中國養生與中醫養生

1. 所謂的五行養生是什麼和中醫養生有什麼區別

五行養生主要值得是我們中國古時候的人堆認識世界的說法，而中醫養生則是在古老哲學的養生方法之下，進一步的奠定了中醫的養生方法。

而現在的中醫養生只是將它更進一步，並且將說法說的更加通俗易懂罷了，但是在治療的手段上面會比古代的治療手段更加的先進，雖然他們各有不同，但卻都有養生健體的功效，雖然中醫講究的是有「有諸內者，必行諸外」。

2. 中醫養生與中國傳統文化的關系

中醫養生把人作為一個整體去看待，注重各方面的聯系，是中國傳統文化的一部分，與中國傳統文化密不可分。

3. 養生理療跟中醫養生有什麼區別

1、什麼是理療
理療是利用人工或自然界物理因素作用於人體,使之產生有利的反應,達到預防和治療疾病目的的方法,是康復治療的重要內容。
理療學是一門既古老又年輕的學科,公元前7000年的石器時代,當時原始人利用陽光、砭石、石針、水和按摩等治療疾病,維護健康。我國以及古希臘、埃及、羅馬的早期文獻、記載陽光、熱水浴、冷水浴、體操、按摩等防治疾病的作用。公元前2-1世紀(西漢)黃帝內經(素問篇)詳述了攻達(針灸)、角(拔罐)、葯熨(溫熱)、導引(呼吸體操)、按蹻(按摩)、浸漬發汗(水療)等物理療法。
2、理療的分類
2.1、電療法
包括靜電療法、直流電療法、低頻電療法、中頻電療法、高頻電療法、超高頻電療法、特高頻電療法、離子導入療法、電離空氣療法、電水浴療法、射頻療法等。

2.2、磁療法
利用磁場作用於人體一定部位或穴位,治療疾病的方法。包括靜磁場療法、脈沖磁場療法、低頻磁場療法、中頻電磁療法、高頻電磁場療法等。
2.3、光療法
利用日光或人工光線(紅外線、紫外線等)預防和治療疾病以及促進機體康復的方法。包括紅外線療法、可見光療法、紫外線療法、激光療法等。
3、理療的作用
理療是一種通過物理方面,來改善你的身體的方法。理療,可以讓我們消炎陣痛,可以直接殺死一些皮膚真菌。同時通過了一些低頻電流,理療也可以促進維生素d的形成,引起肌肉的緊縮,從而使體內產生熱,來保持我們的生理平衡,來治癒我們的疾病。
相對於現在的葯物治療,理療可以說是一種比較健康方便的治療方法。所以現在的理療也在臨床被廣泛的應用。現在的肢體運動拉傷,急慢性的損傷,以及內在器官的失調等等,都可以運用理療的方法來治癒。所以理療是什麼?理療是人類幾千年的智慧累積,是大自然賜予我們的恩惠,是一種健康的治癒方法。

理療瑜伽有什麼好處
瑜伽理療,在調理人體各個機能紊亂方面的有效性已經被充分的證明,在今天不僅僅是瑜伽的修習者用瑜伽來保持身心的健康,它也是極其有效的醫療輔助手段。在瑜伽理療的過程中,與醫學咨詢相結合應用於患者可以達到理想的治癒效果。

瑜伽已經被醫學界證明,其提供的各種習練方法非常有益於人體心理及身體的健康。它可以提高人體心臟運轉效率,減緩呼吸頻率,強健身體、降低血壓、放鬆身心、減少心理壓力、緩解焦慮感、提高精神專注程度,使人進入平和安寧的狀態。同時通過不間斷地練習可以提高身體的穩定性及協調能力,有利於睡眠及消化系統。
許多患有各種慢性疾病的人經過長年累月的葯物治療沒有達到滿意的療效,因此失去了治癒疾病的信心,也有一大部分患有各式慢性病的患者,在嘗試瑜伽理療2-3個月後,達到了持久的治療效果,緩解了自己的頑疾,如糖尿病、關節炎、哮喘、胃腸功能紊亂、精神緊張等各式慢性病。

理療儀的危害
1、理療儀的危害之熱效應
因為人體內70%以上都是水,像是身體之內的水分子要是受到電磁波輻射之後的話,當然就會出現的問題是相互摩擦,從而會導致出現的就是機體升溫,從而會影響到身體一些組織和器官的正常工作。處理:輻射距離不宜過近,否則容易發生皮膚灼傷(如發紅或起水泡)或誤觸輻射頭而被燙傷;也不宜過遠,以免影響療效。安全照射距離一般為30cm,時間位每次30-60分鍾。也可根據患者病情每日可照射1-2次,7-10天為一個療程,作為保健治療也可長期性使用。

2、理療儀的危害之非熱效應
非熱效應是電磁波治療儀的危害,像是人體的器官和組織其實都是存在比較微弱的電磁場的,而且都是穩定和有序的排列的,要是一旦自己的舌頭受到外界強電磁波的干擾的話,自然就會打破平衡狀態,人體正常循環機能會受到影響。處理:電磁波治療儀應避免在強電磁輻射環境下使用。——漢高機械

