇上好的紅豆和薏米
2、取紅豆100g
3、薏米100g
4、洗凈加水浸泡2-4個小時
5、將紅豆放入養生壺
6、再加入泡好的薏米，加滿1升水
7、將養生壺置於燒開水鍵，開鍋後聽到3聲蜂鳴，過一小會兒會自動重煮，重復3次即可切斷電源
8、稍涼後即可飲用
小貼士：薏米紅豆浸泡後更加易煮
養生壺食譜

四：黃桃罐頭
主料：黃桃3個，冰糖30g
製作步驟
1、黃桃洗凈；
2、冰糖備用；
3、去皮去核；
4、切塊；
5、放入養生壺，加入冰糖；
6、加水約0.7升，接通電源，摁煮水鍵加熱；
7、沸騰後，置90度保溫鍵，溫度低於90度就開始加熱；
8、半小時後，再摁煮水鍵加熱至沸騰即可。
9、出鍋，冷卻後放在冰箱里冰鎮2小時再吃

❽ 三款養生壺菜單的做法步驟圖，怎麼做好吃

用料

果茶

八寶粥

小火鍋

三款養生壺菜單的做法

• 【果茶】
  
  我們要准備1個蘋果、內1個香梨容、1個檸檬、6個金桔、3個紅茶包和蜂蜜

  

• 同上

❾ 養生壺食譜大全及做法

養生壺可以做的東西很多，像我現在家裡用的這款鳴盞養生煮茶器就能做出很多好吃的，比如各種養生湯、養生茶、花茶、水果茶、甜品羹、奶茶、巧克力火鍋、關東煮、紅糖姜蛋等，功能非常多，不用出去買就可以在家吃到，很幸福。下面就給你說說這款養生壺能做哪些東西吧。

1.養生湯

百合、銀耳、枸杞，味道稍有點甜，但營養價值超高，放在一起煮著喝，有調理肺、脾、腎三臟的功效，能夠止咳潤肺、提高免疫力，對慢性喉咽也有一定緩和作用。

准備好食材：金燕耳銀耳6g、百合干5g、蜜棗/冰糖適量、枸杞一小把

製作方法:

先把百合干提前浸泡一下，也可用鮮百合。拿出鳴盞養生煮茶器，壺中放入銀耳、百合、蜜棗，加入500ml水，開啟手動檔煮15-20分鍾。這款養生壺有自動和手動兩種模式，煮湯時選擇手動檔比較好，煮茶時選擇自動檔比較好。最後撒上一把枸杞，再加冰糖或蜂蜜調味就可以喝了。

❿ 益氣養血粥怎麼做

粥是採用稻米、水果等營養物質加在一起熬制而成的一種食物，這種食物製作簡單，且營養豐富，受到了廣大人民的喜愛。粥不僅可以用來填飽肚子，通過不同的製作方法還能夠具有補氣補血等滋補效果，例如：紅棗桂圓黑米粥、南瓜小米粥、山葯紅棗糯米粥等等，都是補氣補血的粥，下面就來介紹一下其做法。

1.紅棗桂圓黑米粥

材料：糯米50克，黑米30克，紅棗10粒，桂圓20粒。

做法：紅棗用清水浸泡。糯米和黑米也用清水浸泡洗凈，桂圓剝去外殼洗凈備用。鍋內膽加入適量的清水煮開，放入紅棗和桂圓，再放入糯米和黑米。加蓋大火煮上10分鍾，然後把內膽鍋放入外鍋中加蓋燜之40分鍾，食用的時候可隨意加入紅糖。
功效：具有開胃益中，健脾暖肝，明目活血，滑澀補精的功效，對於少年白發，婦女產後虛弱，病後體虛以及貧血，腎虛均有很好的補養作用。
2.南瓜小米粥
材料：南瓜300克，小米100克。
做法：南瓜洗凈，切開去子，再切成小塊；小米淘洗干凈。鍋置火上，加適量清水煮沸，放入小米。南瓜塊，用大火煮沸，轉小火煮至米爛，南瓜熟透、粥粘稠即可。
功效：南瓜有補中益氣、清熱解毒之功，適用於脾虛氣弱、營養不良、肺癰、水火燙傷者。小米能開腸胃、補虛損、益丹田，可用於氣血虧損、體質虛弱、胃納欠佳者進補。所以南瓜小米粥適合血氣虧損、身體虛弱者。相關精彩閱讀：山葯健脾胃推薦5款山葯養胃粥
3.山葯紅棗糯米粥
材料：山葯100克、紅棗10枚、糯米100克、白糖或冰糖適量。
做法：山葯洗凈削皮切塊，將糯米、紅棗洗凈後與山葯一起放入鍋中，加水共煮，先武火煮開再轉文火慢煮，至粥成時加入適量白糖或冰糖即可。
功效：山葯紅棗糯米粥可健脾補氣、養血補血、養胃和中，常服可健脾養胃。
4.玫瑰紅棗粥
材料：黑米、白米、紅糖、紅棗十顆、葯用玫瑰十幾朵。
做法：將黑米白米按1：1的比例，洗凈，加水浸泡一夜。將米倒入電飯鍋中，加開水熬煮。等待粥煮開時，將紅棗洗凈去核，切成丁，葯用玫瑰花苞去蒂，將花瓣分開，備用；粥煮開後，將紅棗加入一同熬煮，至米粒漲開，煮至粘稠時，將紅糖放入，溶化，起鍋前將葯用玫瑰花瓣撒入，攪拌均勻即可。
功效：玫瑰調理月經、祛斑防皺。紅棗健脾益胃、補氣養血。黑米具有滋陰補腎、健脾暖肝、補益脾胃、益氣活血、護肝明目等療效。紅糖具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。