養生壺甜品食譜大全

㈠ 養生壺食譜之養生壺怎麼煮麵養生壺煮麵操作演示

將魚去鱗，取出內臟，挖去兩腮，洗凈。每隔約1.3厘米距離，先直剞（1.6厘米深），再回斜剞（2厘米深），然後答提起魚尾使刀口張開，將精鹽撒入刀口內稍腌，再在魚的周身刀口處，均勻的塗上一層濕澱粉糊。
將花生油倒入勺內，在旺火上燒至七成熟時，手提魚尾放入油內，其刀口立刻張開。這時用鍋鏟將魚拖住以免粘鍋底，炸2分鍾，再翻身炸2分鍾。然後把魚身放平，用鏟將魚頭按入油內炸2分鍾。以上共約炸8分鍾，待魚全部成金黃色時，取出擺在盤內。
炒勺內留有花生油，燒至六成熟是，放入蔥、姜、蒜末，烹上醋、醬油，在加肉清湯、白糖、濕澱粉燒沸成糖醋汁，用炒勺舀出，迅速澆到魚上面即成。

㈡ 糖水甜品做法大全

廣式糖水跟甜點的類型是比較多的，也就代表著這種糖水的做法是非常多的，大夥兒能夠掌握幾類自身喜歡吃的糖水做法，隨後在夏季的情況下製做紅豆糖水食用。廣式糖水關鍵有番薯糖水、番木瓜銀耳糖水、紅豆糖水及其綠豆糖水等，例如番薯糖水，我們將紅薯削皮切片以後，隨後用電飯煲將紅薯添加煲開，添加白糖就可以服用了。

番薯糖水
原材料：紅薯500g、老冰糖150g、薑片一大片拍松
作法：1、紅薯削皮，清洗切薄塊(角狀的漂亮一點)，用清浸水三十分鍾，浸時要常常魚缸換水。 2、把洪水3杯及薑片放進鍋內煮沸，隨後放紅薯，用溫火煮酥，約需20分鍾(要視紅薯薄厚而定)，再放老冰糖煮溶並煮沸，就可以吃完。
番木瓜銀耳糖水
番木瓜帶有豐富多彩的維他命a及c和化學纖維，之中的水溶化學纖維更為有利於均衡血糖水準，還能助消化健胃消食，對消化不良具備飲食療法的功效。有豐胸美乳功效哦~白木耳性溫、味甘淡，有補陰、潤肺止咳、健脾養胃、生津止渴、養血、健腦、清腦之作用。不僅適合於一切婦孺、病後氣血虛者，且對女士具備非常好的美白嫩膚美容護膚作用。常服用能養陰潤肺，滋養皮膚，避免 皺褶太早出現，維持皮膚嫩幼，防衰老。可醫治躁熱咳嗽、乾咳無痰這些。
原材料：番木瓜一整隻(約200克)，白木耳三一朵朵(約20克)，老冰糖適當(約50克)。
作法：1、將白木耳用溫開水浸濕泡開，清洗掰成小朵，番木瓜去皮去籽，切割成一小塊; 2、白木耳、番木瓜和老冰糖一起放進鍋中，加適當燒開，隨後轉文火燒煮30分鍾-1個鍾頭，就可以服用。
小貼士：1、喜愛枸杞或是蓮籽的人，還可以依據自身的愛好添加，將取十幾顆枸杞或是蓮籽清洗後與木瓜銀耳一起放進鍋中燒煮就可以; 2、文火煮的時間要在於白木耳軟爛的水平，假如一些白木耳不大好燉爛，則需要適度增加一些煮的時間。

海帶絲綠豆糖水
原材料：綠豆200g、海帶絲25g、百里香(也叫臭草)2g/茯苓(晾乾的橘子皮)1一小塊、老冰糖適當、水適當
作法：1、綠豆：懶得話洗干凈浸三十分鍾，放到一邊備用，假如想口感好得話，除掉綠豆殼。 2、百里香/茯苓：如果是放茯苓得話，就需要自來水浸軟，刮掉瓢，再洗干凈，百里香得話洗干凈就可以了。喜愛味兒濃一點的就剁碎，不太喜歡吃的就切大面積一點，但是不必沒放，沒放就沒有口味了。 3、海帶絲：浸軟，切割成小段，喜歡吃起來有口味的就切寬一點，喜愛細致一點的就切細一點。 4、在解決原材料的另外，煲開一鍋水，把綠豆、百里香/茯苓、海帶絲倒進鍋中，低火煲2個鍾頭上下，在煲的情況下還記得要放水，要不然非常容易糊，又或是會把紅豆糖水煲成糖槳。 5、當綠豆都煲爛了，就跟據自身的口感加老冰糖，再煲15分鍾。那樣好好吃的紅豆沙就煲好啦。
食用方法：1、立即熱吃(一年四季皆適合!); 2、放進電冰箱，冰了再吃(夏季解暑好味道!); 3、加湯團熱吃(一次考慮2個心願!)
留意：1、綠豆能止渴有利排尿，消腫溫陽化，消暑除躁熱，有利於胃腸。由於綠豆性屬寒性，脾胃虛弱，排便稀軟，腎精不足，腰痛，肢冷者也不應多食。 2、海帶絲作用和海菜類似。但海帶絲不必侵泡長時間，由於侵泡長時間，它的碘甘露醇(有消腫利尿作用)會被溶去。
作用：清爽退熱，祛毒有利排尿，治咳嗽，可降低皮膚病毒感染(比如青春豆)。