4. 現代養生 中醫養生 區別

現代養生主要是計算生物的含量。中醫養生主要是讓生命回歸自然！

5. 請問中醫養生和中國文化的關系最好是關繫到天人合一等等。謝謝

中醫有著2000多年的歷史，是中國文化之魁寶，是集醫療養生預防保健於一體的醫學大成。曾經有著名家輩出的中醫，如今變成像雞肋一樣的東西，這不是後人之福，或是中醫之悲。有位老者講得好：中醫和西醫就好比一棵大樹的兩個分支，因為哲學來源之不同，導致發展方向不同。自從西學東漸以來，中醫式微，有人認為中醫不科學，中醫療效慢，甚至中醫無用論。但無論如何中醫已在中國人身上打下深深地烙印。
中醫一貫來給人的感覺是高深莫測，沒有一個統一的標准。個體化治療是醫學的最高境界。目前的西醫也在搞循診醫學，系統化治療，是在大樣本的實驗基礎上也就搞了幾十年，而中醫則兩千年啊，都是用活人做的實驗，還要用西醫的標准，用小白鼠來說話，想想也可悲。理性的思維，邏輯方法論的追根究底把整個人分成一個個細胞，一段段基因。結果，生病是基因上的問題，不是人的問題，所以，中醫治人，西醫治病的出處就來了。前一陣子，克隆技術、基因治療等，不知會變出什麼妖魔鬼怪了。
而中醫還是那麼古老，還是這幾本經典，還是那麽神秘。原因何在？因為中醫的思維直接來自於古代的哲學。整體觀就是這種哲學思想在人的體現，生病就是外部壞境和內部壞境對人施加的影響所導致的一種狀態，這種狀態如何來確定，這就是中醫的最高原則辯證再來論治。辯證錯了，治療也無從談起，療效亦無從保證。外部環境簡單地說就是天地人，就是氣候環境，飲食結構及習慣，起居有序規律，人際關系和諧，職業工作壓力等等，內環境就是情志情緒性格脾氣，內外環境相互影響。同時父母之稟性，家庭環境之不同決定著人的先天後天之育，所以綜合這些因素，就決定著中醫只能個體化治療，並且一定要本人到中醫那兒去望聞問切。什仫硬板方，祖傳秘方等只能給你做個實驗，有10%~20%的人好了就不錯了。
所以我說中醫是科學的，是經先人長期實踐得來的寶貴經驗。中醫的運用需要個人的悟性來確保其療效，是其難也！中醫的先進性從個體化治療可以明顯的體現出來，並且中醫的思維包含著預防保健養身的思想，是中醫治未病的重要思想。那中醫的療效就不用我說了吧，只要辯證正確，療效明確且很快！！！
現代社會日新月異，生活富足，飲食不節，起居失常，醉以入房，工作節奏快，心理壓力大及氣候環境溫差變化大導致人的內外環境失調，使疾病叢生且有低齡化傾向，同時老齡化社會使老年人各項功能衰退，使老年人易於生病的狀態，中醫有著不可替代的作用。

6. 中醫養生與中國傳統文化的關系

中國傳自統文化為儒釋道思想
儒：人與人的和諧
釋：內心與外境的和諧
道：人與自然的和諧
中醫：人體與自然的和諧
注意有趣之處都是和諧
中醫從來不追求與細菌病毒進行你死我活的斗爭
而是追求平衡協調
可見都是如出一撤的思想境界

7. 佛教養生是什麼中國誰在做佛教養生佛教養生和中醫養生的區別是什麼

你好，佛教養生來和中醫養生自就是科學與本質結合。
佛教就是回歸自然，回歸本質。
我的見解如下：
1.佛教養生就是讓我們修自己是善心，讓我們心平氣和，不急不躁，也就是修心。禪定。
2.中國有個叫午火先生的人在做佛教養生做的非常好。
3.佛教養生和中醫養生區別就是：佛教養心，中醫吃葯。
希望對你有所幫助

8. 什麼是中醫養生 該如何養生

所謂生，就是生命、生存、生長之意；所謂養，即保養、調養、補養之意。總之，養生就是保養生命的意思。以傳統中醫理論為指導，遵循陰陽五行生化收藏之變化規律，對人體進行科學調養，保持生命健康活力。 精神養生是指通過怡養心神，調攝情志、調劑生活等方法，從而達到保養身體、減少疾病、增進健康、延年益壽的目的。

中國傳統養生強調對人與自然的關系，認為人應順應自然環境、四時氣候的變化，主動調整自我，保持與自然界的平衡以避免外邪的入侵。《周易》雲「一陰一陽之謂道」；「法象莫大乎天地，變通莫大乎四時」。
（《易·系辭上》）《老子》雲「道法自然。」就是中醫養生的基本要求。 中醫養生是中國傳統文化的瑰寶，養生是以培養生機、預防疾病、爭取健康長壽為目的。中醫養生有食養、葯養、針灸、按摩、氣功等豐富多樣的養生技術。
古人認為養生之法莫如養性，養性之法莫如養精；精充可以化氣，氣盛可以全神；神全則陰陽平和，臟腑協調，氣血暢達，從而保證身體的健康和強壯。所以精、氣、神的保養是最重要的內容，為人體養生之根本。
中醫學把人身最重要的物質與功能活動概括為精、氣、神，認為這是生命之根本，是維持人體整個生命活動的三大要素。早在兩三千年前，《周易》、《黃帝內經》、《老子》裡面已經有一套很完整的養生原理，就像一個永遠也挖不完的寶庫，值得我們再三探索。中醫的養生觀包括天人合一、陰陽平衡、身心合一三大法寶。

9. 關於養生，你覺得中醫養生好還是西醫養生好

首先，我個人覺得是中醫更適合我們亞洲人的體質去養生，其實，中西醫的養生區別，實際上還是很大的，畢竟是起源於不同的文化發展與不同的時代，他們兩個之間的差別還是非常鮮明的。

我們身體若是出現了什麼毛病，可能是因為環境外部的原因，也有可能是自己飲食的原因導致的很多病症的症狀，我們的身體狀況和歐洲人和非洲人的是有很大的不同的，而最了解我們中國人身體調理方式的，那就是中醫了，可以把服葯的副作用降到最小，十分適合我們中國人乃至亞洲人服用。