養生壺燕麥

① 養生壺怎樣煮養顏湯

所需原材料：

1、主料：桂圓50克、桃膠20克、皂角米15克、紅棗8顆。

2、輔料：紅版糖15克。

第一步：先權將原材料准備齊全。

② 春天養生壺泡些什麼

養生壺食譜：
一：養生雜糧粥
主料：玉米片，薏米片，燕麥片
製作步驟
1、玉米片和薏米片2:1
2、燕麥片2
3、水注入養生壺2/3水量燒開
4、加入燕麥片燒開
5、最後加入燕麥片和薏米片燒開
6、燜10分鍾左右，加點糖即可
小貼士：燒開後燜片刻就好了
二：水果撈
主料：西瓜50克，芒果50克，香蕉50克，蜂蜜適量，牛奶適量，淡奶油適量
製作步驟
1、准備的水果：西瓜、芒果、香蕉，
2、將各種水果切成丁，
3、放0.5ML水，煮開後，
4、放適量的純牛奶，
5、放適量的淡牛奶，
6、放入香蕉塊，
7、把西瓜丁放入調制好的液體中，
8、放入芒果丁，煮開後，就可以開鍋，放涼吃了。吃的時候最好放一些蜂蜜，味道更佳。
養生壺食譜

三：紅豆薏米湯
主料：薏米100g，紅豆100g
製作步驟
1、選擇上好的紅豆和薏米
2、取紅豆100g
3、薏米100g
4、洗凈加水浸泡2-4個小時
5、將紅豆放入養生壺
6、再加入泡好的薏米，加滿1升水
7、將養生壺置於燒開水鍵，開鍋後聽到3聲蜂鳴，過一小會兒會自動重煮，重復3次即可切斷電源
8、稍涼後即可飲用
小貼士：薏米紅豆浸泡後更加易煮
養生壺食譜

四：黃桃罐頭
主料：黃桃3個，冰糖30g
製作步驟
1、黃桃洗凈；
2、冰糖備用；
3、去皮去核；
4、切塊；
5、放入養生壺，加入冰糖；
6、加水約0.7升，接通電源，摁煮水鍵加熱；
7、沸騰後，置90度保溫鍵，溫度低於90度就開始加熱；
8、半小時後，再摁煮水鍵加熱至沸騰即可。
9、出鍋，冷卻後放在冰箱里冰鎮2小時再吃

③ 養生壺配料啊秘方。

養生雜糧粥
主料：玉米片，薏米片，燕麥片
製作步驟——
1、玉米片和薏米片2:1
2、燕版麥片2
3、水注入養生壺2/3水量燒權開
4、加入燕麥片燒開
5、最後加入燕麥片和薏米片燒開
6、燜10分鍾左右，加點糖即可
小貼士：燒開後燜片刻就好了

④ 怎樣利用養生壺減肥

控制炭水化合物(米.面.糖分)類，肉類，脂肪類的攝入量。多吃蔬菜水果。增加運回動。
均衡答飲食，均衡營養。
多吃富含纖維素高的食物:茯苓，魔芋粉，紫蘇，竹筍，冬菇，麩皮，木耳，紫茱。
豆類,黃豆，扁豆。麥片，小米. .玉米，番薯。.
菜類,西蘭花，雍菜，久菜。黃瓜,南瓜。
每個月絕食－餐最健康。

⑤ 用養生壺給高中女生煮點什麼好

煮點養生茶，美容有補腦還能明目等好的作用，配料有可以是玫瑰花茶，枸杞。

⑥ 紅豆薏米燕麥如何泡茶

用養生壺燒

⑦ 有人用過北鼎養生壺嗎感覺如何

不管買什麼樣牌子的產品，質量如何，在哪裡買。關鍵是自己覺得好用，買到自己喜歡的那才是最好的。別人怎麼說只是給個建議不一定也適合自己的。

⑧ 買了北鼎養生壺卻沒有好的食材怎麼辦

哈，怎麼復會沒有食材，大把制。如果懶得跑市場配食材啊什麼的，直接買北鼎家的食材料包就行了。我一直有買，還挺好的，種類很齊全，比如早餐粥啊，快手銀耳啊，各種湯羹粥類，馬蹄玉米燕麥粥啊，五指毛桃薏米水啊等。噢還有袋泡茶、和燕窩花膠這些，包裝和內部的材料看起來都很有檔次，真空分包，還配有煮法卡，不用擔心不會整。安全又放心，簡直方便得不得了。

⑨ 香甜美味還補鈣，可以當做早餐的水果粥是哪一種