生雞蛋腐竹糖水
原材料：干腐竹10克，生雞蛋2隻、老冰糖適當、姜一小片
作法：1、生雞蛋煮開去殼; 2、豆腐皮以開水浸二十分鍾，撈出控干; 3、沸水五杯和薑片一起燒開，再加豆腐皮，用溫火煲三十分鍾,添加老冰糖和生雞蛋再煮15分鍾。
美味可口提醒：煮蛋腐竹糖水，生雞蛋有三種玩法
第一種：把生雞蛋在碗里打撒了再倒進紅豆糖水裡，那樣出去的紅豆糖水口味較稠，象吃羹一樣;
第二種：把生雞蛋煮開撥殼後放進紅豆糖水，那樣出去的紅豆糖水口味較香甜，生雞蛋滑滑，但也覺得放蛋和沒放蛋類似
第三種：立即把蛋打紅豆糖水裡煮開。那樣出去的紅豆糖水無失香甜，並且因擁有蛋白質的微微花般裝點，口味更滑爽。
豆腐皮銀杏果薏仁米紅豆糖水
原材料：干腐竹75克、銀杏果75克、薏仁米38克、生雞蛋2隻、老冰糖150克、水8杯或適當
作法：1、薏仁米洗干凈，隔干水，放到一邊預留; 2、豆腐皮浸軟，銀杏果去殼，隨後用熱浸水一會兒，撕下衣，去心; 3、生雞蛋煮開去殼; 4、煲開水，將銀杏果、薏仁米放進煲三十分鍾，隨後添加豆腐皮、老冰糖，煲至老冰糖融化，將熟雞蛋去殼並放進紅豆糖水中，煮至薏仁米剛熟既成。
作用：銀杏果和薏仁米都是有清熱解毒祛濕的作用，氣溫躁熱或心中心煩時，煲些銀杏果薏仁米紅豆糖水吃，能消除躁熱，使人體舒適。

㈢ 養生壺食譜大全及做法有哪些

1、綠豆粥

准備綠豆100克、冰糖適量，把綠豆洗干凈用水浸泡1小時，然後把回綠豆和冰糖同時加入養生壺中，答壺中加水到最高限制刻度處，選擇養生湯功能（根據自己養生壺的功能選擇），功能設置好後，壺會自動設置功能對應的時間，到時間後粥就煮好了。

2、祛濕健脾——紅豆薏米粥

准備紅豆100克、薏米100克、冰糖適量，紅豆比較難煮，小編建議提前24小時洗凈浸泡，薏米相對紅豆稍微好煮一點，可以提前3個小時洗凈浸泡，把浸泡好的紅豆、薏米同時放入養生壺，加水到最高限制刻度，選擇養生湯功能，開始煮粥。

3、美容養顏——銀耳蓮子粥

准備銀耳半朵、蓮子幾顆、百合幾片、紅棗幾顆、枸杞幾粒、冰糖適量，先把銀耳用涼水泡發，然後撕碎放入壺中，把洗干凈的蓮子、百合、紅棗、枸杞，冰糖都放入壺中，加水至最高限制刻度，設置功能，開始煮粥。

㈣ 養生壺食譜生活元素的有哪些呢

㈤ 你們家的養生壺除了煮花茶還可以做什麼分享一份養生壺食譜給我唄

養生壺出了煮花茶，功能可多得很呢，下面一一介紹。

紅豆薏米水：祛濕健脾佳品

功效：主要功效是祛濕，能夠祛除體內的濕氣，非常適合夏季及體內濕氣較重的人食用。還能當飯吃，可以減肥哦。

做法：

1、將薏米仁與紅豆洗凈提前泡發(四小時以上)。

2、泡好的薏米和紅豆放入養生壺中，葯膳模式煮開。

3、等湯煮沸後，可加入些紅棗和龍眼肉，也可以加入些冰糖。

4、慢煮至紅豆微開花熟軟即可食用。

小貼士：薏仁紅豆水可祛濕、美白、健脾，還可以做成芡實薏仁茶，常見的薏仁茶含有：薏米仁、赤小豆、淡竹葉、芡實、馬齒莧、綠茶、槐米。

銀耳雪梨羹：降火美容還潤肺

功效：功效：味道甜美，並且具有止咳潤肺、養胃生津的功效。

做法：

1、銀耳摘成小朵洗凈備用，雪梨清洗干凈切成小塊。

2、銀耳先放入養生壺中煮湯模式煮開。

3、然後放入冰糖和切好的梨，花茶模式煮10分鍾即可。

紅 豆 蓮 子 粥

- 食材 -

紅豆........50g

蓮子........15g

大米........50g

冰糖........適量

- 做法 -

1.將蓮子洗凈去芯、紅豆浸泡、大米洗凈備用。

2.將紅豆和大米放進養生壺中，加水1000ml，啟動養生湯模式。

3.30分鍾左右加入蓮子同煮。

4.待程序結束後加入冰糖燜一會兒即可。

㈥ 金正養生壺食譜有哪些

脾氣虛。脾為後天之本，人體的衰老過程中，脾也起到重要作用。「安谷則昌、絕谷則亡」說的就是脾胃功能好、吃得下飯才能身體好。

㈦ 養生壺除了煮花茶還可做什麼求一份養生壺食譜

養生來壺食譜其實有很多，做甜品、煲自粥、煮花茶、煮麵都可以，給你介紹一份我前段時間剛「研究」出來的養生食譜吧，我叫它「六紅補血養血湯」。准備好紅豆，紅芸豆，紅皮花生，枸杞，紅棗，紅糖。洗凈材料，放進小熊養生壺，加入適量的水，選擇甜品模式即可，煮好後再加入紅糖就可以喝啦。